Главная > Питание > Тибетское похудение

Тибетское похудение

Содержание статьи:

Тибетская мантра для похудения. Молитва для похудения. (видео на тему)

Тибетское похудение

Тибетское похудение направлено на очищение организма, выведение вредных веществ и устранение лишних липидных отложений.

Особенности тибетского очищения организма и похудения

Придерживаться системы тибетского похудения необходимо после консультации с лечащим врачом и диетологом. Эта методика противопоказана людям с тяжелыми заболеваниями и имеет ряд ограничений.

Тибетское очищение организма заключается в лечебном голодании и выведении из органов ЖКТ вредных веществ. На первом этапе проводится очищение кишечника с помощью магнезии, разведенной с водой. Этого слабительного средства следует выпить 3 стакана и повторять процедуру в течение 3 дней. Слабительное снизит аппетит и настроит организм на процесс глубокого очищения.

Во время тибетского похудения необходимо соблюдать специальный водный баланс, выпивая ежедневно не менее 2,5 литров воды. Жидкость позволяет устранить чувство голода, улучшить состояние кожи, а также не допустит появления сухости во рту и дискомфорта. Постепенно необходимо отказываться от приема пищи, употребляя только фрукты/овощи и питьевую воду.

Через несколько дней тибетского похудения происходит нормализация обмена веществ и начинается этап постепенного снижения веса.

В состав методики тибетского очищения организма входят следующие обязательные компоненты:

  • ежедневные прогулки и двигательная активность на свежем воздухе (не менее 2-3 км в сутки);
  • очистительные клизмы по 1 л кипяченой воды с температурой 35-36 градусов;
  • теплый душ 2 раза в день;
  • полоскание полости рта и глотки содовым раствором и отварами лекарственных трав (мята, шалфей, эвкалипт, зверобой и т.д.) для улучшения лимфатического барьера;
  • ежедневный самомассаж грудной клетки, живота, лица, шеи и макушки.

Эффективное тибетское похудение предусматривает отказ от использования косметики, употребления алкоголя и курения, контакта с синтетическими материалами.

На первом этапе тибетского похудения начинается выведение токсинов из организма и переход на внутреннее питание. Длительность первого этапа составляет 20 дней, второго этапа – 25 дней и третьего этапа – 10-15 дней.

Тибетское очищение организма нельзя проводить людям с тяжелыми заболеваниями пищеварительной системы, онкологическими заболеваниями, мочекаменной болезнью, атеросклерозом, психическими расстройствами, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Применение тибетского чая для похудения

Тибетский чай для похудения обладает мочегонным, противовоспалительным и желчегонным действиями. Чай активизирует перистальтику, очищает организм, способствует снижению веса за счет нормализации обмена веществ.

При регулярном употреблении тибетского чая устраняются отеки, очищается кровеносная система, а также повышаются защитные функции организма.

Можно выделить несколько видов чая, состоящих из тибетских сборов для очищения организма. К ним можно отнести:

  • чай на основе эхинацеи и шиповника;
  • чай, состоящий из березовых почек, ромашки, земляники, зверобоя (заваривать в стандартном чайнике по 3 ложки лекарственных трав);
  • чай, в состав которого входят бессмертник, ромашка, лавровый лист, мята, крапива, шиповник и лемонграсс (заваривать в стеклянной банке).

Тибетский чай для похудения необходимо пить на голодный желудок, начиная с 200 мл и постепенно увеличивать объем. Чай поможет устранить метеоризм, колит, запор и спазмы в кишечнике. Напиток можно употреблять совместно с черносливом и курагой.

Тибетская мантра для похудения

Тибетская мантра для похудения представляет собой небольшую текстовую молитву или графическое изображение, направленное на сосредоточение, умиротворение и улучшение всех систем организма.

Тибетские монахи утверждают, что в мантре заложен сакральный код, который позволяет человеку выходить на высокий уровень сознания, контролировать себя и совершать духовный рост. Во время тибетского похудения мантра является дополнительным средством достижения поставленной цели.

В период тибетского похудения мантру можно произносить над водой несколько раз в сутки, а также мысленно погружаться в нее каждый день (утром и вечером).

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

Борис Увайдов — Тибетский секрет похудания испытанный мною (видео на тему)

Источник: pigulka.ru

Похудение с помощью мантр.

Мантры для похудения – это действенное и эффективное средство в борьбе с лишним весом построенное на правильном психологическом настрое. Не секрет, что ожирение поражает человека вне зависимости от его расы, национальности, полы, финансового благосостояния. Также всем известно, что ожирение – это заболевание с серьезными осложнениями, как для пищеварительной и эндокринной системы, так и психологии.

Если вы страдаете ожирением или не в меру полны и мечтаете не о вилле на Канарах со счетом в швейцарском банке, а о том, чтобы скинуть десяток-другой килограмм лишнего веса, попробуйте не просто сесть на жесткую диету, а сделать это с позитивным и правильным настроем, которого помогают добиться тибетские гимны! Именно они помогут вам выдержать даже самое жестокое голодание и прийти к финишу с максимальным результатом. Даже не прийти – прилететь, ведь к тому моменту вы будете чувствовать себя пушинкой, способной парить в облаках счастья.

О мантрах для похудения

Простое чтение мантр не избавит Вас от избыточного веса. Только в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием можно добиться результата.

Так, мантры для похудения рекомендуют всем желающим освободиться от пары-другой складок, не откладывать диету на завтра, тем более, что оно быстро превратится в сегодня и диета снова будет перенесена, например, до пресловутого понедельника.

Мантра для похудения запрещает при первых же положительных результатах снова накидываться на пищу, так как килограммы вернутся назад еще быстрее, чем уходили. Вам стоит слушать не только зов своего желудка, а содержание молитвы, питаться ею и находить в ней утешение. Это не просто слова. Те кто действительно использовал мантры во время похудения, убеждают, что они способны уберечь от таких соблазнов, как жирная, соленая, острая, копченая и сладкая пища, которой так богаты праздничные застолья. Хотя у многих славян подобные блюда входят в ежедневный рацион. Это-то нас и губит! Мантры научат вас отказаться от вредной пищи во имя здоровья и стройной фигуры.

Если верить мантрам для похудения, то самыми сложными в диете являются первые три дня, но если вы изначально правильно подберете рацион, то не так остро будете ощущать голод и желание съесть что-то более существенное.

Идеальным вариантом для быстрого достижения результатов является индивидуальное составление диетического питания диетологом и составление персональной мантры тибетским или индийским гуру. Но, как первое, так и второе практически нереально. По крайней мере, для большинства наших читателей. Поэтому мы будем довольствоваться общими положениями диетологов и текстами молитв.

Тибетская мантра для похудения – это непререкаемая заповедь, записанная на бумаге и таким образом имеющая астральный смысл и магическое действие. Читающий сохраняет ее в памяти, записывает на корочку головного мозга, которая и посылает соответствующие импульсы всему организму, выполняя поставленную задачу – снижение веса.

Первые дни диеты мантры следует читать при каждом проявлении голода – позыве вкинуть что-то в рот. С течением времени мантра зафиксируется в вашей памяти и ее работа станет более активной, а ваш голод менее сильным.

Мантры на сброс веса

Вибрации, которые происходят в организме при пении мантр, не только влияют на уменьшение веса, но и улучшают обменные процессы.

Самая сильная мантра, призывающая человека сбросить лишние килограммы:

Эту молитву надо читать еще с одной, направленной на восстановление работоспособности жизненно важных систем организма. Вместе два гимна добьются более значительного результата.

Каждую из этих мантр можно читать по 10 минут утром и вечером, а также в первые дни в минуты слабости характера и желание совершить набег на холодильник. Уже через неделю-другую вы ощутите изменения в организме и увидите его на весах. Мантры не только помогают взять свою силу воли в кулак и похудеть, но и восстановить обмен веществ в организме.

Правила чтения мантр

Для максимально правильного результата, при чтении мантр необходимо соблюдать ряд правил.

Читая мантры гласные буквы пропевайте, растягивая, а согласные произносите четко и кратко. Прежде чем начать читать мантру, лучше всего прослушать ее аудио формате, это легко сделать онлайн в Интернете. Так вы легко воспроизведете нужный текст правильно, что очень и очень важно для максимального, а самое главное – правильного эффекта.

Если слог заканчивается на «М» или «Н» тяните его через нос, чтобы у вас получилось мычание.

Мантры читаются такое число раз, которое делится на три. В идеале одна мантра читается 108 раз за один прием.

Мантры на сброс веса можно читать на еду и воду, чтобы пища впитывала в себя звуковые вибрации молитвы и не только питала ваш организм, но и очищала от вредного энергетического влияния.

Источник: vseprivoroty.ru

Тибетская гимнастика для похудения

Гимнастика тибетских лам для похудения: правила занятий

Тибетская гимнастика для похудения представляет собой очень эффективный комплекс упражнений, способствующий омоложению, оздоровлению и сжиганию лишних килограммов.

Данная методика широко распространена в нашей стране, а также популярна на западе тибетскую гимнастику активно используют для похудения даже голливудские звезды.

Итак, эта восточная методика изначально была тайной, а знали ее только тибетские монахи, обитающие в горах. Тибетская гимнастика приобрела популярность по всему миру и стала доступна каждому после издания книги Питера Кэдлера под названием «Око возрождения».

Согласно утверждениям тибетских монахов, практически все проблемы со здоровьем связаны с нарушением движения энергии в некоторых зонах человеческого тела. Чтобы восстановить его, они разработали комплекс упражнений, направленный на активацию энергетических потоков и, следовательно, на ускорение обменных процессов и сжигание жировых отложений.

Основная задача этой программы для похудения заключается в активизации энергетических зон. Монахи считали, что в человеческом теле есть 19 энергетических зон – вихрей, которые, вращаясь, придают энергии и сил. Когда хоть один из 19 вихрей дает сбой, человек начинает ощущать слабость, быструю утомляемость, у него замедляется обмен веществ и происходит набор лишнего веса.

Тибетское похудение минус 5 кг (видео на тему)

Большинство специалистов считают тибетские упражнения абсолютно безопасными. При их выполнении главное придерживаться всех правил и рекомендаций:

  • делать гимнастику регулярно;
  • проводить тренировки утром перед завтраком;
  • выделить для занятий хотя бы 20 минут в день;
  • одежда должна быть удобной, не сковывающей движений;
  • во время выполнения упражнений гимнастики нужно контролировать, чтобы дыхание было ровным и глубоким;
  • рекомендуется быть расслабленным во время занятий;
  • не стоит проводить тренировку через силу или в стрессовом состоянии;
  • тело и душа должны находиться в гармонии;
  • начинать занятия тибетской гимнастикой нужно при растущей луне.

Кроме эффективного сжигания лишнего веса, упражнения тибетской гимнастики помогают избавиться от головных болей, остеохондроза, артроза, варикозного расширения вен, нарушений пищеварения, проблем с месячными у женщин. Несмотря на неоспоримую пользу тренировок, они противопоказаны в таких случаях:

  • при повышенном кровяном давлении и других заболеваниях сердечнососудистой системы;
  • при наличии язвенной болезни желудка;
  • в случае, если щитовидная железа значительно увеличена в размерах;
  • при наличии проблем с позвоночником.

Гимнастика тибетских монахов: комплекс упражнений для похудения и оздоровления

5 упражнений тибетской гимнастики

Комплекс тибетской гимнастики состоит из пяти эффективных упражнений, которые называют также ритуальными действиями. Новичкам нужно делать по 3-5 повторов каждого из них. Со временем количество повторов можно увеличить до 20-21.

Упражнение 1

Первое упражнение тибетской гимнастики способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц и ускорению вращения энергии во всех энергетических зонах.

  • Исходное положение: нужно стать ровно, поставить ноги на шире ширины плеч и развести ровные руки в стороны, при этом левая ладонь должна смотреть вверх, а правая – вниз.
  • Затем следует начинать медленно вращаться в направлении часовой стрелки.
  • Рекомендуется сделать 5-6 поворотов, пока не появится легкое головокружение. Новичкам будет достаточно двух поворотов.
  • После выполнения этого упражнения рекомендуется присесть или прилечь, если этого потребует организм.

Как похудеть и очиститься. Сильнейшая мантра. (видео на тему)

Упражнение 2

Второе ритуальное действие оказывает положительное влияние на щитовидку, почки, надпочечники, половые органы и органы пищеварения, укрепляет мышцы пресса и ног.

  • Исходное положение: нужно лечь на спину, руки положить вдоль тела ладонями вниз.
  • К груди следует сильно прижать подбородок и начинать поднимать ровные ноги вверх пока они не образуют с верхней частью тела угол 90 градусов.
  • Важно держать ноги вместе и не сгибать их в коленях.
  • В таком положении следует задержаться, а потом медленно опускать ноги и голову на пол.
Упражнение 3

Третье ритуальное действие направлено, в первую очередь, на укрепление щитовидной железы, нормализацию дыхания, устранение болей в шее и спине.

  • Исходное положение: нужно стать на колени и расположить их на ширине плеч, а ладонями рук упереться на задние мышцы бедра под ягодицами.
  • Голову следует наклонить вперед, стараясь как можно сильнее коснуться подбородком грудной клетки.
  • Затем плавно нужно делать наклон головы назад, стараясь изгибать позвоночник назад, и снова возвращаться в исходное положение.
  • Важно чтобы движения и дыхание были согласованы.
  • Отводя голову назад, следует глубоко вдохнуть, а, возвращая голову вперед, выдохнуть.
  • Нужно обязательно дышать глубоко, ведь тибетские монахи считают, что именно благодаря дыханию осуществляется связь между движениями и вращением энергии.
Упражнение 4

Четвертый ритуал тибетской гимнастики помогает улучшить состояние щитовидной железы, сердечно сосудистой системы, укрепляет мышцы живота, бедер, плеч и рук, повышает иммунитет и придает силы.

  • Исходное положение: необходимо сесть на пол, вытянув ровные ноги вперед, ладонями упереться об пол, направляя пальцы к ягодицам, а подбородком стремиться к груди.
  • Одновременно следует запрокидывать голову назад и отрывать туловище от пола, поднимая его до параллели с полом и до прямого угла с руками, сделать вдох.
  • В этом положении следует остаться пару секунд, напрягая мышцы и задерживая дыхание.
  • Вернувшись в исходное положение, нужно снова сделать выдох.
Упражнение 5
  • Исходное положение: нужно лечь на живот, после чего упереться ладонями об пол, прогибая спину. Тело должно соприкасаться с полом только ладонями и пальцами ног.
  • Запрокидывая голову назад, следует сделать глубокий выдох и прижать к груди подбородок.
  • На вдохе нужно медленно поднимать таз вверх, образуя между нижней и верхней частью туловища прямой угол.
  • ТИБЕТСКАЯ ГOРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА- СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ (видео на тему)

  • Остаться в положении несколько секунд и задержать дыхание, затем на выдохе медленно опуститься вниз.

Советуем также ознакомиться со статьей Ходьба для похудения .

Результаты похудения с тибетской гимнастикой будут отличными, если выполнять ее ежедневно и правильно. За месяц занятий и правильного питания можно похудеть на 3 5 килограммов.

На просторах интернета можно увидеть только хорошие и восторженные отзывы о похудении с помощью тибетской гимнастики, что говорит о ее эффективности и абсолютной безопасности. Приведем несколько откликов наших постоянных читательниц:

«Уже год ежедневно выполняю тибетские упражнения для похудения. Одновременно старалась правильно питаться и вести активный образ жизни. Мой результат – минус 10 кг».

Валентина, 55 лет:

«Этой гимнастикой я занимаюсь уже 6 месяцев. За такое короткое время я не только похудела на 7 кг, но стала чувствовать себя моложе, да и выглядеть привлекательнее».

«Избыточный вес меня, к счастью, не беспокоил никогда, а вот с возрастом я стала замечать, что мое тело становится непривлекательным. Подруга посоветовала мне эту восточную методику для похудения. Уже через месяц я увидела отличные результат: мышцы стали подтянутыми, тело гибким, а я стала чувствовать себя 25-летней девушкой. Всем рекомендую тибетскую гимнастику для омоложения и похудения».

Источник: happy-womens.com

LiveInternet LiveInternet

тибетское похудение

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 23:05 + в цитатник

Тибетское похудение — OKBODY.ru Тибетское похудение на первый взгляд кажется парадоксальным, но на самом деле всё предельно просто – по мнению тибетских монахов, чем больше.
Тибетское похудение — очищение, сбор, чай — Vesvnorme.net Тибетское похудение — это целый ритуал, который состоит из употребления правильных продуктов.
Тибетское похудение – суть, отзывы, результаты — NeBoleem.net Тибетское похудение основывается на мнении тибетских монахов о том, что чем больше воды содержится в продукте, тем лучше он усваивается.
Тибетское похудение — методики и их особенности — Selderey.net Тибетское похудение включает несколько методик: очищение организма, мантра, применение специального сбора, чая. Подробнее — в нашей статье.
Диета тибетских монахов — netkilo.ru Но похудение, о котором пойдет речь, и вправду уникально, ведь разработано монахами, причем, не какими-либо, а тибетскими. Давайте рассмотрим.
Тибетское похудение – мантра, сбор, чай — Pohudeem.net Тибетское похудение. Что такое тибетское похудение. Тибетский чай для похудения: правила применения Среди тибетцев нет полных людей, потому.
Тибетская диета для похудения: рецепты, меню, советы и. Соблюдая правила тибетской диеты, вы сможете не только улучшить пищеварение, но и слегка похудеть. Время усвоения продуктов: • Овощные соки и.
ТИБЕТСКОЕ ПОХУДЕНИЕ С КАКТУСОМ Капсула для похудения кактус P 57—уникальный биоактивный комплекс для эффективного снижения веса, уменьшения аппетита и нормализации.
Тибетское похудение харьков освежающая диета — Narod.ru Ежедневное тибетское похудение харьков употребление значительного количества белковой и насыщенной витаминами растительной пищи.
Тибетское Похудение [Тибетское Похудение] — YouTube 12 фев 2015 — 1 мин. — Добавлено пользователем Оксана Фурманомоложение организма? омоложение кожи похудеть с помощью зеленого кофе омоложение в домашних условиях Тибетские Рецепты.
Тибетская диета для похудения. Польза, правила и вред. Она помогает не только похудеть, но еще и поддерживать хорошее. Главная особенность тибетской диеты заключается в отказе от всех видов.
Теряйте до 10 килограмм за месяц — Тибетское похудение. Индивидуальный конструктор диет: тибетское похудение, диета на хлебцах, кислотность диета, я ем значит я худею, мяч для похудения, воспитание.
тибетское похудение — UYFC сколько можно принимать ягоды годжи похудеть xbox ягоды годжи отзывы врачей как принимать кaк можно похудеть быстро таблетки для похудения.
тибетское похудение — YouTube 21 сен 2014 — 12 сек. — Добавлено пользователем Артем Кострюковичтибетское похудение. Одна важная хитрость для похудения плюс сюрприз. Елена. Что не есть, чтобы похудеть Топ 5 продуктов.
тибетское похудение — Home. какие таблетки сжигают жиры ягоды годжи передача елены малышевой похудение на овсянке отзывы похудеть быстро на 60 кг похудение малышевой.
Похудение с помощью методик тибетской медицины. Группа по. Похудение с помощью методик Тибета Современные люди в силу неправильного питания все чаще ищут возможности быстрого похудения. Если стать.
тибетское похудение — Самое интересное в блогах — LiveInternet 6 ноя 2011. Метки: ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ПОХУДЕНИЕ для похудения мантра для похудения тибетское похудение советы для похудения.
Тибетское похудение gt, Избавиться от лишнего веса ей помогла. Тибетское похудение! Наличие избыточного веса, являющего одним из основных факторов риска возникновения вредного холестерина в.
Особенности тибетского похудения: гимнастика и чай В этой статье описаны особенности и различные методики тибетского похудения, в том числе представлены упражнения тибетской гимнастики для.
Тибетское похудение — Диета 2 по певзнеру — Narod.ru Тибетское похудение. док верный способ набрать вес. Узнайте больше у нас о похудела бритни спирс кремлевская диета очки таблица лунный.
Тибетское похудение на кашах. Монастырская диета Полное. 29 май 2014. Тибетское похудение на кашах. Монастырская диета Полное оздоровление организма с помощью каши Здоровяк.
Никаких изнуряющих упражнений — Тибетское похудение. Секрет похудения бесплатно: тибетское похудение, слабительное для похудения, булимия живот, диета ормящей матери, лечение и диета при.
Тибетское похудение, мы рекомендуем — Форум сайта Она вздернула брови. Понимала: предрассудки, а рвать траву над захоронением не смогла. Клыки стали все тибетское похудение и чаще побеждать.
Тибетское похудение

Купить толстовку n7 из mass effect Подержав ее тибетское похудение мгновение, я сжал пальцы еще сильнее и почувствовал, как что-то хрустит под ними. Можно было вызвать его на.
Без названия — Тибетское похудение на кашах. Тибетская диета. 7 апр 2014. Второй вариант тибетской диеты является краткосрочным и прибегать к нему можно в том случае, когда вам срочно нужно сбросить.
Новейшая уникальная методика || Тибетское похудение. Консультация диетолога: тибетское похудение, гомеопатическое средство для похудения, диета по крови малахов, 10 дней похудеть на 10 кг, диета при.
Отзывы ТИБЕТСКОЕ ПОХУДЕНИЕ С КАКТУСОМ — Интернет. ТИБЕТСКОЕ ПОХУДЕНИЕ С КАКТУСОМ АЮВЕРДИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ.
Тибетская гимнастика для похудения. JustLady.ru — территория. 29 июн 2012. По преданию, гимнастику тибетских монахов для похудения «Око Возрождения» привез в Европу некий английский полковник. Так ли.
Тибетская медицина: рекомендации как похудеть.Эта. 20 июл 2012. О тибетской медицине можно писать долго и много. суть того, что необходимо делать для похудения (но эта информация полезна и.
Тибетское похудение | Таблетки для похудения эффективные Тибетское похудение время для аэробных тренировок — утро. После двух недель диеты следует дать организму отдых и наполнить его углеводами.
Тибетская диета с эффектом омоложения — Диеты и правильное. 27 окт 2011. Секрет тибетской диеты в сочетании продуктов в твоем рационе. Чтобы эффект похудения был по-настоящему заметным.
Тибетское Похудение — Похудение Онлайн Все самое интересное и актуальное про что лучше для похудения, красная фасоль для похудения, похудела на 20 кг фото.
Сыроедение для Похудения. Преимущества. Недостатки. Сыроедение — Похудение за кратчайшие сроки Плюс здоровье. сил. как похудеть за четыре дня middot, меню в калориях middot, тибетское похудение middot, диета на.
Похудеть по-тибетски, или Как изменить вкус еды | Правильное. 15 дек 2011. Специалист тибетской медицины определил мой тип как. таких как голодание или строгие диеты, похудение по-тибетски – только.
Чеснок для похудения. Рецепт тибетской чесночной настойки. Кроме диет на основе чеснока можно использовать специальную тибетскую чесночную настойку для похудения. Конечно, она не дает столь быстрого.
Тибетский чай для похудения. Отзывы. Тибетский. — MissEva.Ru Главная » Похудение » Тибетский чай для похудения. Отзывы. Тибетский. приятным вкусом. Поначалу – о свойствах и о том, что есть в чае Тибетском:.
Тибетское похудение – Узнай все про Кремлевская диета для. Проблемы с коими когда мой взор Тибетское похудение помочь выживанию весьма привлекательной Тибетское похудение из зоопарков на ответила.
Несовместимые продукты в тибетской медицине Несовместимые продукты в тибетской медицине и другие правила питания. если пить до еды — способствовать полноте, а после еды — похудению.
Диета тибетских монахов | Woman.ru Может быть, и не стать мудрее, но похудеть-то уж наверняка. Однако. К тому же существуют сильно отличающиеся версии тибетской диеты.
Lida для похудения,тибетское похудение,таблетки для. Lida для похудения,тибетское похудение,таблетки для похудения аптека, формула похудения, похудение на 15 кг. Подробная информация о.
?Тибетская диета для похудения и очищения: меню, результаты. Тибетская диета способствует не только быстрому похудению, но и омолаживает. отзывы похудевших и врачей о тибетской методике похудения.
Похудение по секретам тибетской медицины. — Medsvit Похудение Как похудеть, спрашивают и женщины и мужчины. Как сбросить вес, интересуется наш читатель Николай Иванович «. Мне 68 лет, рост.
Курс похудения с Тибетской Формулой on Vimeo 23 дек 2014. Курс быстрого похудения. Без стресса для организма и без вреда для здоровья. Консультация по имейлу daurtwin@gmail.com .
Тибетское гадание МО онлайн — Гороскопы онлайн похудение. Тибетское гадание МО существовало в Тибете много веков и существует до сих пор, органично слившись с местной буддийской культурой .
Тибетское золотое мумие — лечение народными средствами Введение. В дошедших до нас древних тибетских рукописях нередко упоминается. Гриб Трутовик middot, Растения для похудения middot, Как не поправиться в.
Тибетская диета для похудения (диета тибетских монахов) В основу тибетской диеты входит полный отказ от мясных продуктов и переход на свежую растительную пищу.
5 тибетских «жемчужин» для вашего возрождения: Группа. 14 ноя 2012. Особую роль при выполнении пяти тибетских «жемчужин» играет правильное дыхание. Глубокий вдох следует выполнять через нос.
Как похудеть на тибетской диете | Все о диетах 16 мар 2012. Развивающаяся медицина помогает людям довольно успешно бороться со многими грозными болезнями. Однако есть один недуг.
Лечебная тибетская гимнастика для похудения, упражнения, суть. Лечебная тибетская гимнастика для похудения Гимнастика тибетских монахов – действенный комплекс упражнений, который распространился в.
Диета тибетских лам: Этот способ быстро похудеть. — Artofcare.ru быстро похудеть рисовая диета тибетских лам. Все дело в том, что главные принципы, на которых основана система питания тибетских лам, – это.
Диета тибетских монахов, отзывы, меню, результаты, рацион Как похудеть. Бесплатные диеты. диета тибетских монахов фото худеющих 2012 При появлении. Правила питания диеты тибетских монахов.
Диета для похудения без вреда для здоровья — — деаты Похудение Гречневая Диета галерея диета с красным вином 9 кг за неделю. питание, Тибетское питание | Объяснений нет » Для того дабы сбросить.
Похудение с помощью мантр. — Vseprivoroty.ru Конечно! Читая такие тексты, вы сможете не только похудеть, но и. диетологом и составление персональной мантры тибетским или индийским гуру.
Худоба — тибетская диета для похудения, отзывы Они гарантируют не только быстрое похудение, но улучшение самочувствия. согласно тибетской диете, должна приниматься человеком отдельно от.
Золотая игла похудение — ЭМЧИ — центр восточной медицины Чтобы похудеть без вреда для здоровья, необходимо правильно. Клиника тибетской медицины Эмчи успешно проводит лечение ожирения и стресса.
Рецепты восточной медицины | Восточная медицина. Тибетское гормональное дыхание- жемчужина из арсенала практик. Правильное питание, Рецепты восточной медицины | Метки похудение.
Тибетская диета. Диета тибетских монахов для эффективного. 4 авг 2010. Эта диета тибетских монахов помогает не только похудеть, но и улучшает общее самочувствие. Некоторые считают, что тибетская.
Тибетская мантра для похудения — Весь мир леди 5 май 2013. узнала о медитации и тибетской мантре для похудения.К примеру, при помощи тибетской мантры для похудения можно. время начала.
Тибетский медицинский центр г. Лхаса, СПА-центр тибетской. Центр Тибетской медицины расположен в западной части г. Лхаса. Общая площадь составляет 6000 кв.м. В здании Центра тибетской медицины три.
Тибетский рецепт молодости из трав — сбор для очищения. Древний рецепт молодости от тибетских монахов. начинать принимать сбор бывает очень полезно провести очищение кишечника для похудения.
Тибетское похудение — OKBODY.ru Тибетское похудение на первый взгляд кажется парадоксальным, но на самом деле всё предельно просто – по мнению тибетских монахов, чем больше.
Тибетское похудение — очищение, сбор, чай — Vesvnorme.net Тибетское похудение — это целый ритуал, который состоит из употребления правильных продуктов.
Тибетское похудение – суть, отзывы, результаты — NeBoleem.net Тибетское похудение основывается на мнении тибетских монахов о том, что чем больше воды содержится в продукте, тем лучше он усваивается.
Тибетское похудение — методики и их особенности — Selderey.net Тибетское похудение включает несколько методик: очищение организма, мантра, применение специального сбора, чая. Подробнее — в нашей статье.
Диета тибетских монахов — netkilo.ru Но похудение, о котором пойдет речь, и вправду уникально, ведь разработано монахами, причем, не какими-либо, а тибетскими. Давайте рассмотрим.
Тибетское похудение – мантра, сбор, чай — Pohudeem.net Тибетское похудение. Что такое тибетское похудение. Тибетский чай для похудения: правила применения Среди тибетцев нет полных людей, потому.
Тибетская диета для похудения: рецепты, меню, советы и. Соблюдая правила тибетской диеты, вы сможете не только улучшить пищеварение, но и слегка похудеть. Время усвоения продуктов: • Овощные соки и.
ТИБЕТСКОЕ ПОХУДЕНИЕ С КАКТУСОМ Капсула для похудения кактус P 57—уникальный биоактивный комплекс для эффективного снижения веса, уменьшения аппетита и нормализации.
Тибетское похудение харьков освежающая диета — Narod.ru Ежедневное тибетское похудение харьков употребление значительного количества белковой и насыщенной витаминами растительной пищи.
Тибетское Похудение [Тибетское Похудение] — YouTube 12 фев 2015 — 1 мин. — Добавлено пользователем Оксана Фурманомоложение организма? омоложение кожи похудеть с помощью зеленого кофе омоложение в домашних условиях Тибетские Рецепты.
Тибетская диета для похудения. Польза, правила и вред. Она помогает не только похудеть, но еще и поддерживать хорошее. Главная особенность тибетской диеты заключается в отказе от всех видов.
Теряйте до 10 килограмм за месяц — Тибетское похудение. Индивидуальный конструктор диет: тибетское похудение, диета на хлебцах, кислотность диета, я ем значит я худею, мяч для похудения, воспитание.
тибетское похудение — UYFC сколько можно принимать ягоды годжи похудеть xbox ягоды годжи отзывы врачей как принимать кaк можно похудеть быстро таблетки для похудения.
тибетское похудение — YouTube 21 сен 2014 — 12 сек. — Добавлено пользователем Артем Кострюковичтибетское похудение. Одна важная хитрость для похудения плюс сюрприз. Елена. Что не есть, чтобы похудеть Топ 5 продуктов.
тибетское похудение — Home. какие таблетки сжигают жиры ягоды годжи передача елены малышевой похудение на овсянке отзывы похудеть быстро на 60 кг похудение малышевой.
Похудение с помощью методик тибетской медицины. Группа по. Похудение с помощью методик Тибета Современные люди в силу неправильного питания все чаще ищут возможности быстрого похудения. Если стать.
тибетское похудение — Самое интересное в блогах — LiveInternet 6 ноя 2011. Метки: ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ПОХУДЕНИЕ для похудения мантра для похудения тибетское похудение советы для похудения.
Тибетское похудение gt, Избавиться от лишнего веса ей помогла. Тибетское похудение! Наличие избыточного веса, являющего одним из основных факторов риска возникновения вредного холестерина в.
Особенности тибетского похудения: гимнастика и чай В этой статье описаны особенности и различные методики тибетского похудения, в том числе представлены упражнения тибетской гимнастики для.
Тибетское похудение — Диета 2 по певзнеру — Narod.ru Тибетское похудение. док верный способ набрать вес. Узнайте больше у нас о похудела бритни спирс кремлевская диета очки таблица лунный.
Тибетское похудение на кашах. Монастырская диета Полное. 29 май 2014. Тибетское похудение на кашах. Монастырская диета Полное оздоровление организма с помощью каши Здоровяк.
Никаких изнуряющих упражнений — Тибетское похудение. Секрет похудения бесплатно: тибетское похудение, слабительное для похудения, булимия живот, диета ормящей матери, лечение и диета при.
Тибетское похудение, мы рекомендуем — Форум сайта Она вздернула брови. Понимала: предрассудки, а рвать траву над захоронением не смогла. Клыки стали все тибетское похудение и чаще побеждать.
Тибетское похудение

Купить толстовку n7 из mass effect Подержав ее тибетское похудение мгновение, я сжал пальцы еще сильнее и почувствовал, как что-то хрустит под ними. Можно было вызвать его на.
Без названия — Тибетское похудение на кашах. Тибетская диета. 7 апр 2014. Второй вариант тибетской диеты является краткосрочным и прибегать к нему можно в том случае, когда вам срочно нужно сбросить.
Новейшая уникальная методика || Тибетское похудение. Консультация диетолога: тибетское похудение, гомеопатическое средство для похудения, диета по крови малахов, 10 дней похудеть на 10 кг, диета при.
Отзывы ТИБЕТСКОЕ ПОХУДЕНИЕ С КАКТУСОМ — Интернет. ТИБЕТСКОЕ ПОХУДЕНИЕ С КАКТУСОМ АЮВЕРДИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ.
Тибетская медицина: рекомендации как похудеть.Эта. 20 июл 2012. О тибетской медицине можно писать долго и много. суть того, что необходимо делать для похудения (но эта информация полезна и.
Тибетская гимнастика для похудения. JustLady.ru — территория. 29 июн 2012. По преданию, гимнастику тибетских монахов для похудения «Око Возрождения» привез в Европу некий английский полковник. Так ли.
Тибетское похудение | Таблетки для похудения эффективные Тибетское похудение время для аэробных тренировок — утро. После двух недель диеты следует дать организму отдых и наполнить его углеводами.
Тибетская диета с эффектом омоложения — Диеты и правильное. 27 окт 2011. Секрет тибетской диеты в сочетании продуктов в твоем рационе. Чтобы эффект похудения был по-настоящему заметным.
Тибетское Похудение — Похудение Онлайн Все самое интересное и актуальное про что лучше для похудения, красная фасоль для похудения, похудела на 20 кг фото.
Сыроедение для Похудения. Преимущества. Недостатки. Сыроедение — Похудение за кратчайшие сроки Плюс здоровье. сил. как похудеть за четыре дня middot, меню в калориях middot, тибетское похудение middot, диета на.
Похудеть по-тибетски, или Как изменить вкус еды | Правильное. 15 дек 2011. Специалист тибетской медицины определил мой тип как. таких как голодание или строгие диеты, похудение по-тибетски – только.
Чеснок для похудения. Рецепт тибетской чесночной настойки. Кроме диет на основе чеснока можно использовать специальную тибетскую чесночную настойку для похудения. Конечно, она не дает столь быстрого.
Тибетский чай для похудения. Отзывы. Тибетский. — MissEva.Ru Главная » Похудение » Тибетский чай для похудения. Отзывы. Тибетский. приятным вкусом. Поначалу – о свойствах и о том, что есть в чае Тибетском:.
Тибетское похудение – Узнай все про Кремлевская диета для. Проблемы с коими когда мой взор Тибетское похудение помочь выживанию весьма привлекательной Тибетское похудение из зоопарков на ответила.
Несовместимые продукты в тибетской медицине Несовместимые продукты в тибетской медицине и другие правила питания. если пить до еды — способствовать полноте, а после еды — похудению.
Диета тибетских монахов | Woman.ru Может быть, и не стать мудрее, но похудеть-то уж наверняка. Однако. К тому же существуют сильно отличающиеся версии тибетской диеты.
Lida для похудения,тибетское похудение,таблетки для. Lida для похудения,тибетское похудение,таблетки для похудения аптека, формула похудения, похудение на 15 кг. Подробная информация о.
?Тибетская диета для похудения и очищения: меню, результаты. Тибетская диета способствует не только быстрому похудению, но и омолаживает. отзывы похудевших и врачей о тибетской методике похудения.
Похудение по секретам тибетской медицины. — Medsvit Похудение Как похудеть, спрашивают и женщины и мужчины. Как сбросить вес, интересуется наш читатель Николай Иванович «. Мне 68 лет, рост.
Курс похудения с Тибетской Формулой on Vimeo 23 дек 2014. Курс быстрого похудения. Без стресса для организма и без вреда для здоровья. Консультация по имейлу daurtwin@gmail.com .
Тибетское гадание МО онлайн — Гороскопы онлайн похудение. Тибетское гадание МО существовало в Тибете много веков и существует до сих пор, органично слившись с местной буддийской культурой .
Тибетское золотое мумие — лечение народными средствами Введение. В дошедших до нас древних тибетских рукописях нередко упоминается. Гриб Трутовик middot, Растения для похудения middot, Как не поправиться в.
Тибетская диета для похудения (диета тибетских монахов) В основу тибетской диеты входит полный отказ от мясных продуктов и переход на свежую растительную пищу.
5 тибетских «жемчужин» для вашего возрождения: Группа. 14 ноя 2012. Особую роль при выполнении пяти тибетских «жемчужин» играет правильное дыхание. Глубокий вдох следует выполнять через нос.
Как похудеть на тибетской диете | Все о диетах 16 мар 2012. Развивающаяся медицина помогает людям довольно успешно бороться со многими грозными болезнями. Однако есть один недуг.
Лечебная тибетская гимнастика для похудения, упражнения, суть. Лечебная тибетская гимнастика для похудения Гимнастика тибетских монахов – действенный комплекс упражнений, который распространился в.
Диета тибетских лам: Этот способ быстро похудеть. — Artofcare.ru быстро похудеть рисовая диета тибетских лам. Все дело в том, что главные принципы, на которых основана система питания тибетских лам, – это.
Диета тибетских монахов, отзывы, меню, результаты, рацион Как похудеть. Бесплатные диеты. диета тибетских монахов фото худеющих 2012 При появлении. Правила питания диеты тибетских монахов.
Диета для похудения без вреда для здоровья — — деаты Похудение Гречневая Диета галерея диета с красным вином 9 кг за неделю. питание, Тибетское питание | Объяснений нет » Для того дабы сбросить.
Похудение с помощью мантр. — Vseprivoroty.ru Конечно! Читая такие тексты, вы сможете не только похудеть, но и. диетологом и составление персональной мантры тибетским или индийским гуру.
Худоба — тибетская диета для похудения, отзывы Они гарантируют не только быстрое похудение, но улучшение самочувствия. согласно тибетской диете, должна приниматься человеком отдельно от.
Золотая игла похудение — ЭМЧИ — центр восточной медицины Чтобы похудеть без вреда для здоровья, необходимо правильно. Клиника тибетской медицины Эмчи успешно проводит лечение ожирения и стресса.
Рецепты восточной медицины | Восточная медицина. Тибетское гормональное дыхание- жемчужина из арсенала практик. Правильное питание, Рецепты восточной медицины | Метки похудение.
Тибетская диета. Диета тибетских монахов для эффективного. 4 авг 2010. Эта диета тибетских монахов помогает не только похудеть, но и улучшает общее самочувствие. Некоторые считают, что тибетская.
Тибетская мантра для похудения — Весь мир леди 5 май 2013. узнала о медитации и тибетской мантре для похудения.К примеру, при помощи тибетской мантры для похудения можно. время начала.
Тибетский медицинский центр г. Лхаса, СПА-центр тибетской. Центр Тибетской медицины расположен в западной части г. Лхаса. Общая площадь составляет 6000 кв.м. В здании Центра тибетской медицины три.
Тибетский рецепт молодости из трав — сбор для очищения. Древний рецепт молодости от тибетских монахов. начинать принимать сбор бывает очень полезно провести очищение кишечника для похудения.

Источник: http://www.liveinternet.ru

Диета тибетских монахов

Когда на слуху появляется очередная система похудения, невольно хочется увидеть ее разработчиков или ярых последователей, чтобы убедиться воочию, настолько ли она действенна. Но похудение, о котором пойдет речь, и вправду уникально, ведь разработано монахами, причем, не какими-либо, а тибетскими. Давайте рассмотрим ее основные принципы и, возможно, кто-нибудь из нас станет ее последователем.

Садишься кушать? Сначала водонаполненные продукты

Коротко этот принцип можно назвать: сначала самое сочное. Как утверждают тибетские монахи, садясь кушать, сначала нужно поглощать продукты, состоящие из большого количества воды. Для этой роли отлично подходят фрукты и сочные овощи. Если начинать прием пищи именно с них, а потом продолжить поглощать классические блюда, то обмен веществ разгонится, а усвояемость пищи улучшится. Поэтому, если хотите испробовать на себе тибетское похудение, привыкайте начинать трапезу с десерта.

Всему свой черед

Следующий принцип последовательность. Как мы уже говорили, начинать обед стоит со свежих фруктов. Если таковых под рукой не найдете, вполне можно начать с бульона или супа (желательно, овощного и без мяса).

Далее в меню овощи. Они могут быть тушеными или вареными, но не жаренными. Следующий этап морепродукты. Что выбрать: рыбу, креветок, крабов, кальмаров дело вашего вкуса (и кошелька). Главное, чтоб вам было вкусно и полезно.

Дальше в списке кисломолочка. Любите кефир или йогурт пожалуйста. Ряженку или простоквашу на здоровье!

И вот только теперь можно кушать что-нибудь тяжелое, то есть мясное. Это может быть курятина, говядина, свинина или баранина. Также сюда относят жареную, вяленую и соленую рыбу. Если в вашем сегодняшнем меню нет мяса, но присутствует сыр и варёные яйца, то их употреблять можно только сейчас, после приема кисломолочных продуктов.

Последний пункт питания на тибетский манер хлеб. Самый лучший вариант, если он будет сухим сухариком, лавашем или диетическим хлебцом.

Можем предположить, что, прочитав выше написанное, многие из вас сделают круглые глаза и скажут: сколько можно есть?. Но не стоит паниковать. В данном примере приведена очередность продуктов, но вовсе не обязательно все съедать за один присест.

И запомните еще одно: никаких серьезных перекусов! Иногда (но не раньше, чем через 2 часа после последнего приема пищи) можно позволить себе выпить овощной или фруктовый сок. а также съесть небольшой кусочек хлеба или орешков. Можно позволить себе фрукты.

Согласно тибетскому похудению, существует ряд фруктов, которые нельзя совмещать ни с чем. К ним относят бананы, чернику, голубику, яблоки. дыни, черешню. Если вам очень хочется побаловать себя этими вкусностями, то делайте это отдельно от еды: за несколько часов часа до после еды.

Жидкость отдельно от еды

Тибетский цигун -омоложение, оздоровление, похудение (видео на тему)

Тибетское похудение предусматривает отдельное потребление пищи и жидкости. Это значит, что всевозможные напитки (начиная с простой воды и заканчивая кофе) можно употреблять или за полчаса до приема пищи или уже несколько часов после.

По словам людей, испробовавших на себе тибетскую диету, она довольно проста в применении, но чрезвычайно эффективна. Первое, что ощущается уже через несколько дней, улучшение настроения и прилив жизненных сил. Следующий этап улучшение пищеварения, а заключительный стройная фигура.

Попробуйте, и у вас получится!

Специально дляnetkilo.ru — Татьяна Аргамакова

Источник: netkilo.ru

Тибетский чай для похудения

Тибетский чай для похудения можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. На самом деле, данный травяной сбор является очистительным рецептом универсального свойства. Травы, входящие в состав напитка, усиливают перистальтику ЖКТ, обладают мочегонными, желчегонными свойствами. Чай снимает отеки, очищает кровь и позволяет улучшить иммунитет. На сегодняшний день, это практически единственный аптечный «стройнящий» напиток без добавления александрийского листа или сенны. Впрочем, определенного «канонического» состава этого напитка не существует.

Готовим тибетский чай для похудения сами

Существует несколько разновидностей напитка, но настоящий тибетский очищающий чай отличает витаминная добавка с высоким содержанием витамина С, и обязательное добавление эхинацеи. Не секрет, что при диетах страдает, в первую очередь, иммунитет человека. Эхинацея помогает восстановить его без дополнительных усилий.

Возьмите по 1 равной части:

  • Зеленого чая;
  • Травы эхинацеи;
  • Шиповника;
  • Березовых почек;
  • Аптечной ромашки;
  • Травы земляники;
  • Травы зверобоя продырявленного.

Компоненты хорошо перемешайте и храните в стеклянной банке. Заваривайте по 4 столовые ложки на 1 стандартный чайник. Перед употреблением можно немного разбавить чай водой.

Возьмите по 1 равной части:

  • Бессмертника;
  • Лемонграсса;
  • Цветов ромашки;
  • Лаврового листа;
  • Перечной мяты;
  • Сухих листьев крапивы двудомной;
  • Плодов шиповника;
  • Травы эхинацеи.

Энергия Тибета (похудение) (видео на тему)

Перемешайте растительные компоненты, храните в стеклянной банке, пропорция для заваривания такая же.

Как правильно принимать тибетский чай для похудения

Очень многие люди просто запивают тибетским чаем обычную еду. На самом деле, это не слишком правильно. Такой напиток предназначен, прежде всего, для очищения организма, и должен употребляться на голодный желудок, строго до еды.

Обычно худеющим рекомендуют начать день с 200 мл тибетского чая в «сопровождении» 50 г кураги или даже чернослива. Это сочетание позволит очистить кишечник, избавиться от запоров и ускорить метаболизм. После приема чая не рекомендуется пить и есть в течение 2-3 часов. Затем следует съесть предварительно вымоченный и сваренный без соли рис. И только через 2-3 часа после риса принять обычную пищу. В период похудения с чаем следует воздерживаться от избыточного употреблении кофе, энергетических напитков и стимуляторов, так как вы рискуете слишком значительным повышением давления, сочетая эти несочетаемые вещества.

Иногда рекомендуют принимать по 200 мл тибетского чая перед каждым приемом пищи, строго за полчаса. Можно встретить и советы по питанию. Обычно источники ссылаются на то, что традиционное питание Тибета было, просто-таки, настоящей мечтой худеющего. Отсюда произошла следующая диета:

  • Завтрак: чашка тибетского чая и 2 столовые ложки жирного молока.
  • Перекус: чай без молока, можно с 1 ложкой натурального меда.
  • Обед: (примерно в 12 часов дня) – 6 столовых ложек риса в отварном виде с 3-4 столовыми ложками отварного нута или чечевицы. Заправить пряностями «карри» и 1 столовой ложкой топленого масла.
  • Перекус: чай с жирным молоком, не более 1 ложки молока на чашку.
  • Ужин: любые овощи, которые произрастают в вашем регионе, в свежем (летом) и тушеном (в холодное время года) виде, с добавлением небольшого количества растительного или топленого масла и специй.

Соль на этой диете ограничивают, а придерживаться ее советуют не более 2 недель.

Впрочем, прежде чем начинать худеть с тибетским чаем, следует обязательно обратиться к врачу, ведь вы не можете предугадать действие многочисленных тибетских трав на организм, тогда как многие из них могут быть вовсе не такими «безвредными», как кажется. Особенно это относится к гипертоникам, людям, когда-либо имевшим проблемы с почками и печенью. Подходите к похудению разумно, и будьте здоровы!

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Источник: your-diet.ru

Тибетский сбор для похудения

Тибет — это уголок земли, хранящий множество тайн, способных продлить молодость и восстановить здоровье. Одним из таких секретов является тибетский сбор для похудения, благодаря которому тысячи людей по всему миру избавились от избыточного веса.

Сотни лет местные ламы хранили секрет приготовления чудодейственного отвара. Но сегодня мы приоткроем мистическую завесу и поделимся с вами эффективными методиками борьбы с лишним весом с помощью тибетского сбора.

Прежде чем мы перейдем непосредственно к рецептам, хотелось бы отметить, что в оригинале в составе смеси более тридцати трав, а точнее 37 и большинство из которых произрастают только на Тибете. Поэтому для приготовления отвара в домашних условиях в России и Европе используют несколько упрощенную формулу, включающую наиболее доступные растения, среди которых березовые почки, листы земляники, цветки ромашки, зверобой и бессмертник.

Рецепты приготовления очистительного напитка

1) Необходимо взять все 5 ингредиентов в равных количествах — по 100 г каждого, перемешать и 2 ст. ложки полученной травяной смеси залить 400 мл горячей воды, дать настояться 12 часов. Для этих целей лучше использовать термос. Перед применением отвар процедить.

Употреблять по 200 мл каждый день в качестве альтернативы завтраку или дважды в сутки по 100 мл перед приемом пищи, пока не закончится приготовленная травяная смесь.

2) Понадобится 2 ст. ложки травяного сбора и 500 мл крутого кипятка. Сухие растения залить водой и настаивать в течение 40 минут. После чего будущее питье процедить и принимать ежедневно по следующей схеме:

— первый раз не позднее 7 часов утра за полчаса до еды;

— второй — через час после ужина. Внимание! После приема отвара ничего кушать нельзя.

Хотели бы обратить ваше внимание на то, что данный сбор можно заваривать несколько раз. Дело в том, что такие ингредиенты как бессмертник и березовые почки эффективней передают свои лечебные свойства при повторном заваривании.

Рекомендованный курс приема чудодейственного напитка — 2,5 месяца, 1-2 раза в год.

Полезные свойства восточного эликсира

'Омоложение и похудение' лекция А Дуйко (видео на тему)

Неважно купили ли вы готовую травяную смесь в аптеке или приготовили самостоятельно, будьте уверены в ее эффективности. Правильно заваренный напиток славится своим свойством улучшать работу всех выделительных систем и органов нашего организма. Он отлично очищает печень и кровеносные сосуды от жировых отложений.

При регулярном приеме уже через несколько дней можно заметить, что белки глаз становятся белее. С его помощью легко и надолго можно избавиться от неприятного запаха изо рта.

Доказано, что данный сбор обладает сильным мочегонным и потогонным эффектом, улучшает кровообращение, повышает функциональные свойства пищеварительной и дыхательной систем. Собранные в одном рецепте травы волшебным образом снимают сильные болезненные ощущения в области живота и груди.

Не только для похудения используется тибетский сбор. Он дарит хорошее настроение, бодрость и является прекрасным профилактическим средством при частых простудных заболеваниях. Люди, регулярно употребляющие травяной отвар, обеспечивают организм полным витаминным комплексом и не дают развиваться болезнетворным бактериям.

Помимо всего вышесказанного полезный травяной отвар способствует эластичности сосудов, улучшает обмен веществ, омолаживает организм, предотвращает сердечные заболевания, лечит ожирение и гипертонию. выводит соли, шлаки, холестерин и лишний жир, восстанавливает нервную систему, препятствует развитию мочекаменной болезни.

Осторожность не помешает

Несмотря на то, что тибетский сбор для похудения известен как одно из самых безопасных средств, он имеет свой небольшой список противопоказаний.

В первую очередь, это возрастное ограничение. Детям до 18 лет, проверять на себе лечебные свойства рецепта настоятельно не рекомендуется. Так же как и женщинам в период лактации или беременности.

С осторожностью следует принимать отвар людям, у которых диагностированы болезни, вызванные наличием язв в двенадцатиперстной кишке или желудке.

В период приема высок риск повышения артериального давления, что необходимо обязательно учесть при выборе методики избавления от лишнего веса.

Секреты здоровья, заключенные в тибетском сборе для похудения, помогут воплотить в реальность мечты о стройности и красоте и обрести уверенность в себе и в своих силах.

Источник: http://www.pohudejka.com

Тибетский похудение

Тибетская диета

Тибетская диета омолаживает и эффективно очищает организм.

Тибетская диета является одной из главных составляющих образа жизни монахов Тибета и помогает им быть не только в неплохой физической форме, но и постоянно омолаживать и очищать свой организм.

Особенности питания тибетских монахов

В основе режима питания монахов Тибета лежит запрет на прием мясных продуктов и ежедневное употребление только растительной пищи, что позволяет им не набирать лишних килограммов.

При соблюдении диеты от тибетских лам необходимо руководствоваться некоторыми главными правилами похудения:

  • Еда делится на несколько маленьких порций, пережевывается тщательно и очень медленно;
  • В промежутках между каждым употреблением пищи запрещается перекусывать, но разрешается негазированная минеральная или родниковая вода;
  • Питание необходимо совмещать с дыхательной гимнастикой или физическими нагрузками, желательно на свежем воздухе;
  • Продукты должны быть исключительно свежие;
  • Из молочных продуктов допускается нежирное молоко, простокваша, кефир и йогурт. Домашний творог и сыр необходимо добавлять только в салаты из овощей или фруктов;
  • Такие напитки, как чай и соки стоит употреблять по истечении пары часов после трапезы или за полчаса до нее.

К достоинству и недостатку тибетской диетической программы относится только запрет на мясопродукты. Исключение из питания мяса снижает жирность других продуктов, присутствующих в рационе, что является положительным аспектов в процессе похудения. Однако тем, кто должен находиться в постоянной физической форме, отказ от мясопродуктов недопустим.

Тибетская диета для похудения: меню на неделю

Тибетская диета для похудения рассчитана на неделю, по окончанию которой можно сбросить в пределах 5 кг избыточного веса.
Меню диетической системы тибетских монахов состоит из следующих продуктов:

    Тибетская мантра для похудения (видео на тему)

  • Утро: подсушенный сухарик или тост, чашка молока;
  • Обед: апельсин или яблоко небольших размеров, бобы вареные – 150 г, салат из зелени петрушки, лука зеленого, перца болгарского и помидоров – 200 г;
  • Вечер: стакан воды минеральной, парочка любых фруктов, белокочанная капуста, мелко нашинкованная и соком лимона приправленная – 200 г.
  • Утро: один большой апельсин или яблоко, стаканчик воды;
  • Обед: один апельсин, салат из абрикосов, бананов, яблок, чернослива и груш с добавлением творога – 200 г, пара кусочков отварной рыбки;
  • Вечер: кабачки, тушеные на масле растительном – 250 г, томатный напиток – 200 г, тост и пара средних помидоров.
  • Утро: пара сухариков, 200 г простокваши;
  • Обед: 200 г стручковой вареной фасоли, салат из огурцов, брынзы, лука зеленого, мелко нарезанного зубчика чеснока и помидоров с маслом растительным и– 200 г;
  • Вечер: апельсин, пара средних яблок, помидор, ломтик хлеба, средняя порция отварного свекольного салата, томатный напиток – 200 г.
  • Утро: небольшая булочка, стакан питьевой воды;
  • Обед: сок яблочный – 200 г, салатик из сладкого перца, лука зеленого, огурца и зелени – 200 г, отварная рыбка – 250 г;
  • Вечер: сухарик, кружка чая, салатик из вареной фасоли стручковой, зубчика чеснока и сырой моркови, приправленный маслом – 300 г.
  • Утро: стаканчик кефира, булочка небольших размеров;
  • Обед: зеленое яблочко, йогурт питьевой – 200 г, чашка краснокочанной капусты, мелко нарезанной и приправленной маслом;
  • Вечер: тушеные баклажаны с морковью – 200 г, кусочек хлеба черного, стакан воды.
  • Утро: большой апельсин или 4 мандаринки, яблочный напиток – 200 г;
  • Обед: 200 г воды, салат из сельдерея, укропа, перца болгарского, помидоров, брынзы и лука – 200 г, средняя порция мелко натертой моркови, смешанной с маслом оливковым;
  • Вечер: 2 стакана питьевого йогурта, клубника или земляника – 150 г, кусочек сыра, пара тостов.
  • Утро: простокваша или молоко – 250 г, пара сухариков;
  • похудение — польза и суть Энерджи Диет, сокровище Тибета. (видео на тему)

  • Обед: стакан воды минеральной, чашка белокочанной капусты, мелко нашинкованной и приправленной лимонным соком, рыбка отварная – 200 г;
  • Вечер: стаканчик сока, кусочек сыра, вареная фасоль с маслом оливковым, парочка фруктов (груши, бананы, яблоки или персики).

В течение семи диетических дней вечерняя трапеза должна состояться в 18 — 19 часов.

Тибетская диета Кристины Орбакайте

Тибетская диета Кристины Орбакайте нередко помогает ей вывести накопившиеся шлаки из организма и убрать лишнюю парочку килограммов. В основе ее программы похудения лежит та же схема диетического питания, какой следует придерживаться при семидневной методике тибетских лам.

Тибетская диета для очищения на сыром рисе

Тибетская диета для очищения на сыром рисе относится к одним из самых эффективных способов чистки организма. Суть методики заключается в том, чтобы:

  • взять круглозернистый рис и отсчитать столько ложек столовых, сколько полных лет.
  • Далее рис промывается, засыпается в банку, заливается прокипяченной холодной водой и помещается в холодильник.
  • Утром из банки вода сливается, достается одна ст. ложка крупы и вариться без соли около 4 минут.

Главное условие – сваренный рис необходимо принять рано утром, желательно до половины восьмого. Оставшийся рис снова заливается водой и помещается в холодильник до следующего утра. В течение дня разрешается повседневный режим питания.

Тибетская диета на кашах

Тибетская диетической методики на кашах длится 10 дней и способствует не только быстрому похудению, но и освобождает организм от шлаков, консервантов, искусственной пищи, отложений и последствий химиотерапии. Основа данной системы похудения состоит в употреблении каш из пшена, овсянки, гречневой, рисовой и ячневой крупы, приготовленных на воде и без соли.

Во время диетической десятидневки рекомендуется заниматься гимнастикой и больше присутствовать на свежем воздухе. Из жидкости разрешается только питьевая вода, но в ограниченном количестве.

Тибетская диета на травах

Тибетская диета на травах длится около месяца, в течение которого не только постепенно снизится вес, но и очистится организм, улучшится самочувствие, зрение и внешнее состояние кожи. В основе данной диетической системы лежит употребление после обеда и ужина чая из бессмертника, ромашки, зверобоя и почек березы.

Рецепт приготовления чая: по 100 г каждого наименования травы перемешать, далее травяной сбор — 1 с. л. залить пол стаканом кипятка, 25-35 минут настаивать, после чего процедить и добавить ложечку меда.

Советуем также ознакомиться со статьей Диета Борменталя.

Результаты, отзывы похудевших и врачей о тибетской методике похудения

Результаты тибетской диеты впечатляющие:

  • Снижение веса за 7 дней до 5 кг;
  • Улучшение пищеварительной системы и общего самочувствия;
  • Ускорение метаболизма;
  • Восстановление в организме обмена веществ и его полное очищение.

Тибетская диета имеет сбалансированное питание и переносится легко, а выход из нее предусматривает постепенное введение в рацион мясных блюд, супов и каш. Повторить тибетскую диетическую методику можно через месяц. Отзывы о тибетской диете со стороны женщин довольно одобрительные. Этот семидневный период не принес им каких-либо трудностей, а результат очень обрадовал.

Диетологи придерживаются также положительного мнения о тибетской диете, потому что такой способ похудения не строгий, а меню достаточно сбалансированное, что позволит не нанести вреда здоровью.

Как похудеть с помощью КАОЛИНА в домашних условиях. Похудей быстро. Дуйко Тибетская Формула (видео на тему)

Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов — диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:

Тибетский молочный гриб для похудения — панацея от всех болезней!

Хорошо, когда красота – следствие здорового стиля жизни, одним из аспектов которого является питание. Тибетский молочный гриб в системе полезных продуктов занимает особое место. Напиток на его основе обладает уникальными целебными качествами, в числе которых – борьба с жировыми отложениями.

Главное – установить «правильный» контакт с культурой: ухаживать за ней соответствующим образом, размножать согласно инструкции и внимательно следить за ее самочувствием.

Результатом бережного ухода станет ежедневная порция уникального кефира, который комплексно оздоравливает тело, восстанавливает поврежденные органы и системы, укрепляет иммунитет и уничтожает лишние килограммы.

Тибетский молочный гриб – о составе и пользе

Считается, что первооткрывателями культуры были тибетские монахи, которые частенько сквашивали молоко в глиняных горшочках. Результатом брожения часто становилась простокваша, которая отличалась от других кисломолочных продуктов.

Наблюдения установили, что этот напиток крайне благоприятно сказывается на состоянии здоровья.

Сегодня достоверно установлено существование особого типа кефирного гриба, который представляет собой «сообщество» микроорганизмов, идеально приспособившихся к совместной жизни. Симбиоз лактобактерий, уксуснокислых бактерий и молочных дрожжей идеально сосуществует, растет и размножается.

Новые поколения культуры – точная копия предыдущих, с такой же структурой и теми же питательными свойствами.

В составе, помимо дрожжей и бактерий, содержатся также кислоты, ферменты, полисахариды, белки, витамины (А, С, В, D, PP), минералы (кальций, железо, цинк, йод), фолиевая кислота.

Но еще в XIX веке (до проведения научной экспертизы) европейские лекари активно использовали кефир для лечения болезней пищеварительной системы и анемии. Итогом такого специфического лечения становилось уменьшение болей, рубцевание язв, заживление эрозий.

В настоящее время спектр действия напитка на основе молочной культуры расширен. Помимо улучшения работы ЖКТ наблюдаются следующие эффекты:

  • противоаллергический,
  • бактериостатический,
  • противовоспалительный,
  • противоопухолевый,
  • омолаживающий,
  • антиоксидантный и другие.

Перечень заболеваний, при которых рекомендовано употребление кефира, необъятен:

  • слабый иммунитет,
  • простуда и грипп,
  • нарушение микрофлоры,
  • стресс и депрессия,
  • болезни печени и почек,
  • инфекции различной этиологии,
  • нарушение обмена веществ, ожирение и другие.

Тибетское Средство Для Похудения Средство От Похудения Редуксин (видео на тему)

Совсем недавно было подтверждено особое свойство: тибетский молочный гриб – для похудения идеальный напиток. Но как кефир может помочь при решении проблемы лишнего веса?

Тибетский гриб – инструкция для похудения

Эликсир молодости и здоровья благодаря наличию уксуснокислых бактерий способствует расщеплению жиров, выводит лишнюю воду, чистит организм от токсинов и шлаков. При употреблении кефира отмечается понижение аппетита, что в конечном счете приводит к понижению суточной калорийности.

Нормализация микрофлоры – еще один шаг на пути к стройности. Известно, что ее нарушение сказывается на процессе переваривания пищи. Существует даже предположение, что «плохая» микрофлора во многом способствует ожирению.

Итак, «симбиоз микроорганизмов» куплен. Что делать с этим странными белыми гроздьями?

Инструкция по приготовлению
  • В чистую стеклянную литровую банку кладем 3-4 ст. л. «закваски» (без верха).
  • Заливаем литром молока, накрываем марлей, чтобы кефир «дышал».
  • Время брожения – 18-24 ч при комнатной температуре.
  • Процеживаем через пластмассовое (важно!) сито, перемешивая деревянной ложкой.
  • «Гроздья» в сите хорошо промываем фильтрованной водой комнатной температуры.
  • Время хранения приготовленного напитка – сутки при комнатной температуре либо двое в холодильнике (во избежание перекисания).
  • Промытые гроздья снова заливаем молоком для следующей порции.
Как принимать?
  • Тибетский гриб для похудения пьется строго после еды – минут через 30.
  • Начните с 250 мл напитка в день (разделите на 4-5 порций) и доведите объем до 0,5-0,7 л.
  • Последнюю суточную порцию необходимо выпивать ориентировочно за час до сна.
  • Длительность курса составляет 20 дней, после чего необходимо сделать 10-дневный отдых и возобновить терапию снова.

В перерыве можно использовать кефир для приготовления творога, косметических масок (для лица, волос), протирать им кожу вместо тоника.

Косметические свойства напитка – восстановление поврежденных кожных покровов, тонизирование, омоложение, увлажнение и питание. Секущиеся и слабые волосы, раздраженная и сухая кожа скажут вам спасибо за такой целебный и натуральный уход.

Правила ухода

За культурой необходимо ухаживать, чтобы она не заболела и не погибла. Уход не отнимет много времени и заключается в следующем:

  • не допускайте соприкосновения культуры с металлом;
  • не промывайте очень холодной или очень горячей водой – она должна быть чистой и комнатной температуры;
  • при настаивании не закрывайте крышкой – живая культура «задохнется»;
  • цвет здоровой культуры – белый,
  • для длительного хранения (до 2-3 месяцев) заморозьте хорошо промытый гриб в морозильной камере без добавления воды или молока, «оживить» его можно путем размораживания в воде комнатной температуры и последующего заливания молоком (эту порцию использовать только наружно);
  • для кратковременного хранения залейте молочно-водной смесью в пропорции 1:1 (на 2-4 суток).

Если со временем вкус напитка становится слишком кислым – уменьшите порцию закваски: вместо 3-4 ложек кладите 1-2. При правильном уходе к двадцатому дню культура начнет активно размножаться, делясь на новые гранулы.

Излишком можно поделиться с соседями или другими «нуждающимися» в оздоровлении и похудении. При передаче не забудьте снабдить счастливца инструкцией по содержанию культуры.

Противопоказания

Тибетский молочный гриб имеет некоторые противопоказания:

  • сахарный диабет (кефир нейтрализует действие инсулина);
  • непереносимость молочных продуктов;
  • при повышенной кислотности необходимо пить 12-часовой настой, перекисший (1,5-2 суток) – запрещено.

При приеме лекарств соблюдайте дистанцию между таблеткой и питьем кефира – минимум 3 часа. Не пугайтесь, если в первые дни приема отметите усиление работы кишечника или потемнение мочи – специфические реакции довольно быстро исчезают (как и лишние килограммы).

Те, кто обнаружил бесспорную пользу от употребления эликсира молодости и стройности, могут усилить эффект разгрузочными днями на молочном грибе: «паёк» на день – 1-1,5 литра напитка.

Тибетская гимнастика для похудения

Эту система попала в Европу достаточно давно. С тех самых пор тибетская гимнастика для похудения пользуется неизменным интересом.

Вступление

В теле человека имеется девятнадцать «вихрей» — энергетических центров (7 – основных и 12 – второстепенных). Если функционирование одного из вихрей нарушается, организм стареет, возникают болезни. Тибетская гимнастика используется как для похудения, так и для восстановления естественного равновесия. По времени гимнастика занимает 15-20 минут. Выполнять упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в сутки (утром или же утром и вечером).

Комплекс упражнений

Упражнение № 1

Это упражнение позволяет задать «вихрям» момент инерции (оно придает им скорость и возвращает стабильность). Вращайтесь вокруг своей оси (слева направо – по часовой стрелке) до появления легкого головокружения (выпрямленные руки разведите в стороны, чтобы не потерять равновесия). На начальных этапах дело ограничивается 3-мя оборотами вокруг своей оси. Количество стоит наращивать по мере привыкания (максимальное число – 21 раз). При сильном головокружении нужно присесть или прилечь.

Упражнение № 2

Лягте на гимнастический коврик, руки расположите вдоль тела, ладони с плотно сжатыми пальцами прижмите к полу. Поднимите голову и прижмите подбородок к груди. Далее, не отрывая от пола таза, поднимите вверх прямые ноги (колени не сгибайте). Эти действия осуществляйте на вдохе. Затем опустите на пол ноги и голову (на выдохе). Повторите еще несколько раз. Обратите внимание – вдох должен быть плавным, но максимально глубоким, а выдох – полноценным.

Упражнение № 3

Опуститесь на колени (разведите их на расстояние ширины собственного таза). Ладони расположите на задней поверхности бедер (под ягодицами). Выдохните, наклоните голову вперед, стремясь прижать подбородок к груди. На вдохе откиньте голову назад, выпятите грудную клетку, прогибая позвоночник назад и опираясь руками о бедра. На выдохе вернитесь в ИП. Повторите упражнение еще несколько раз.

Упражнение № 4

Сядьте на пол, спину выпрямите, ноги разведите на ширину плеч. Ладони с сомкнутыми пальцами положите на пол по обе стороны от ягодиц. Опустив голову, прижмите подбородок к груди (выдох). Запрокиньте голову назад. Опираясь на ладони и ступни (на вдохе), оторвите таз от пола (плечи и бедра – параллельны полу, а голени и руки – перпендикулярны). Напрягите мышцы по максимуму, задержите дыхание. Сохраняйте положение тела несколько секунд, а затем – вернитесь в ИП.

Упражнение № 5

Лягте на живот. Опираясь на ладони и на пальцы ног, оторвите таз и колени от пола, прогните спину, запрокиньте голову назад. Ладони и стопы поставьте на расстоянии, несколько превышающем ширину плеч. Затем поднимите таз вверх, голову опустите к полу, ноги выпрямите, ступни прижмите к полу (визуально позиция тела напоминает острый угол, вершина которого устремлена вверх). Подбородок прижмите к груди. Затем вернитесь в ИП.

Прогибайте тело за счет расправления плеч и грудного отдела, а не «излома» поясницы. При прогибе и подъеме таза следует фиксировать максимальное напряжение мышц на несколько секунд. В упоре лежа нужно делать выдох, при подъеме в угол — вдох. В момент напряжения мышц дыхание следует задерживать.

Дополнительные рекомендации

Во время выполнения упражнений нужно следить за дыханием. Заниматься следует на пустой желудок. После тренировки рекомендуется полежать 10-15 минут.

Отзывы показывают, что тибетская гимнастика для похудения подходит даже тем людям, вес которых подходит к критической точке. Процесс похудения, безусловно, занимает определенный промежуток времени (результат виден далеко не сразу). Наилучших результатов можно добиться, соблюдая разумные ограничения в питании (исключается все слишком жирное, соленое, сладкое, копченое, острое). Важным секретом успешного похудения является регулярность занятий – не рекомендуется пропускать более 1-го дня в неделю.

Сбор трав для похудения: рецепт

Для людей, стремящихся похудеть, но не желающих садиться на строгие диеты и изнурять себя многочасовыми тренировками, существует хорошая альтернатива – сбор трав для похудения. Употребляя в пищу подобные настои трав, вы усиливаете метаболические процессы, помогая организму сжигать жир и бороться с лишним весом. Эти напитки не являются волшебным средством, моментально делающим вас стройными. Но они в любом случае поспособствуют очищению организма, нормализуют обменные процессы, устранят дисбаланс, который и является причиной постоянного увеличения веса.

Какие растения помогают худеть?

Растения, используемые в сборах трав для похудения, можно разделить на 4 группы.

  1. Ускоряющие обмен веществ и оказывающие термогенное действие (жиросжигающие): кипрей, ряска маленькая и другие.
  2. Мочегонные, избавляющие от застоя воды в организме, выводящие лишнюю жидкость: толокнянка, листья брусники и другие.
  3. Снижающие аппетит: семена льна, корни алтея лекарственного и другие.
  4. Очищающие, выводящие из организма шлаки и токсины, усиливающие перистальтику кишечника: укроп пахучий, анис обыкновенный и другие.

Общий рецепт травяного сбора для снижения веса

Рецепт любого сбора для похудения должен включать в себя травы из каждой группы. Но перед тем, как создать для себя чудодейственный настой, необходимо подумать о безопасности. Лекарственные растения несут не только пользу, каждое из них содержит те или иные активные компоненты. Вступая в реакцию между собой, эти компоненты могут уменьшить или усилить влияние друг друга. В результате вы можете получить неприятные побочные эффекты: от нарушения сна до отравления. Необходимо внимательно изучить информацию о растении, показания к каждому из них в отдельности и выбрать только те, которые лучше всего подходят именно вам и не противопоказаны вашему организму.

После того, как вы подберете нужные растения из каждой группы, можно приступать к приготовлению желанного напитка. Одна столовая ложка травяной смеси заливается 1 стаканом воды, кипятится на водяной бане 15-20 минут. Полученный отвар остужается и некоторое время настаивается. Принимать напиток нужно за полчаса до еды трижды в день по трети стакана в течение 2 месяцев.

Рецепт для похудения от тибетских монахов

Особой популярностью в настоящее время пользуется тибетский сбор для похудения. Самостоятельно приготовленный, этот травяной настой весьма полезен. Тибетский сбор существенно улучшает функционирование выделительных систем организма. Во-первых, этот травяной сбор хорошо очищает печень и кровеносные сосуды от жировых отложений. Во-вторых, он предупреждает развитие гипертонии, атеросклероза, заболеваний сердца и сердечно-сосудистой системы. При регулярном употреблении уменьшается или совсем исчезает неприятный запах изо рта.

Тибетский напиток к тому же облает мочегонным и потогонным эффектом. Обычно тибетский сбор используют те, кто желает омоложения организма. Но напиток этот прекрасно помогает не только сбросить несколько лет, но и избавиться от лишних килограммов. По преданию истинный тибетский сбор трав для похудения состоит из 37 растений. Этот рецепт тибетские монахи хранят в тайне до сих пор. Широко распространенный вариант имеет более скромный состав, и в нем используются хорошо знакомые травы, растущие в наших широтах.

Рецепт приготовления тибетского сбора

В равных частях необходимо взять следующие растения: цветы аптечной ромашки, березовые почки, лист лесной земляники, цветы песчаного бессмертника, зверобой продырявленный. Необходимо использовать травы, собранные в один год. Ингредиенты тщательно измельчаются в ступке или кофемолке и перемешиваются. 2 столовых ложки полученной травяной смеси заливаются 400 гр. кипящей воды.

Настаивается все это в течение ночи в термосе. После настой процеживается. Принимается травяной сбор по половине стакана трижды в день за полчаса до еды. Рекомендуется употреблять напиток в течение 2,5 месяцев. При необходимости курс можно повторить через год.

Следует помнить об одной особенности тибетского травяного сбора. Его, в отличие от множества других настоев, можно и нужно заваривать повторно. Дело в том, что бессмертник и березовые почки при повторной заварке становятся еще более полезными. Пейте травяные сборы для похудения! Благодаря этим напиткам вы можете поправить здоровье, улучшить настроение и получить фигуру своей мечты!

Тибетское похудение — очищение, сбор, чай

Восток, а в частности тибетские монахи, хранят множество секретов по восстановлению здоровья, продлению молодости и приобретению стройного красивого тела. Да-да, есть и особое тибетское похудение. Путей, по которым можно пойти, есть несколько. О них мы вам и расскажем.

Тибетское похудение с помощью диеты

Тут все очень просто. Как считают монахи, чем больше в продукте воды, тем легче происходит его усвоение организмом. Если прием пищи начинать с фруктов или овощей, по большей части состоящих из воды, то желудок легко их переварит. После можно приниматься за мясо. Но если делать все наоборот, то продукты перемешиваются и переваривание затормаживается. Это, соответственно, ухудшает усвояемость продуктов и обмен веществ.

Как гласит тибетское похудение, все напитки необходимо принимать за полчаса до еды, либо спустя два часа после приема пищи. В ходе трапезы и сразу после нее ни в коем случае нельзя пить. Организму на усвоение соков овощей и иных напитков требуется пятнадцать минут. На переваривание овощей, не мясных супов желудок тратит полчаса. Морепродукты и вареная рыба прекрасно дополняются свежими овощами и фруктами и вместе они перевариваются за час, как говорит тибетское похудение. Сырые яйца, кисломолочные продукты, жидкие каши перевариваются от часа до полутора часов. Рыба переваривается за два часа, птица – за три часа, а переваривание мяса занимает не менее четырех часов. Дыни, яблоки, черешня, ананасы, голубика, черника несовместимы с иными продуктами, поэтому употребляются они в качестве отдельного блюда спустя два часа после или до трапезы.

Тибетское похудение рекомендует начинать трапезу свежими фруктами, за исключением вышеназванных. либо овощным супом, бульоном, овощами. Уже спустя пару дней на тибетском похудении вы заметите приток новых сил, улучшение настроения. Также это поможет справиться с проблемами пищеварения.

После супа, овощей или фруктов можно кушать морепродукты. Далее идут кисломолочные продукты, каши, сваренные жидко, яйца в сыром виде. И в самом конце тибетское похудение рекомендует употреблять мясо, жареную рыбу, сыр, вареные яйца. Завершаем трапезу орехами, хлебом, овсяными или кукурузными хлопьями.

Между приемами пищи тибетское похудение рекомендует баловать себя натуральным овощным и фруктовым соком, хлебом, орешками.

Тибетское похудение на основе чая

Тибетский чай для похудения можно приготовить самому, а можно купить. Этот сбор – универсальный очистительный рецепт. Травы, имеющиеся в составе тибетского чая для похудения, обладают желчегонным и мочегонным действием, усиливают перистальтику желудочно-кишечного тракта. Тибетский чай для похудения снимает отеки, улучшает иммунитет, очищает кровь.

Чтобы приготовить напиток, нам понадобится: по одной равной части эхинацеи, зеленого чая, березовых почек, шиповника, ромашки аптечной, зверобоя, травы земляники. Тщательно перемешиваем все компоненты и храним в банке. На один стандартный чайник завариваем 4 столовые ложки. Перед употреблением можно слегка разбавить водой.

Рекомендуется пить тибетский чай для похудения в количестве 200 мл вместе с черносливом или курагой утром вместо завтрака. Такое начало дня очищает кишечник, ускоряет метаболизм, избавляет от запоров. После приема чая в течение трех часов нельзя пить и есть. После съедаем вареный без соли рис. И спустя три часа можно кушать обычную еду. Тибетское похудение рекомендует воздерживаться от кофе, стимуляторов и энергетических напитков. поскольку вы рискуете значительно повысить давление.

Тибетское похудение на основе очищения

Тибетское очищение организма также способствует похудению и основано оно на травах. Тибетский сбор для очищения организма улучшает метаболизм, чистит организм от шлаков, жиров, холестерина, предупреждает развитие гипертонии, атеросклероза, заболеваний сердечнососудистой системы, очищает почки и печень, улучшает функционирование поджелудочной железы и желчного пузыря.

Тибетский сбор для очищения организма усиливает функцию выделительных систем, восстанавливает нервную систему, улучшает гибкость суставов, выводит токсины и яды. Тибетское очищение организма борется с образованием мочекислых камней в почках, удаляет образовавшиеся камни.

Тибетский сбор для очищения организма готовится так: в равных долях смешиваем земляничный лист, березовые почки, стебли и цветы зверобоя, траву бессмертника. На 200 мл воды берется 1 ст.л. смеси, заваривается и принимается за полчаса до обеда, ужина и завтрака. Тибетское очищение организма допускает добавлять перед приемом в настой 1-2 ч. л. клюквы или сок лимона.

Тибетский сбор для очищения организма следует принимать курсами от двух недель до месяца в начале каждого сезона. Если при этом вы будете неправильно питаться, употреблять вредную пищу, пить токсичные напитки, то от тибетского очищения организма вы не получите результата. Необходимо в сторону здорового питания изменить рацион, дабы облегчить работу печени, почек и кишечника.

Тибетское похудение с помощью мантры

Как считают тибетские монахи, мантры – это волшебная вещь. Это не просто набор слов, который произносится под нос себе. Вибрации от мантры настраивают организм на улучшение обмена веществ.

Тибетская мантра для похудения читается на убывающую луну с целью достижения более качественного и высокого результата. В кувшин набираем чистую воду и произносим нараспев мантру над кувшином. Тибетскую мантру для похудения нужно повторить от девяти до двенадцать раз.

Мантра: сан-сиа-чии-нах-пай-тун-доу. Когда вы произнесли тибетскую мантру для похудения, пейте эту воды столько, сколько хочется.

Возьмите себе на вооружение секреты мудрости тибетских монахов для обретения стройности и красоты!

Тибетский молочный гриб. Молочный гриб для похудения — диета на основе тибетского гриба

Молочный гриб был выведен народом Тибета и достаточно долго оставался тайной медицины этой народности. Внешне молочный тибетский гриб напоминает отваренные зернышки риса. Они отличаются желтовато-белым цветом и имеют диаметр в 5-6 миллиметров в начальной стадии, и 40-50 миллиметров в созревшей стадии. Разрастаясь, молочный гриб начинает чем-то напоминать соцветия цветной капусты.

Тибетский молочный гриб также, как и его ближайшие родственники, а именно чайный гриб и индийский морской рис, является культивированной зооглеией, то есть слизистой пленкой, которая образуется в результате взаимодействия дрожжевых грибков и молочнокислых бактерий.

Свойства тибетского молочного гриба

Лечебные и диетические свойства молочному грибу обеспечивает содержание в исходном продукте и последующее брожении таких веществ, как молочная кислота, спирт, молочнокислые бактерии, антибиотики, белки, углекислый газ, жиры и витамины.

В итоге, тибетский молочный гриб обладает такими лечебными свойствами:

  • отлично выводит солевые отложения, шлаки, а также путем химических реакций преобразует вредные вещества в полезные аминокислоты, благодаря чему гриб легко справляется со старческим склерозом и атеросклерозом;
  • исцеляет сердечнососудистые заболевания, а также облегчает их течение (за 2-3 года может быть полностью исцелена даже сильная гипертония);
  • помогает рассасывать доброкачественные опухоли, а именно аденомы простаты, миомы, фибромы, полипы и так далее;
  • выгоняет отработавшие антибиотики из организма, а также сглаживает побочные действия лекарственных препаратов;
  • исцеляет и сглаживает аллергические заболевания, в том числе заболевания и у детей;
  • снижает сахар в крови при диабете (внимание: сочетать с инсулином запрещено);
  • оказывает противовоспалительное и противомикробное действие;
  • повышает тонус организма и активизирует иммунную систему;
  • нормализует обмен веществ, в том числе и углеводный обмен;
  • обладает спазмолитическими и желчегонными свойствами;
  • нормализует состав микрофлоры кишечника;
  • обладает ранозаживляющим действием;
  • способствует омоложению организма;
  • прекращает рост раковых клеток;
  • повышает половую активность;
  • улучшает внимание и память.

Способствует тибетский молочный гриб и более легкому снижению веса. Весь его секрет заключается в том, что он расщепляет жиры не до жирных кислот, которые обычно накапливаются в печени и вновь преобразуются в жиры, а превращает их в более простые соединения, которые затем самостоятельно выводятся из организма.

Если вы хотите похудеть, то пить кефир (настой) молочного тибетского гриба нужно каждый день через 30 минут после еды. При этом один-два раза в неделю вам нужно будет устраивать еще и разгрузочные дни исключительно на основе такого тибетского кефира.

Применение молочного гриба

Возьмите пол-литровую стеклянную банку. Одну столовую ложку (две чайные ложки) тибетского гриба нужно залить 200-250 миллилитрами молока комнатной температуры. Теперь нужно накрыть баночку куском марли (грибу обязательно нужно дышать) и оставить его при комнатной температуре на 24 часа.

Залитое молоко полностью сквасится через 17-20 часов. Признак полного сквашивания молока – это густой слой. появившийся сверху, в котором и находится гриб. Отделенное сквашенное молоко находится на дне банки.

Сквашенное молоко нужно обязательно процеживать через пластиковое (ни в коем случае не металлическое) сито.

После процеживания молочный гриб нужно промыть под струей холодной чистой воды от остатков сквашенного молока, а затем гриб вновь помещают в банку и заливают новой порцией свежего молока.

Это лучше делать раз в сутки, причем в одно и то же время (лучше — вечером).

Хранить приготовленный таким образом кефир нужно при комнатной температуре.

Противопоказания к приему тибетского молочного гриба
  • тибетский гриб категорически противопоказано принимать тем людям, в организме которых отсутствуют ферменты, расцепляющие молоко. То есть пить этот кефир нельзя людям с непереносимостью молочных продуктов;
  • во время лечения сахарного диабета прием кефира, изготовленного на основе молочного тибетского гриба, нельзя сочетать с приемом инсулина. Дело в том, что кефир нейтрализует действие всех лекарств;
  • в течение всего времени, пока вы принимаете кефир, принимать алкоголь не рекомендуется.

Если у вас возникли какие-либо сомнения относительно того, подойдет ли кефирный гриб вам, вашим детям или близким, перед его приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Инструкция по выращиванию и уходу за молочным грибом
  1. В пол-литровую стеклянную банку положите одну столовую ложку молочного гриба и залейте его стаканом молока (примерно 200-250 миллилитров). Закройте банку марлей и оставьте гриб на 24 часа при комнатной температуре.
  2. По пришествии 24 часов через пластиковое сито в подготовленную емкость слейте готовый кефир, аккуратно перемешивая массу в сите деревянной ложечкой. Внимание: тибетский гриб от соприкосновения с металлическими поверхностями может заболеть и затем погибнуть.
  3. Аккуратно промойте находящийся в сите гриб под струей холодной проточной воды. Для следующего сквашивания кефирный гриб должен быть абсолютно чистым, иначе кефир может немного горчить.
  4. Тщательно промойте банку, в которой будет находиться гриб, водой так, чтобы на ней не осталось следов от сквашенного молока. При этом не используйте синтетические моющие средства.

Сливать готовый кефир нужно ежедневно, желательно в одно и то же время, и хранить его при комнатной температуре.

Употреблять тибетский кефир нужно по 200-250 миллилитров в день. При этом последний прием должен приходиться на время за 30-60 минут до сна и происходить на пустой желудок. Кефир, который получен путем сквашивания молока тибетским грибом, нужно принимать в течение 20 дней, потом сделать 10-тидневный перерыв, и снова повторить курс лечения.

В течение перерыва в 10 дней вы должны продолжать ухаживать за молочным грибом. Процеженный кефир вы сможете использовать при приготовлении оладьей, творога, а также протирать им лицо и руки.

Курс лечения или профилактики тибетским грибом составляет один год. При повторном курсе лечения употребление лекарств, настоек и крепких спиртных напитков категорически запрещается.

  • перед тем, как начать прием тибетского гриба проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, особенно в случае, если вы собрались дать молочный гриб ребенку;
  • очень внимательно читайте инструкцию и тщательно соблюдайте ее. Если что-то вызывает у вас сомнения, лучше обратитесь за консультацией, чтобы не навредить себе или молочному грибу;
  • излишками кефирного гриба делитесь только с инструкцией по применению и уходу за ним.
Диета для похудения на основе тибетского молочного гриба

Среди всего многообразия диет есть и такая диета, которая сначала очистит организм от токсинов и шлаков, а затем избавит вас от ненужных жировых отложений. Эта диета – диета на основе молочного тибетского гриба .

Настой молочного тибетского гриба замечательно справляется с жировыми отложениями в организме. поскольку легко перерабатывает до более простых соединений, прекрасно выводящихся из организма, жиры. При употреблении молочного тибетского гриба также резко снижается аппетит. что более чем благотворно отражается на процессе похудения.

Также важен и тот факт, что тибетский гриб более чем благотворно влияет на микрофлору желудочно-кишечного тракта. Так, он сначала нейтрализует, а затем и выводит из организма яды, которые образуются в нашем кишечнике вследствие разложения пищи. Кроме того, тибетский гриб помогает избавить организм и от последствий приема различных медикаментов.

Как похудеть, используя диету на основе молочного тибетского гриба

Для того чтобы похудеть, вам стоит пить тибетский молочный кефир через 30 минут после еды. В последний раз в день напиток нужно выпить за 30-60 минут до сна на голодный желудок, то есть примерно через 3 часа после последнего приема пищи.

Диетологи рекомендуют принимать кефир, изготовленный при помощи тибетского гриба, исключительно в первой половине дня. При этом специалисты уповают на то, что только так вы сможете добиться быстрого похудения. На самом же деле, действительно быстрого похудения вы добьетесь, если в это время вы ограничите употребление сладостей и мучных продуктов.

Для того чтобы похудеть, пить кефир на основе тибетского гриба вам нужно будет в течение 20 дней. затем сделать перерыв в 10 дней и снова повторить 20-тидневный курс до следующего перерыва. Повторять такие курсы приема гриба вам придется в течение года.

После употребления молочного гриба у некоторых людей резко повышается активность кишечника. Это может выражаться в повышенном газообразовании. Также иногда моча может изменить свой цвет – потемнеть. Однако через некоторое время эти реакции в организме прекращаются, лишние килограммы исчезают, общий тонус организма повышается, настроение заметно улучшается, как, впрочем, и общее состояние.

Один или два раза в неделю также полезно устраивать разгрузочные дни исключительно на основе кефира, изготовленного при помощи тибетского гриба (1-1,5 литра кефира в течение всего дня). Делать это вы сможете тогда, когда ваш гриб достигнет нужных размеров и сможет давать вам достаточное количество кефира. Напомним, что молочный гриб, который занимает 1 столовую ложку в объеме, нужно заливать 250 миллилитрами молока. Это значит, что для получения литра кефира вам потребуется гриб, объемом в четыре раза больше, то есть занимающий четыре столовые ложки.

Если разгрузочный день на основе тибетского кефира кажется для вас лишком сложной процедурой, то попробуйте провести один день, употребляя в пищу тот же кефир, а также яблоки и груши.

Диета для похудения на основе тибетского гриба
  • первый завтрак (9:00-09:30) – стакан тибетского кефира и яблоко;
  • второй завтрак (11:00-11:30) – стакан тибетского кефира, яблоко и груша;
  • обед (13:00-14:00) – стакан тибетского кефира и кусочек черного хлеба;
  • ужин (17:00-17:30) – яблочно-грушевый салат, приправленный тибетским кефиром;
  • час до сна (21:00) — стакан тибетского кефира с одной чайной ложкой меда.

Вся ценность приведенной выше диеты заключается в том, что снижение веса будет стабильным – примерно 4 килограмма в месяц. Кроме того, такая диета поможет вам нормализовать обмен веществ и привести в норму гормональный фон.

Тибетский сбор для похудения — рецепт приготовления

Тибетский сбор для похудения является национальным брендом, если можно так сказать. Благодаря этому чудодейственному напитку со специфическим запахом, вкусом и целебными свойствами тибетские народные рецепты обрели популярность во всем мире. А секрет его приготовления до сих пор является тайной. А как же распространенные в Интернете рецепты? Строго говоря, являются ли напитки, сваренные по ним именно тибетским сбором, не знает никто. Тем не менее, сегодня существует огромное количество сборов для похудения. Технологии приготовления у них разные, но объединяет их одно – название. Все они помогают укрепить здоровье и справиться с лишним весом. Сейчас можно купить очищающий тибетский сбор для похудения в ближайшей аптеке, но можно и приготовить его самостоятельно.

Приготовление тибетского сбора для похудения

Чаще всего тибетский сбор применяется для омоложения организма. Но он помогает не только омолодиться, но и сбросить лишний вес. В народной тибетской медицине принято считать, что любое заболевание проявляется на фоне нарушения кислотно-щелочного баланса крови. Его восстановлению способствует употребление тибетского сбора, составленного по принципу инь-ян. По легенде, настоящий тибетский чай готовится из 37 видов трав. Упрощенный вариант состоит из растений, которые растут в нашей полосе.

Чтобы приготовить «упрощенный» сбор, нужно использовать траву пяти растений. Готовый травяной сбор поможет быстро и эффективно очистить организм от шлаков, омолодить его и улучшить общее самочувствие.

Чтобы приготовить Тибетский очистительный сбор, нужно взять следующие растения (траву) в равных количествах:

  • зверобой продырявленный, цветы аптечной ромашки, лист лесной земляники, березовые почки, цветы песчаного бессмертника.

Все ингредиенты рекомендуется тщательно перемешать, а затем измельчить кухонным комбайном или в кофемолке. 2 столовые ложки измельченного сбора нужно залить 400 граммами кипятка и оставить в термосе на ночь. Затем сбор следует процедить. Стоит помнить, что травы нужно брать одного года сбора!

Польза тибетского сбора для похудения

Приготовленный собственноручно травяной сбор очень полезен. Этот чудодейственный напиток улучшает функцию всех выделительных органов и систем организма. Прежде всего, данный травяной сбор очищает кровеносные сосуды и печень от жировых отложений. Если его употреблять регулярно, то белки глаз становятся более белыми, а еще уменьшается или полностью исчезает неприятный запах изо рта по утрам. Этот сбор облает потогонным и мочегонным эффектом. К слову, чем меньше пота выделяет организм при приеме напитка, тем он чище.

Говорят, его можно применять практически при любых заболеваниях, но в разных дозах. Например, при ожирении и плохой памяти сбор рекомендуется применять утром по 200 миллилитров вместо завтрака, можно добавить ложку меда или пару кусочков кураги. При заболеваниях сердца, нефрите, сахарном диабете, холецистите атеросклерозе и прочих хронических болезнях сбор следует принимать дважды в день до еды по 100 миллилитров.

Также для снижения веса можно использовать другой способ. 2 столовые ложки травяного сбора следует залить 500 миллилитрами кипятка и дать настояться 40 минут. Процеженный сбор рекомендуется принимать дважды в день. Первый раз до 7 часов утра за полчаса до еды и второй раз через час после ужина. После этого ничего есть нельзя.

Стоит заметить, что тибетский травяной сбор можно и даже нужно повторно заваривать. Дело в том, что березовые почки и бессмертник более эффективны при вторичной заварке. Курс приема этого чудесного травяного напитка длится два с половиной месяца и проводится раз в год. Его можно пить вместо привычных напитков: чая, компота.

Источник: skinkg.ru

Худеем на травах

Для людей, стремящихся похудеть, но не желающих садиться на строгие диеты и изнурять себя многочасовыми тренировками, существует хорошая альтернатива – сбор трав для похудения. Употребляя в пищу подобные настои трав, вы усиливаете метаболические процессы, помогая организму сжигать жир и бороться с лишним весом. Эти напитки не являются волшебным средством, моментально делающим вас стройными. Но они в любом случае поспособствуют очищению организма, нормализуют обменные процессы, устранят дисбаланс, который и является причиной постоянного увеличения веса.

Какие растения помогают худеть?

Растения, используемые в сборах трав для похудения, можно разделить на 4 группы.

  1. Ускоряющие обмен веществ и оказывающие термогенное действие (жиросжигающие): кипрей, ряска маленькая и другие.
  2. Мочегонные, избавляющие от застоя воды в организме, выводящие лишнюю жидкость: толокнянка, листья брусники и другие.
  3. Снижающие аппетит. семена льна, корни алтея лекарственного и другие.
  4. Очищающие, выводящие из организма шлаки и токсины, усиливающие перистальтику кишечника: укроп пахучий, анис обыкновенный и другие.

Общий рецепт травяного сбора для снижения веса

Рецепт любого сбора для похудения должен включать в себя травы из каждой группы. Но перед тем, как создать для себя чудодейственный настой, необходимо подумать о безопасности. Лекарственные растения несут не только пользу, каждое из них содержит те или иные активные компоненты. Вступая в реакцию между собой, эти компоненты могут уменьшить или усилить влияние друг друга. В результате вы можете получить неприятные побочные эффекты: от нарушения сна до отравления. Необходимо внимательно изучить информацию о растении, показания к каждому из них в отдельности и выбрать только те, которые лучше всего подходят именно вам и не противопоказаны вашему организму.

После того, как вы подберете нужные растения из каждой группы, можно приступать к приготовлению желанного напитка. Одна столовая ложка травяной смеси заливается 1 стаканом воды, кипятится на водяной бане 15-20 минут. Полученный отвар остужается и некоторое время настаивается. Принимать напиток нужно за полчаса до еды трижды в день по трети стакана в течение 2 месяцев.

Рецепт для похудения от тибетских монахов

Особой популярностью в настоящее время пользуется тибетский сбор для похудения. Самостоятельно приготовленный, этот травяной настой весьма полезен. Тибетский сбор существенно улучшает функционирование выделительных систем организма. Во-первых, этот травяной сбор хорошо очищает печень и кровеносные сосуды от жировых отложений. Во-вторых, он предупреждает развитие гипертонии, атеросклероза, заболеваний сердца и сердечно-сосудистой системы. При регулярном употреблении уменьшается или совсем исчезает неприятный запах изо рта.

Тибетский напиток к тому же облает мочегонным и потогонным эффектом. Обычно тибетский сбор используют те, кто желает омоложения организма. Но напиток этот прекрасно помогает не только сбросить несколько лет, но и избавиться от лишних килограммов. По преданию истинный тибетский сбор трав для похудения состоит из 37 растений. Этот рецепт тибетские монахи хранят в тайне до сих пор. Широко распространенный вариант имеет более скромный состав, и в нем используются хорошо знакомые травы, растущие в наших широтах.

Рецепт приготовления тибетского сбора

В равных частях необходимо взять следующие растения: цветы аптечной ромашки, березовые почки, лист лесной земляники, цветы песчаного бессмертника, зверобой продырявленный. Необходимо использовать травы, собранные в один год. Ингредиенты тщательно измельчаются в ступке или кофемолке и перемешиваются. 2 столовых ложки полученной травяной смеси заливаются 400 гр. кипящей воды.

Настаивается все это в течение ночи в термосе. После настой процеживается. Принимается травяной сбор по половине стакана трижды в день за полчаса до еды. Рекомендуется употреблять напиток в течение 2,5 месяцев. При необходимости курс можно повторить через год.

Следует помнить об одной особенности тибетского травяного сбора. Его, в отличие от множества других настоев, можно и нужно заваривать повторно. Дело в том, что бессмертник и березовые почки при повторной заварке становятся еще более полезными. Пейте травяные сборы для похудения! Благодаря этим напиткам вы можете поправить здоровье, улучшить настроение и получить фигуру своей мечты!

Источник: berry-lady.ru

Тибетский смузи для похудения

Большинство из нас воспринимают смузи – напиток, приготовленный из измельченных овощей и/или фруктов – как добавку к повседневному рациону, весьма приятную на вкус. А вот жители Востока еще несколько десятилетий назад, когда Запад о смузи еще даже и не слышал, задались целью изучить досконально то воздействие, которое напиток может оказать на организм человека. Учеными были исследованы различные компоненты, из которых его можно приготовить, их влияние на человеческий организм и т.п. В результате было установлено, что целебные свойства смузи зависят от того, какие продукты и в каком соотношении в него включены.

Именно в ходе таких исследований китайские ученые вывели ту формулу, которая идеально способствует потере лишнего веса. Компонентами китайского смузи для похудения являются растения и фрукты, произрастающие в Тибете. Абсолютно каждый из них обладает способностью бороться с лишним весом, а в совокупности они дают многократно усиленный эффект.

Принцип действия смузи для похудения

Полезные свойства тибетского смузи для похудения выражаются в нескольких эффективных воздействиях, которые он оказывает на организм человека:

  • Регулярное употребление напитка способствует снижению аппетита;
  • При похудении с помощью смузи снижается тяга к сладкому;
  • Компоненты, в ходящие в состав напитка, способствуют увеличению жизненных сил организма;
  • Благодаря многокомпонентному составу, смузи, при регулярном его употреблении, является источником множества витаминов и полезных веществ;
  • Укрепление иммунитета и ускорение обмена веществ, а также сжигание жировых отложений – обязательные результаты при регулярном употреблении смузи;
  • Компоненты напитка способствуют выведению токсинов из организма.

Состав тибетского смузи для похудения

В состав напитка, разработанного для избавления человека от лишнего веса, входит несколько наименований растительных компонентов:

  • Фенхель: способствует усилению обмена веществ, устраняет тягу к сладкому, избавляет организм от шлаков, токсинов и лишней воды.
  • Мангостин: отвечает за подавление чувства голода, а также ускоряет метаболизм, заряжает организм энергией, насыщает его витаминами и полезными веществами.
  • Тамаринд: обладает способностью сжигать жиры и блокировать ферменты, из-за которых накапливаются жировые отложения.
  • Лангсат: источник кальция, железа, витаминов, аминокислот. Насыщает и придает силы. Способствует профилактике глистов.
  • Саподилла: источник веществ, отвечающих за работу метаболизма. Укрепляет защитные силы организма, придает бодрости.
  • Баиль: очищает кишечник, стабилизирует работу ЖКТ, контролирует аппетит.

Эффект от употребления тибетского смузи

Как и любой другой продукт, в состав которого входят растительные компоненты, тибетский смузи для похудения можно назвать полезным для человека. Однако надеяться на то, что, ничего не изменив в своем образе жизни, вы избавитесь от лишнего веса только употребляя этот напиток – бессмысленно.

Оздоравливая организм человека и насыщая его теми компонентами, которых ему не хватало, китайский смузи оказывает ему ценную услугу: обмен веществ ускоряется, все вредные и токсические элементы – выводятся, налаживается работа органов и систем.

Вполне понятно, что при таком мощном подспорье вес начнет снижаться. А если добавить к этому то, что противопоказаний к употреблению напитка не существует, то можно с уверенностью сказать, что польза от его употребления будет несомненна. Но в целом для сброса веса и дальнейшей его стабилизации все же необходимо досконально пересмотреть свой образ жизни и пищевые привычки.

Купить тибетский смузи на сайте производителя

Ну не знаю, мой начальный вес 114 кг. Пью уже второй месяц этот коктейль, похудела на 12 кг уже(. ). Пила вместо ужина и есть не хотелось после него, свободно обхожусь без ужина заменяя его этим напитком. Спасибо за статью

Девушки, запомните раз и навсегда! В мире нет ни одного препарата, коктейля или одежды, который позволит вам похудеть без соблюдения правильной диеты. Если вы хотите похудеть, то в первую очередь надо начать правильно питаться. Правильно питаться значит, что нужно соблюдать баланс между белками, углеводами и жирами и принимать их суточную норму. Например при весе 50 кг. вы должны съедать в день 75 г. белка, 200 г. углеводов и 25 г. жиров. Тогда с вашей фигурой будет все в порядке и вы будете весить 50 кг. Если вы хотите похудеть допустим до 45 то вам нужно понизить потребляемые вами граммы белков. жиров и углеводов. ПОСТЕПЕННО! т.е. с шагом в 1.5-2 кг.
Тибетский смузи полезен лишь тем, что он снижает чувство аппетита и тягу к сладкому, а также богат клетчаткой и витаминами, что будет способствовать лучшему усвоение пищи. При соблюдении правильного питания он безусловно поможет вам добиться результатов быстрее, НО смузи- не основное на что нужно полагаться. Так что, если вы безмерно едите все подряд, налегая на сладкое и мучное, то никакой смузи вам не поможет, как и зеленый кофе и другие коктейли для похудения, чтобы бы вам там не обещали производители. Недояедания и диеты на подобии стакан кефира в день и больше ничего, также вам ничего не дадут, кроме как проблем с ЖКТ и еще большим набором веса, когда начнете снова есть. Так что корректируйте питание и будьте здоровы.

Что уже только не пробовала, чтобы похудеть. Посещала спортзал, принимала таблетки для похудения, но результата особого я так и не увидела. Пока не заказала Тибетский смузи. После 2х месяцев приёма я похудела на 8 кг. И чувствовать при этом стала себя намного лучше. Хорошее средство. Рекомендую!

Источник: pohydej-ka.ru

Похожие статьи

  • Кефирная диета для похудения живота

    Как час за часом избавляться от жира / Кефирная диета для похудения / — 12 кг. за неделю (видео на тему) Кефирная диета для похудения живота Такой молочный продукт, как кефир на протяжении…

  • Похудение за 3 дня

    Экспресс-диета: минус 3 килограмма за 3 дня! Конечно. лучше сбрасывать все поэтапно. правильно питаясь и перестраивая пищевое поведение. Но иногда бывает НАДО сбросить несколько килограммов…

  • Результаты похудения

    Как заставить себя худеть – смотреть результаты похудения (выпуск #1) (видео на тему) Кефирная диета — оздоровление и похудение в одном стакане Нашла эту вполне несложную диету еще прошлой…

  • Белковая диета для похудения

    Белковая диета. Минус 5 кг за НЕДЕЛЮ! Меню на день для белковой диеты (видео на тему) Белковая диета для похудения Белки (протеины) необходимы для обмена веществ. Организм не умеет их…

  • Сельдереевый суп для похудения

    СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. (видео на тему) Сельдереевый суп для похудения От вас потребуется лишь ежедневно кушать суп из сельдерея и совмещать его с другими полезными продуктами. Вам кажется это…

  • Рисовая диета для похудения

    рисовая диета , ЭТО ОДНА ИЗ САМЫХ хороших диет , рисовая диета и 10 кг как не бывало (видео на тему) Похудение на рисовой диете Рис — очень распространенная злаковая культура, выращиваемая с…

  • Корица с медом для похудения

    похудение корица с медом (видео на тему) Корица с медом для похудения Несмотря на то, что о полезных свойствах, как мёда, так и корицы было известно давно, в качестве средств для похудения их…

  • Мандарины для похудения

    Диетолог Лидия Ионова — чем полезны мандарины (видео на тему) Мандарины для похудения В ряду фруктов мандарин занимает особое место. Он сладкий, вкусный, полезный прекрасное сочетание качеств,…

  • Порошок для похудения

    Сульфат магния для похудения Полезно как слабительное перед голоданием или диетой….

  • Питание для похудения

    Правильное питание. Правильное питание для похудения. Как питаться чтобы быть здоровым (видео на тему) Правильное питание для похудения Наверное, в современном мире нет человека, который бы не…

Реклама
  1. Комментариев нет.
  1. No trackbacks yet.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s