Главная > Питание > Пояс для похудения живота

Пояс для похудения живота

Содержание статьи:

Пояс для похудения живота Vulkan. Похудение живота и боков. Похудение живота в домашних условиях (видео на тему)

Пояс для похудения живота

Каждый хочет обладать телом, которое максимально приближено к совершенству. Таким, которое изображали древние греки и римляне в древних произведениях искусства. Но для этого вам придется приложить много усилий тренажерном зале, заниматься спортом на открытом воздухе и соблюдать соответствующие диеты, чтобы получить результаты. Как же нам не хочется всем этим заниматься!

Из агрессивной рекламы на телевидении вы, вероятно, помните, следующий сюжет: мускулистый дядя, который справил уже несколько десятилетий, демонстрирует вам свои умопомрачительные мышцы. Или сногсшибательная стройная красотка в купальнике показывает плоский животик и подтянутые ягодицы. И оба говорят, что добились такой фигуры, используя пояс для похудения.

Реклама является душой торговли, ведь всем нам хочется получить идеальную фигуру, сидя на диване и наслаждаясь десятками сортов пива. С телеэкранов нас уверяют, что добиться этого можно с помощью пояса для похудения. Давайте же разберемся, насколько такая реклама близка к истине и чего на самом деле можно добиться при помощи этого устройства.

Во-первых, нужно выяснить, что является электростимуляцией: электро-мышечное сокращение мышцы, которое создается искусственно с помощью электрических импульсов. Так электростимулирующий пояс стимулирует вас сделать первые шаги к избавлению от лишнего жира на животе и отточить тонкую талию за счет укрепления своих мышц.

Внимание, ни одно устройство в мире не сможет вас самостоятельно избавить от жира на животе, потому что такого еще не изобрели! Но оно внесет свой вклад в процесс похудения и формирования красивой фигуры.

Преимущества электростимулирующего пояса для живота

  • Пояс для похудения живота, а именно для прямых мышц помогает укрепить с минимальными физическими усилиями брюшную часть тела с минимальными затратами времени. Вы можете получить это преимущество, сидя на диване, смотря телевидение, сидя на работе или во время вождения автомобиля. Таким образом, вы экономите драгоценное время, которое вы можете использовать для других целей!
  • Электростимулирующий пояс для живота поможет повысить тонус и помочь восстановиться после различных травм: аварии, несчастные случаи, кесарево сечение и т.д.
  • С помощью пояса для живота с электростимуляторами вы можете привести в тонус мышцы живота, даже если у вас есть различные нарушения позвоночника (грыжа, лордоз, кифоз), который делает вас не в состоянии работать мышцами живота в тренажерных залах.
  • Есть много очень активных спортсменов, которым после аэробной или анаэробной тренировки очень трудно продолжить работу и с мышцами живота. Электростимулирующий пояс поможет вам не пренебрегать столь важной мышечной группой и поможет в поддержании правильной осанки, также посодействует в оттачивании эстетичного и подтянутого тела.
  • Невозможность ходить в спортзал делает пояс для живота с электростимуляцией вашим лучшим другом, особенно если вы находитесь в отпуске на берегу моря или океана, в круизе и вы постоянно выставляете свое тело на пляже всем на обозрение.

Некоторые советы по выбору пояса для похудения живота

  • Размер пояса должен вас удовлетворять.
  • Нужно иметь по крайней мере три программы электростимуляции, чтобы мышцы живота не привыкли к тому же типу импульсов, и его использование не стало монотонным.
  • В поясе должен быть таймер.
  • Он должен быть наделен функцией памяти для непрерывного осуществления мониторинга.

Использование пояса для живота с электростимуляторами в сочетание со здоровым образом жизни удвоит ваши успехи и прогрессы!

Популярные марки и модели

Вот некоторые устройства, которые обещают избавить живот от калачиков, и как они работают.

Ab Tronic является аппаратом, который стимулирует с помощью импульсов работу мышц. Ремень устанавливается вокруг талии, для того чтобы отправить световые импульсы мышцам, заставляя их сокращаться. В минуту подается до 400 импульсов, стимулирующих мышечную активность, а суточная норма составляет 10 минут.

Relax Tone

Устройство работает колебательными движениями и предоставляет массаж мышц с частотой 2500 оборотов в минуту. Это позволяет массажу проникать глубоко в кожу и разрушать жировые клетки. Он может использоваться не только для абдоминальной области, но и для других областей тела, что способствует уменьшению целлюлита.

DragonFly Abs

Dragonfly представляет собой систему электролечение для формирования тела. Он используется путем прикрепления пластин-электростимуляторов тела, которые стимулируют различные группы мышц. Устройство может быть установлено различными способами для выполнения разнообразных упражнений, так чтобы разрабатывались четыре различные группы мышц.

Елена Малышева. Пояс для похудения живота (видео на тему)

Slimming Belt

Slimming Belt это пояс для похудения из неопрена. Ремень крепится вокруг талии и живота, создавая эффект сауны. Неопрен сохраняет тепло тела и сосредоточивает его на конкретной области. Таким образом, вызывает потоотделение, которое удаляет избыток воды и токсинов.

Очень важным является то, что такие устройства могут помочь вам перестроить ваше тело в какой-то степени, но не похудеть! А также не могут заменить упражнение, которое активирует всю вашу мышечную систему, кости и кровь.

Источник: http://www.best-diet.ru

Какой пояс поможет избавиться мужчине от лишних сантиметров на животе

Не только женщины, но и мужчины стремятся быть стройными и привлекательными, причем у представителей сильного пола лишние отложения на животе могут образоваться быстрее и в большем количестве. Не у всех хватает времени на систематическое посещение спортзала, но на замену этому интернет и телемагазины предлагают множество различных средств для похудения без необходимости физических упражнений. Одной из категорий таких товаров являются пояса для пресса, которые позволяют избавиться от лишних килограммов без активного вмешательства самого худеющего.

Мифы и реальность

Реклама, сопровождающая этот товар, описывает поистине чудодейственные результаты, которые можно увидеть после регулярного использования пояса для похудения в пассивном режиме. Для тех кто мало знаком с анатомией и физиологией человека, будет сложно распознать, какие из этих заявлений соответствуют действительности, а какие являются лишь рекламным ходом для привлечения покупателей. Производители описывают следующие эффекты, которыми обладают пояса для похудения живота:

  1. Благодаря парниковому эффекту, который возникает под поясом при его использовании, жировые клетки расщепляются, в результате чего пользователь худеет без своего вмешательства в процесс. Это заявление является мифом, поскольку жировые клетки не могут расщепляться от повышения температуры, этому процессу способствует недостаток энергии, вызываемый нагрузками или употреблением правильной пищи. В этом случае организм пытается восполнить энергию, которая была потрачена, поэтому сжигает жировые клетки. Если бы на похудение влияло локальное повышение температуры, всем худеющим было бы достаточно регулярно посещать сауну.
  2. Постоянное давление на мышцы живота позволяет сделать их более рельефными, в результате чего они приходят на замену жировым отложениям. Это утверждение также не соответствует действительности, поскольку для того чтобы мышцы увеличивали размеры и вес, необходимо предоставлять им определенную нагрузку. Давление эластичной ткани не влияет на рельефность, поэтому результат не может появиться без упражнений.
  3. Благодаря сдавливанию желудка, у человека постепенно уменьшается аппетит, в результате чего он меньше ест и сбрасывает накопленный вес. Уменьшению аппетита также способствует правильное питание и физические нагрузки, сдавливание желудка не может принести желаемого результата.
  4. Действуя подобно корсету, пояс для похудения позволяет скорректировать осанку, уменьшает боли в пояснице, способствует реабилитации после травм. Это заявление можно назвать правдивым, поскольку жестко закрепленный на животе пояс действительно не позволяет искривлять спину.

Приобретая любой товар, не следует прельщаться заявлениями маркетологов. Чтобы понять реальную пользу того или иного изделия, необходимо узнать о нем больше информации из независимых источников.

Как добиться результата

Несмотря на то, что в действительности получаемые результаты не соответствуют заявлениям производителей, пояса для похудения все же могут приносить определенную пользу, но нужно уметь правильно их использовать. Это изделие представляет собой не отдельный товар, а целую линейку различных модификаций, которые могут принципиально отличаться по принципу действия. Чтобы добиться видимого результата, необходимо подобрать себе подходящий вариант, а для этого необходимо понимать, какую пользу можно извлечь из покупки. Негативные отзывы чаще всего оставляют те, кто не изучил реально возможные эффекты, которые может обеспечить такое изделие.

Неопреновый пояс

Эта разновидность представляет собой эластичный материал, который оборачивается вокруг живота и закрепляется при помощи липучки. Неопреновый пояс считается мобильным изделием, поскольку он не предусматривает необходимость включения в электрическую сеть, и его можно использовать не только дома. Изделие представляет собой объединений трех слоев ткани. Наружный слой выполняет лишь эстетическую функцию, он выполнен из гладкой растягивающейся ткани, главный действующий элемент изделия – неопрен – располагается посередине, внутренний слой – воздухонепроницаемая ткань.

Сам по себе неопреновый пояс не может вызвать похудения живота, если обернуть изделие вокруг талии и заниматься привычными делами, никакого эффекта не будет, как бы реклама ни доказывала обратное. Однако можно использовать такие пояса во время физических упражнений, и в этом случае они принесут некоторую пользу. Разительных отличий вы не увидите, но все же килограммы будут уходить несколько быстрее, чем раньше при обычных тренировках. Помимо этого, необходимо скорректировать рацион, ведь злоупотребление вредной пищей не позволит сбросить избыточный вес. Для этого необязательно придерживаться жесткой диеты, достаточно исключить жирное, печеное, сладкое и острое из употребления.

Это связано с тем, что при действии теплового эффекта во время физических нагрузок организм будет терять большое количество жидкости, которая не выводится из организма в силу нарушения обменных процессов. Отечность свойственна многим людям с избыточным весом, поэтому в некоторой степени такой пояс будет им полезен.

Однако с этим связана и негативная сторона: из-за локального перегревания без доступа воздуха могут возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой системой, заболевания печени и обезвоживание. Все эти нарушения могут привести к госпитализации, поэтому надевать пояс можно только при умеренных физических нагрузках.

Массажный пояс

В отличие от неопренового пояса, массажный не является портативным, для его использования необходимо подключение к розетке. Есть модели с аккумуляторным типом питания, но они стоят дороже, и не каждый мужчина позволит себе приобрести такое устройство, зная, что похудеть оно не поможет. Даже исходя из названия, видно, что эта разновидность поясов предназначена для массажа, но не для похудения.

Принцип работы такого изделия предельно прост: пользователь оборачивает его вокруг живота, и после включения в электрическую сеть пояс начинает испускать электрические импульсы, которые преобразуются в вибрации. Они и оказывают массажный эффект, позволяя расслабить мышцы брюшины и спины.

Производители утверждают, что испускаемые изделием колебания способны разрушать мембрану жировых клеток, в результате чего человек худеет. Это заявление является еще одним рекламным ходом, потому как ни один прибор для домашнего использования не способен издавать такие импульсы, они будут недостаточно мощными. По этой причине можно с уверенностью сказать, что массажные пояса никак не влияют на похудение.

Несмотря на это, изделие все же может принести мужчине некоторую пользу, которая связана с истинным назначением прибора. После тренировок в спортзале, особенно на начальном этапе, мышцы болят, в результате чего бывает даже сложно передвигаться, это происходит из-за избытка молочной кислоты. Массажные пояса позволяют мышцам расслабиться после физических нагрузок, причем использовать изделие можно не только в области живота. Им также можно обернуть руки или ноги, если вы прибегаете к комплексному похудению, и они тоже нуждаются в расслаблении.

Пояс-сауна

Принцип действия этого прибора схож с неопреновым поясом, но разница состоит в том, что эффект сауны достигается посредством включения изделия в электрическую сеть. Это значит, что в таком поясе невозможно заниматься физическими упражнениями, в результате чего будет достигаться обычное локальное нагревания области живота.

Пояс для похудения ab gymnic! Купить пояс для похудения живота, отзывы, цена (видео на тему)

Маркетологи заявляют, что если надевать такой пояс систематически на 15 минут в день, это может заменить 5 часов, проведенных в спортзале. Однако и это утверждение не получило подтверждения в действительности, нельзя добиться похудения в состоянии покоя, лишь нагревая один участок своего тела, такое изделие может заменить поход в сауну, но не в тренажерный зал.

Использовать такой пояс можно для расслабления мышц и устранения неприятных ощущений в пояснице, если на это даст согласие лечащий врач. Надевать его рекомендуется на одежду, а не на голое тело, чтобы избежать раздражения кожи и в случае сильного перегрева быстро снять изделия, не получив ожог.

Подводя итоги

Многие мужчины хотят обладать рельефным прессом без намека на жировые отложения, однако для занятий в тренажерном зале у них не хватает времени. Однако необходимо понимать, что никакие пояса для похудения не позволят сжечь лишние килограммы и скорректировать фигуру, это могут сделать только физические упражнения и рациональное питание. На сегодняшний день нет ни одного средства или изделия, которое позволит достичь желаемых форм тела без активного участия самого худеющего.

Пояс в этом случае может оказать лишь вспомогательное воздействие, немного ускорив процесс снижения веса при занятиях спортом. Однако это способен сделать только неопреновый пояс, все остальные разновидности служат другим целям, и, приобретая их, вы не достигнете желаемого эффекта. Кроме того, необходимо учитывать и потенциальный вред, который могут нанести подобные товары, поэтому перед покупкой необходимо взвесить все ее плюсы и минусы.

Отзывы покупателей

Я покупал пояс-миостимулятор, пользовался им почти месяц, но никаких результатов не увидел. Как я понял, эта разновидность массажных поясов, только электроимпульсы несколько сильнее обычного. Их я ощущал, но не понимаю, как они могли повлиять на сброс веса. Через месяц понял, что это гиблое дело, и купил абонемент в спортзал, пояс теперь лежит в коробке, не знаю, что с ним делать.

44 года, Краснодар

Я покупала своему мужу пояс-сауну два года назад, тогда он стоил около тысячи рублей. Эффекта мы, к сожалению, не увидели, только зря потратила деньги. Сначала муж пробовал его носить, как было указано в инструкции, потом и я попробовала. Живот ужасно потел, иногда было очень горячо, поэтому рисковать дальше мы не стали.

Когда мы с девушкой решили заняться спортом, чтобы сбросить лишнее, я купил себе и ей по неопреновому поясу, но не те дорогие, что рекламируют в интернете, а обычные неопреновые ленты. Они не такие привлекательные внешне, но действенные, покупал их в городском спортивном магазине, стоили они около 300 рублей каждый. Эффект от них действительно есть, но только во время занятий.

Источник: yespress.ru

Пояс для похудения живота

Пояс для похудения живота – эффективный способ убрать лишнюю жировую ткань в области передней брюшной стенки и с боков.

Кому необходим пояс для похудения живота

Пояс для похудения является хорошей альтернативой диетам для снижения веса и изнуряющим физическим тренировкам. Он подходит людям с лишним весом и ожирением, ведущим малоподвижный образ жизни или тем, кто имеет сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, способные ограничить активные тренировки.

Пояс для похудения подходит для недавно родивших женщин, часто имеющих избыток жировых отложений в области живота после беременности. Молодые мамы редко имеют достаточно времени и сил для полноценных занятий гимнастикой, так что возможность убрать живот поясом для них – хорошая перспектива.

Виды поясов для похудения

Все пояса для похудения по механизму действия условно можно разделить на:

  • Пояса с термоэффектом;
  • Пояса с виброэффектом;
  • Миостимуляторы;
  • Комбинированные.

Среди термопоясов можно отдельно выделить группу неопреновых. Они уже давно используются людьми с ожирением, механизм действия такого пояса заключается в выведении из организма лишней жидкости, что способствует снижению лишнего веса. Лучший эффект от таких поясов для похудения живота по отзывам бывает тогда, когда в них выполняют специальные упражнения на проблемную зону. Пояс помогает разогреть мышцы до и во время тренировки, обеспечивая дополнительное сжигание жиров.

Неопрен, используемый для изготовления таких поясов, является инертным и безопасным материалом медицинского назначения. Он не пропускает воздух и нашел применение в изготовлении ортезов (ограничителей на суставы) и других спортивных изделий.

Обычные термопояса создают в проблемной области эффект сауны и уже не требуют дополнительных физических усилий, хотя по эффективности могут даже превосходит неопреновые. Можно заниматься обычными делами, а пояс для похудения будет в это время оказывать свое действие. Термопояса легкие и не видны под одеждой, поэтому их можно носить и на работе, и на улице. Убрать живот поясом с эффектом сауны весьма доступно по цене, несмотря на то, что неопреновые пояса достаточно быстро изнашиваются.

Вибропояса для похудения оказывают массажный эффект в области живота, усиливая местное кровообращение и вызывая расщепление избытка жиров прежде всего в месте воздействия. Вибрационный массажный пояс для похудения живота по отзывам людей оказывает дополнительный расслабляющий эффект. Он улучшает обмен веществ и процессы пищеварения в кишечнике.

Пояса-миостимуляторы вызывают локальное сокращение мышц в области живота. Комбинированные пояса для похудения сочетают в себе действие вибрационных и термопоясов, оказывая на проблемную зону более интенсивное действие. Важно знать, что эффект от подобного похудания будет надежнее, если сочетать ношение пояса с гипокалорийной диетой и физическими нагрузками.

Пояс для похудения живота и боков Хот Шейперс (видео на тему)

Всегда хочется похудеть, как можно быстрее, но непрерывно носить для этого пояс для похудения специалисты не рекомендуют. Поэтому в поясе лучше ходить только днем, а на ночь снимать его, чтобы кожа «дышала». От длительного ношения на коже в области поясницы и живота могут появиться покраснение, раздражение, контактный или аллергический дерматит, а иногда и мелкие гнойнички.

Во время ношения пояс пропитывается потом и сальными выделениями кожи, что требует периодической его стирки. Приобрести пояса для похудения живота можно как в аптеках, так и в специализированных спортивных магазинах.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник: http://www.neboleem.net

Эффективен ли пояс для похудения: отзывы и обзоры

Для борьбы с лишним весом применяются не только диеты и физические нагрузки, но и различные приборы. Электрические и массажные пояса, надев которые, можно скинуть лишние килограммы, давно присутствуют на российском рынке. Эффективен ли пояс для похудения, можно разобраться, изучив принцип его работы.

На приборы подобного типа обращают внимание в первую очередь те люди, у которых нет времени на посещение тренажерного зала. По словам их создателей вам не нужно ничего делать, убрать лишний жир вы можете, лишь включив прибор. Производители этих устройств обещают гарантированный результат при условии правильного применения пояса. Для того, чтобы уменьшить живот на 2-3 сантиметра, нужно пользоваться прибором каждый день определенное время.

Принцип действия поясов для похудения может быть различным. В магазинах представлены десятки видов разных моделей, отличающихся по внешнему виду, цене и способу работы. Чтобы определить, будет ли от такого прибора реальный эффект, необходимо рассмотреть их преимущества и недостатки.

Пояс Вулкан

Принцип работы этого пояса основан на тепловом воздействии на подкожный слой жира. Комплексное воздействие особых материалов создает парниковый эффект, который концентрируется в проблемной зоне: на животе и боках. Под влиянием тепла жир начинает растапливаться, вследствие чего складки на животе становятся меньше.

Пояс состоит из трех слоев, изготовленных из различных материалов. В наружном слое используются лайкра и нейлон, средний сделан с применением каучука, внутренний – из специальной термоткани. Действуя в комбинации друг с другом, материалы создают отличную теплоизоляцию.

Холодный воздух извне не проникает к проблемным участкам тела и все тепло сохраняется в одном месте. При этом частички жира сжигаются и выходят наружу вместе с потом и токсичными выделениями. Помимо этого выполняется микромассаж участков дермы, находящейся под поясом. Это активизирует кровообращение в области поясницы.

Пояс можно носить в любое удобное для вас время. Он не будет мешать вашим обычным занятиям. В нем можно выполнять физические упражнения или просто гулять. При этом физические нагрузки увеличивают эффективность пояса. Производитель рекомендует одевать его на 40-50 минут ежедневно и носить в течение 1-2 месяцев до достижения положительного результата.

Миостимуляторы

В этих приспособлениях для похудения по всей длине распределены источники тока. Они комплексно воздействуют на мышцы током слабого напряжения. Это стимулирует мышечную активность, заставляя их сокращаться. Подобное действие мышцы испытывают при выполнении физических упражнений.

Устройство производит следующее воздействие на организм:

  • В результате сокращений мышцы приходят в тонус, происходит активное сжигание жиров.
  • Увеличивается скорость циркуляции крови, ускоряются обменные процессы в организме.
  • Помимо устранения лишнего жира значительно улучшается состояние кожного покрова. С помощью выделения тепла, производящегося в процессе работы, из организма выводятся токсины и жидкость. Кожа делается более упругой и подтягивается.

Для достижения лучшего эффекта использование этого прибора нужно комбинировать с диетами и нагрузками физического плана.

В большинстве моделей, представленных в магазинах, имеется возможность выбора нужного режима. Можно отрегулировать силу микротоков и включить режим таймера. Лучше отдать предпочтение тем аппаратам, которые работают от электросети. Модели, использующие батарейки, обычно имеют слабую мощность и будут работать непродолжительное время.

Массажные пояса

Аппараты с эффектом массажа более популярны, чем другие модели. Они также работают с применением электрического тока. Массажные шарики, распределенные по всей поверхности пояса, двигаясь, воздействуют механически на поверхность дермы. Совершая разнообразные движения в разных направлениях, шарики активизируют процесс расщепления жировых клеток на проблемных участках тела.

Этому также способствует большое количество получаемой в результате работы прибора тепловой энергии. В создании теплового эффекта принимает участие специальный материал, из которого изготовлен пояс. Все эти меры в комплексе приводят к устранению излишков жира и уменьшению объема тела в определенной зоне. По заявлению производителей, убрать лишние сантиметры с бедер и уменьшить живот можно буквально за несколько применений.

Дополнительным эффектом от применения аппарата является устранение болевых ощущений в мышцах. За счет производимого прибором массажа увеличивается кровообращение, мышечные ткани расслабляются, снимается усталость. Также данные устройства активно применяются для устранения целлюлитных образований. Множество вращающихся массажных шариков, совершая быстрые движения, разбивают жировые клетки и выравнивают поверхность кожи.

Примерно за час до и после его применения следует отказаться от приема пищи. Во время процедуры также не стоит пить воду. Довольно сильное механическое воздействие прибора может спровоцировать сбой в работе ЖКТ.

Использовать такой пояс рекомендуется не более 30 минут в день. Нельзя злоупотреблять действием прибора и использовать его дольше, чем указано в инструкции.

Пояс для похудения живота Хот Шейперс (видео на тему)

Одним из наиболее удачных вариантов подобных устройств является пояс Вибротон. По заявлениям его создателей, прибор производит воздействие на глубокие слои эпидермиса. Ввиду этого, излишняя влага и токсины из организма удаляются активнее, благодаря чему объем тела быстро уменьшается еще на несколько сантиметров.

Несмотря на то, что в инструкции производитель указывает на возможность похудения, лежа на диване, не стоит придавать этому большое значение. По отзывам людей, использующих такие пояса, значительно похудеть можно, лишь соблюдая правильное питание и выполняя физические упражнения.

Пояса с эффектом сауны

В целях достижения наибыстрейшего похудения были разработаны аппараты, имеющие в конструкции термоэлементы. Работа устройства основана на точечном воздействии тепловой энергии на определенные области тела. Благодаря большой концентрации тепла, происходит быстрое сжигание подкожного жира в проблемных зонах (в основном, это живот, бедра и ягодицы).

Производитель рекомендует употребление горячих напитков во время процедуры. Выпитые чай и кофе помогают созданию теплового эффекта изнутри. Это вызовет усиленное выделение пота и ускорит обмен веществ в дерме. Жиры начнут расщипляться, в результате чего произойдет быстрая потеря веса за короткий срок.

Во время использования устройства рекомендуется расслабиться, приняв удобную для вас позу. Во время процедуры лучше сидеть или лежать. Прибор можно эксплуатировать не более 50 минут, при этом следить за своим самочувствием. Нельзя злоупотреблять действием пояса. Пренебрегая правилами эксплуатации, можно получить ожоги кожи.

Противопоказания

Так как работа вышеописанных устройств основана на применении теплового эффекта, они имеют одинаковые противопоказания. Нельзя использовать аппараты в следующих случаях:

  • Наличии заболеваний кожи (дерматиты, экземы и т. п.).
  • Присутствие болезней внутренних органов, в том числе гинекологических.
  • При гиперчувствительности кожного покрова.
  • Во время беременности.
  • При инфекционных заболеваних, сопровождающихся высокой температурой.

Некоторые специалисты ставят под сомнение возможность похудения с помощью подобных приборов. Однако отзывы людей, которые пользовались ими, говорят о том, что они позволяют быстро убрать живот на несколько сантиметров. Эффективность использования пояса зависит от образа жизни и способа питания конкретного человека. Не стоит думать, что ничего не делая, вы сможете добиться каких-то значительных результатов.

38 лет, Кострома

Купила электрический пояс с эффектом сауны, после того, как посмотрела рекламу по телевизору. Там говорилось, что за короткое время с его помощью можно убрать жир с талии и бедер. Но никто не объяснил, что потеря веса восстанавливается сразу после накопления в организме прежнего объема жидкости. В общем, если надо срочно влезть в платье и сходить в нем куда-то, то пояс – это выход. Действительно, живот становится меньше на несколько сантиметров после одного применения, т. е. на один раз он помогает. Вдобавок, кожа делается гладкой и упругой. Но сильно похудеть в нем не удастся.

Приобрела пояс с вибромассажной функцией из любопытства. Не думала, что такие приборы действительно помогают. В первые же дни талия уменьшилась на несколько сантиметров. Живот стал заметно меньше. Никакими диетами не пользуюсь, упражнения тоже не делала. Пользовалась около полугода. За это время удалось убрать жир с боков и бедер. Единственный минус – короткий шнур у прибора. Если смотрю телевизор, приходится приносить удлинитель. Действие – супер, не ожидала такого просто сидишь на месте и худеешь.

Источник: yespress.ru

Помогает ли пояс или пищевая пленка для похудения

Здравствуйте друзья, и сегодня я расскажу вам очень интересную информацию, о которой вы практически нигде не услышите. И так, помогает ли пищевая пленка для похудения и другие приспособления такой же специфики? Сейчас в продаже появилось много разных «штук», при помощи которых, как обещают их производители, можно похудеть. Причем довольно быстро и без особых усилий. Многие уже попробовали на себе эти чудодейственные пояса, пленки, костюмы и захотели узнать, а как на самом деле все происходит и почему полученный эффект столь не продолжителен, если он есть конечно же.

Универсальный источник энергии жир

Любому живому организму нужна энергия. У человека своеобразным резервным топливом служит жир. Он располагается у него по всему организму в виде внутреннего и подкожного жира. Когда его незаметно, то проблем не возникает, так как малая часть жира в организме необходима для процессов жизнедеятельности. Но когда лишний вес уже заметен, то есть свисает на боках, животе, значит, это уже очень знак и пора начать избавляться от его!

Излишний вес может возникнуть из-за:

1. Не правильного питания и недостаточной физической активности – это фаворит причин.

2. Сбоя в организме, по причине, болезни – гормональное нарушение.

3. Природной предрасположенности(плохой наследственности.

Елена Малышева. Пояс для похудения — это миф! (видео на тему)

Теперь рассмотрим, как сжигается жир в тканях(мышцах):

Стоит отметить, что лучшим потребителем жиров являются мышцы. И так, сам по себе, жир в мышечную ткань(для сгорания) попасть не может. Его разносит по всему телу кровь. И как только мозг получает сигнал, что есть недостаток в энергии, то гормоны начинают выполнять свою задачу, по расщеплению жира. А уже расщепленный жир -доставляется кровью к работающим мышцам. И только там(в мышечных клетках) он будет расходоваться, выделяя при этом большое количество тепла, углекислого газа, воды и энергии. Другого способа, к сожалению, в результате эволюции природа не придумала.

Наверное, не всем известно, что жир не может браться, скажем, только с живота или ягодиц. Организму абсолютно все равно, откуда он будет использовать этот источник энергии, так как расщепленный жир путешествует по нашему кровотоку. Ведь, как бы здорово было, если бы жир расходовался, только с тех мест, где мы хотим, но точечная редукция жира, пока, не возможна. Подробнее чтобы узнать, как сжигается жир, вы узнаете в статье: Сжигание жира .

Откуда взялся миф, что пищевая пленка для похудения действительно помогает?

Логично было предположить, что чем больше будет выделено тепла, тем больше сгорит и жира, а значит, можно таким способом быстрее похудеть. Но все не так, ведь я уже рассказал о процессе сжигания жира и, что он тратиться, лишь при возникновении дефицита энергии.

Рост температуры тела это следствие, а не причина и обратного хода оно не имеет. А вот получить перегрев организма или тепловой удар вполне возможно.

Симптомы теплового удара:

  1. Одышка
  2. Слабость
  3. Потоотделение
  4. Частый и слабый пульс
  5. Головокружение и потемнение в глазах

Поэтому, применение пояса, целлофана и других приспособлений для похудения это большая ошибка.

Возникло это заблуждение не на пустом месте. Действительно, стоит тепло одеться и начать активно двигаться, как сразу же начинает выделяться пот. А он в норме состоит на 99% из воды. И лишь на один процент приходятся: минеральные вещества, в основном обычная поваренная соль, белки, молочная кислота, глюкоза, креатин, различные аминокислоты, жиры и другие вещества.

Но чтобы вывести 1 г жира, нужно, чтобы с вас сошло 10 литров пота. Когда при хорошей пробежке можно за один раз согнать до 100 г и больше жира. Вот и решайте что лучше.

Сторонники пищевой пленки или пояса для похудения свои доводы подкрепляют ссылкой на то, что если взвеситься до и после тренировки, то вес значительно уменьшается. Действительно, в этом они правы. С потерей пота вес уменьшается до нескольких килограмм, но это не вес жира, а вес воды, которая пошла на охлаждение организма. Вот ее-то потерю и фиксируют весы.

Наш организм склонен к постоянству. И если в нем происходят кратковременные изменения, то он сделает все возможное, чтобы все вернуть назад. Стоит вам потерять немного жидкости, как организм заставит вас пополнить водно-солевой баланс, в виде сильного чувства жажды. После того, как жидкость в достаточном количестве поступит в организм, баланс восстановится, а с ним и ваш вес.

Теперь вы понимаете, что пищевая пленка для похудения и другие приспособления такой же специфики не помогает, так как жир никуда не деться и не плавиться, как многие думают. Ведь потребности в энергии нет. Поэтому нет необходимости расщеплять жир и отправлять его в мышцы.

Наоборот, во время искусственно созданных условий потоотделения происходит повышение температуры тела. А с эти связаны многие неприятности, и если не остановить этот процесс, то можно серьезно пострадать. Уж если возникло желание погреться, то лучше сходить в баню или сауну. От этого улучшится кровообращение и повысится обмен веществ.

Где на самом деле используется метод сушки с помощью чудо пленки, пояса или костюма

Возникло это заблуждение из-за спортсменов, которые сушатся перед соревнованиями. Особенно в тех видах спорта, где есть ограничения по весу. Вот они придумали быстрый способ, который помогает сбросить несколько лишних килограммов, за счет воды. Это важно тогда, когда хочется встретиться в поединке с соперником, у которого вес меньше(и другие причины). Поэтому чтобы попасть в эту категорию спортсмены делают все возможное, чтобы как можно больше пропотеть перед взвешиванием(скинуть 1-4 кг). Затем очень быстро восстанавливают свой вес, попив жидкости, и получают преимущество над соперником.

Отсюда и пошло мнение, что таким образом можно согнать жир. В результате чего, многие компании, подхватили эту идею, чтобы заработать огромное состояние, и начали выпускать пояса для похудения, плотную одежду и другие средства. Дальше стала работать реклама, и появился спрос. Это потом люди стали замечать, что здесь что-то не то. Вроде сколько не тренируешься в пленке, с поясом или специальном костюме, а избавиться от отвисшего живота никак нельзя.

Стали задумываться, почему так происходит, а все по тому, что жир можно потратить лишь при возникновении дефицита в энергии, но никак не поднятием температуры тела. То есть, жир тратится на работу мышц и жизнедеятельность организма .

Причины, по которымпищевая пленка для похудения– не помогает

1. Любой пояс, пленка, костюм, особенно, если туго затянуто(плотно сидит), не дает нормально циркулировать крови по организму. А раз кровь встречает препятствие, то значит, и меньше жира попадет в мышцы, чтобы там сгореть. Вот вам и первый недостаток. И вместо ожидаемой пользы, как заявлено производителем, потребитель получает обратный эффект.

2. Пояс, пленка или костюм мешает нормальному поступлению кислорода к каждой клеточки тела, а вы уже знаете, что без кислорода – жир не окисляется(не горит). Так же недостаток в кислороде, скажется на снижении работоспособности и выносливости. А это значит, вы меньше потратите жира и выполните меньший объем работы.

3. Во время потери влаги из организма снижаются все процессы, протекающие в нем. Падает работоспособность и происходит быстрое утомление. И снова вышла неувязка с ношением во время тренировки пояса, пленки или костюма для похудения. Оказывается и в этом случае «хитрые приспособления» нисколько не помогают.

Пояс для похудения живота отзывы | Упражнения для похудения в тренажерном (видео на тему)

4. Так же когда организм очень сильно потеет(зависит от особенности каждого) из-за сильного перегрева, то он затормаживает процесс жиросжигания и бросает все ресурсы на охлаждение тела.

5. Если представить на миг, что пояс помогает сбросить вес и, следуя логике производителя не трудно подсчитать, что если в день сжигать по 2 кг, то за десять дней, оказывается, можно сбросить 20 кг, а за месяц все 60. Но ведь этого не происходит. Сколько сбросили, столько и вернулось.

Движение жира и движение воды в организме это две большие разницы. Давайте рассмотрим типичный случай. Человек во время тренировки выпил 1 литр воды. Когда он стал взвешиваться, то увидел разницу в весе всего на 400 грамм. Как вы думаете, насколько он похудел за время тренировки: на 1400 г или на 400 г. Ответ здесь очевиден. Всего за время тренировки человек потерял 1400 г, но он потом восполнил вес за счет выпитой воды. И получается неважно, сколько он потерял в весе. Главное что на жиры эта арифметика не действует. Там совершенно другой подход в подсчитывании. Запомните, за усиленную тренировку можно, да и то не всегда, потерять всего лишь около 100-150 грамм жира. Остальное будет потеря жидкости. Так что не надо в этом плане сильно обольщаться и верить в пищевую пленку для похудения.

И еще о некоторых заблуждениях

Подробней надо остановиться на приборах миостимуляции. Это могут быть пояса, различные накладки и так далее. Скажем прямо, толку от них тоже нет. Просто не надо вводить себя в заблуждение и надеяться на таблетки, какие-то пояса или чудо. Свыкнитесь с мыслью, что вариантов просто нет. Надо только уменьшить свой рацион и больше двигаться. И тогда вес начнет медленно снижаться. Иначе просто не бывает.

Не стоит серьезно доверять таблицам, которые определяют зависимость веса и роста человека. По ним выходит, что хорошо накачанный спортсмен просто толстяк с лишним весом, а нетренированный с видимыми складками вполне вписывается в эти нормативы.

Еще одно стойкое заблуждение, которое хочется развеять. Существует мнение, что во время массажа происходит усиленный приток крови. Это так, а вот вывод о том, что с ним выводятся жиры не верный. Как уже говорилось выше только движение способно сжечь накопившийся лишний жир. Во время процедуры двигается только тот, кто делает массаж, а не тот, кто получает от него удовольствие. Вот у него-то и сжигаются жиры, да еще и за ваши кровные деньги.

Теперь вы поняли, как абсурдно верить, что пищевая пленка для похудения и другие приспособления помогают добиться результата.

Занимайтесь спортом, питайтесь правильно и становитесь здоровее и красивее – успехов Вам.

Понравилась статья? Будем очень благодарны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях

Источник: krasota1zdorove.ru

Отзывы людей о поясе для похудения

Достоинства: эффективный, приятно массирует тело.

Недостатки: быстро садится батарейка.

«Приобрела пояс для похудения живота около 3-х месяцев назад. После кесарева сечения старалась вернуть форму талии разными способами, но они оказались малоэффективными. В результате применения пояса живот хорошо подтянулся, обрел тонус, общий итог похудения минус 6 см. в талии! Перед использованием изделия наношу на кожу антицеллюлитный крем, поэтому дряблость и неровность живота тоже стали заметно уменьшаться. В последние дни надеваю пояс и на бедра и ягодицы, надеюсь и в этой зоне избавиться от жира. К тому же, массаж просто шикарный, очень расслабляет, ощущения как после тренировки!»

Достоинства: помог похудеть.

Недостатки: после применения кожа сильно зудит.

«Хочу оставить «двойной отзыв», о себе и подруге. Пользуясь массажным поясом, подруга сбросила 7 кг. и стала носить одежду на 2 размера меньше. Я, когда приходила в гости, всегда пользовалась поясом, а потом купила себе. У моего массажера два режима: есть непрерывная вибрация, есть с несколькими секундами на отдых. Трясет тело и мышцы довольно прилично, сразу сложно привыкнуть, а также сильно чешется кожа, иногда хоть снимай. Зато результаты потрясающие я сбросила 3 кг. за 3 недели, в талии похудела на 3 см. в бедрах на 2 см. Продолжаю заниматься в режиме «закрепления результатов» через день по 15 минут».

Достоинства: недорогой, простой в использовании.

Недостатки: быстро сломался.

«Пояс-массажер с вибрацией купила случайно, когда была на отдыхе. Удалось «насладиться» его чудесными эффектами, к сожалению, не длительно всего 4 месяца. Зато за это время я похудела примерно на 6 кг. фигура стала выглядеть просто великолепно! Кожа и мышцы упругие, подруги интересуются, каким видом спорта я занимаюсь? Очень жаль, что пояс сломался, но я настолько привыкла к массажу и приятным ощущениям во всем теле, что обязательно куплю новый! Кстати, муж тоже пользовался, говорит, что боли в спине сильно уменьшились, а у него поясничный остеохондроз».

Достоинства: помогает сбросить вес.

Недостатки: может быть вреден для здоровья.

«Массажный пояс помог мне похудеть, и это факт: только благодаря ему я сбросила несколько лишних килограмм, живот стал более упругим, жирок «рассосался». Очень нравилось, что можно ничего не делать, при этом худеть! Когда хочется расслабиться и отдохнуть, нет ничего лучше, чем включить фильм и лечь на диван в поясе для массажа. Проблема пришла позже, примерно через 2 месяца моих пассивных тренировок: у меня лопнула киста на яичнике. Хотя врач сказала, что это не обязательно случилось из-за пояса, я подозреваю, что воздействие вибрации все же сыграло свою роль. Поэтому более такими изделиями я не пользуюсь и думаю, что стоит очень тщательно провериться на предмет гинекологических болезней перед покупкой пояса».

Достоинства: стоит дешево, снимает боли.

Недостатки: в нем слишком жарко.

«Вибропояс мне посоветовал доктор, так как нужно было «разгонять» застой крови и лимфы вокруг позвоночника, иначе грозила грыжа. Дополнительно я делал баночный массаж, а еще пробовал у друга турмалиновый пояс с вставленными магнитами и инфракрасным свечением (тоже отличная вещь!). Не знаю, как насчет похудения с массажным поясом, но боли в спине, которые у меня отдавали в ногу, снижает прекрасно. Сеанс длится 5-10 минут, иногда делаю еще перед сном или сразу после прихода с работы. Очень рекомендую, но после консультации с лечащим врачом».

Достоинства: удобно использовать, не мешает работе по дому.

Жесть! Неопреновый пояс для похудения живота (пояс для талии) — Ай Да Посылка 37! (видео на тему)

Недостатки: правильное питание все же необходимо.

«Я родила 4-х детей, и уже после появления на свет 3-го была довольно полной. Пояс для меня стал просто находкой. Конечно, я не только делала массаж с ним, пришлось поменять и программу питания. По вечерам я не ела, а днем старалась не употреблять ничего сладкого и снизила количество хлеба. Массаж в салоне не дал мне того эффекта, который я реально увидела после применения вибрационного пояса. Уже через 5 дней были заметны первые результаты: жир на животе стал тоньше. Через 2 месяца талия была близка к моему идеалу, стала около 69 см. (хочу 65 см.). Для ног параллельно делаю массаж роликами, тоже очень нравится, в объеме ноги выше колена стали меньше на 2 см. каждая!»

Отзывы о поясе для похудения «Вулкан»

Достоинства: недорогой, эффективно помогает похудеть.

Недостатки: в поясе очень жарко.

«Пользуюсь Вулкан-классик уже давно, результаты просто отличные! Думаю, что девушки, пишущие негативные отзывы, просто ложатся на диван в таком поясе, поэтому эффект у них практически нулевой. Я занимаюсь на тренажере, гуляю с ребенком, готовлю, мою пол, а пояс в это время на мне. Пот течет сильно, поэтому замечательно выводятся шлаки и токсины. Стараюсь пить больше воды, около 2-х литров каждый день. Мое мнение: термопояс значительно ускорил мое похудение: за 3 месяца талия стала 63 см. вместо 70! Единственное, что в нем довольно жарко, иногда неудобно, надо привыкнуть. Стоит всего 300 руб. так что рекомендую!»

Достоинства: стоит недорого, реально работает.

Недостатки: ткань быстро скатывается.

«У меня сильно отвисал живот после родов, поэтому по совету подруги купила пояс Вулкан. В первое время даже стать в нем ложилась, так ждала результатов. Приходилось даже прикладывать марлю под изделие, так сильно я в нем потела. Живот быстро втянулся, нарисовалась талия! Потом я забросила хождение в поясе, а сейчас вновь есть необходимость. Я заметила, что нужно использовать некоторые хитрости, тогда худеть получается еще быстрее. Например, после снятия пояса обмыть тело и нанести крем от целлюлита. Или до применения пояса обработать кожу скрабом с солью или кофе. Еще отличный вариант крутить обруч в поясе: и синяков нет, и талия стройнеет великолепно!»

Отзывы о поясе «Сауна» для похудения

Достоинства: с поясом можно не сидеть на строгой диете.

Недостатки: не обнаружила.

«После 2-х месяцев использования термопояса целлюлита у меня стало меньше примерно на половину, при том, что характер питания особенно не менялся! От потери веса я была просто в приятном шоке: за то же время избавилась от 7 кг. веса, при этом только носила пояс дома и гуляла в нем интенсивным шагом через день. Для меня это идеальный вариант похудения, так как диеты соблюдать не получается, всегда срываюсь, да и настроение при голодовке на нуле. Советую пояс всем знакомым, примерно те же результаты наблюдает и моя подруга, похудеть удалось быстро и эффективно».

Достоинства: помог постройнеть в бедрах.

Недостатки: может быть опасен для здоровья, неудобен.

«Купила пояс год назад. Не понравилось, что электрический пояс не предполагает включения на батарейках, приходится искать место, где розетка поближе. К тому же провод слишком короткий, что очень неудобно. Разогревает пояс сильно, мое мнение, это подходит только для ягодиц, бедер. Талию так греть я бы не посоветовала, если есть воспаления в брюшине, может спровоцировать их усугубление. К тому же врач мне сказал, что нельзя пользоваться таким поясом во время менструации, о чем многие и не догадываются! В инструкции, конечно, об этом ни слова. В области бедер мне удалось похудеть на 4 см. за 5 месяцев, но применяла пояс не регулярно, от случая к случаю. Вообще, думаю, что лучше заниматься спортом, не навредишь здоровью!»

Отзывы о поясе «Вибратон» для похудения

Достоинства: стоит недорого, подтягивает кожу и мышцы.

Недостатки: не отметила.

«Вибромассажный пояс увидела в рекламе и сразу же купила. У меня двое детей, поэтому времени нет не только на спортзал, но и на домашний тренажер не осталось бы. Пояс очень прост в применении, удобен, легкий, не жаркий. Можно взять с собой на дачу и даже надеть под широкую одежду на прогулку, он работает от аккумуляторов. Эффективность изделия просто чудо: за 3,5 месяца я похудела во всех своих проблемных зонах на целых 9 см. Кожа стала гладкой, мышцы окрепли. Еще понравилось, что пояс совершенно не мешает домашним делам, вибрирует не сильно, а результаты потрясающие».

Достоинства: легко использовать, хорошие результаты.

Недостатки: килограммы и сантиметры быстро возвращаются после отказа от пояса.

«Я постоянно сижу на диетах, вечно нахожусь в поиске мер по похудению. Пояс мне подарил муж, зная мои «пристрастия», для облегчения жизни. Пользуюсь ежедневно, диеты на время прекратила, из физической активности только пешие походы на работу. На шестой день я замерила талию, отметила, что она меньше на 1 см. Через 2 недели в «минус» ушло уже 2 см. а через 1,5 месяца целых 4 см. Проблема в том, что как только я бросила заниматься с этим поясом, фигура вернулась к исходному состоянию. Скорее всего, потому что с питанием были проблемы, ела много сладкого. Мой вывод: пояс помогает отлично, но нельзя забывать и про диету».

Отзывы о поясе «Торнео» для похудения

Достоинства: жир действительно сгорает.

Недостатки: приходится часто стирать, при этом линяет.

«Решила попробовать пояс для похудения, так как слышала много отзывов, да и фитнес-инструктор советовала. Надевала его на каждую 45-минутную тренировку на эллиптическом тренажере. Уже через неделю (за 3 тренировки и 2 использования дома) с живота исчезло около 2 см. А еще через 2 недели в том же режиме я похудела на 5 кг. а талия стала меньше еще на 1 см. Думаю, что результаты просто отличные, до пояса мне не удавалось так быстро сжигать жир даже при более усердных занятиях в зале. Сейчас хочу сделать небольшой перерыв со спортом, но буду активно пользоваться поясом».

Достоинства: не дорогой, удобный.

Недостатки: эффективность есть только вкупе со спортом и диетой, расходятся швы.

Пояс для похудения живота Ab Gymnic отзывы (видео на тему)

«Никогда не питала иллюзий, что можно похудеть только при помощи чудо-поясов, так как лишний вес у меня приличный около 15 кг. Сейчас я работаю над собой, поэтому пояс одно из средств моего комплексного подхода к похудению. Ношу его во время прокачки пресса, упражнений на подтяжку боков и бедер. Под пояс всегда надеваю сорочку или майку, а также наношу антицеллюлитное средство. Думаю, что без спорта можно лишь вывести шлаки с потом, но сильно похудеть все-таки не удастся. Еще один вариант применения пояса для меня ношение его во время силовых занятий для поддержки поясницы. Из недостатков отметила, что швы сделаны некачественно. К тому же липучки со временем износились, причем быстро».

Отзывы о поясе Bradex «Тонус» для похудения

Достоинства: хорошо обезболивает спину.

Недостатки: короткий шнур, нужно сидеть у розетки, плохо работает пульт.

«Чтобы похудеть в таком поясе, нужно заниматься спортом, хотя бы домашними гимнастическими упражнениями. Из-за короткого шнура это очень проблематично, приходится присоединять удлинитель. Не понравилось, что нагревательные элементы только в двух местах, но прогревает, в принципе, неплохо. Устраивает прогрев поясницы, хорошо снимает боли после работы. Вообще ощущения после использования пояса приятные, но похудеть с ним мне удалось незначительно, всего на 2 кг. за 2 месяца».

Достоинства: низкая цена, есть результаты.

Недостатки: шумит, слишком большой, иногда замыкает.

«Пояс «Тонус» я покупала, чтобы подтянуть кожу на животе. У меня модель с прогревом и вибрацией, после применения тело красное и щиплет, думаю, что работает реально. Параллельно я «сидела» на диете и бегала по утрам, и каждый день носила пояс по 50 минут. За 3 месяца мне удалось привести фигуру в желаемую форму. К тому же массаж от пояса просто очень приятный, ощущения, как после посещения массажиста, «релакс» отличный. Есть некоторые недостатки, но с ними можно мириться».

Отзывы о неопреновом поясе для похудения

Достоинства: очень прост в применении, помогает худеть.

Недостатки: нужно надевать футболку, иначе кожа сильно натирается.

«Пояс из неопрена отличная вещь! Я в этом убедилась лично! Для спортсменов это идеальный помощник в быстром похудении. Покупала пояс за 200 руб. за такие малые деньги после любой кардиотренировки с ним можно похудеть на 1-1,5 кг. Талия становится меньше на глазах, скорее всего, из-за оттока и выделения лишней жидкости. Кожа сразу ровная, целлюлит испаряется. Правда, если кушать много сладкого, жир быстро возвращается на место. Заметить результаты можно уже после первого занятия, а через 2 недели они будут просто сногсшибательными!»

Отзывы врачей о поясах для похудения

«Я терапевт, и в последнее время слышу много как положительных, так и отрицательных отзывов о поясах для похудения с термоэффектом. Мое мнение таково: нарушается естественный теплообмен, поэтому в какой-то момент в организме может наступить перегревание. Поэтому у женщин нередки случаи усиления воспалительных процессов в малом тазу, особенно в половой системе, а также в почках. Частое и бесконтрольное применение пояса мужчинами путь к бесплодию. Конечно, каждый сам делает выбор, но я бы не советовала переусердствовать с использованием таких поясов и предварительно выяснить все имеющиеся противопоказания».

«На мой взгляд, пояс полезная вещь, но при условии отсутствия проблем с внутренними органами, особенно воспалительного характера. Не рекомендую носить пояс людям с хроническими болезнями почек, яичников, мочевого пузыря, простаты. Как дерматолог хочу отметить, что нередки случаи аллергических реакций, а также появления контактных дерматитов после ношения пояса. Поэтому не стоит заниматься в поясе без майки или футболки».

Ответы на вопросы читателей

Какой пояс для похудения самый лучший?

Судя по отзывам и опыту испробовавших пояса для похудения, наиболее эффективными являются вибрационные, а также те, что сочетают функцию вибрации и прогрева тела.

Если же практиковать активные физические упражнения с одновременным ношением простого пояса из плотной неопреновой ткани, результаты в виде «разбивания» целлюлитных бляшек также окажутся на высоте.

Будет ли эффект для похудения от пояса?

При наличии обвислой кожи на животе, небольшого целлюлита на бедрах пояс для похудения может стать незаменимым помощником в борьбе с такими проблемами. В том случае, если имеется значительный лишний вес, лучше использовать изделие как дополнительный метод избавления от лишних килограммов. Основными же методами похудения должны стать правильное питание, занятия спортом, коррекция образа жизни, применение массажных техник, СПА-процедур, а также правильный подбор антицеллюлитных кремов.

Каковы средние цены на пояса для похудения?

Вибрационные пояса для талии и бедер можно приобрести по цене 800-3500 руб. в зависимости от марки и «раскрученности» магазина. Простые термопояса продаются в любых аптеках. Их стоимость варьирует от 200 руб. до 1500 руб. что обусловлено «брендовостью» изделия, качеством ткани, шириной, наличием дополнительных функций.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Быстро и бесплатно найти партнеров по бизнесу и новых клиентов для Вашей фирмы!

Предлагаем базы данных фирм России, Украины, Белоруссии и Казахстана по СИМВОЛИЧЕСКИМ ЦЕНАМ!

Для заказа баз данных фирм писать ТОЛЬКО на эту почту: baza-gorodov(собака)yandex.ru

БАЗЫ ВСЕГДА ТОЛЬКО ЧТО СОБРАННЫЕ ВСЕГДА НОВЫЕ.

помогает ли пояс для похудения убрать живот (видео на тему)

Спектр применения баз фирм очень широк:

1. Вы можете использовать их для обзвона потенциальных клиентов
2. для рассылки писем по email
3. для смс рассылки
4. Для почтовой рассылки на юридические адреса фирм
5. Для поиска партнеров и новых клиентов в социальных сетях на страничках фирм
6. Для написания Вашего предложения на сайтах фирм и т.д.

Стоимость базы фирм 1 города от 700 до 1200 рублей! По стране 1 вид деятельности 2000 рублей!

Все данные юрлиц содержат подробную информацию, разбитую по разделам, подразделам и рубрикам!

В базах есть (формат Ексель): страна, регион, населенный пункт, адрес, телефон, email, сайт, город, (разделы и рубрики для выбора по фильтру),
а так же странички или группы соцсетей фирм: ВК, Твиттер, Фейсбук, ОД

Для заказа баз данных фирм писать ТОЛЬКО на эту почту: baza-gorodov(собака)yandex.ru

Все Ваши клиенты и партнеры для Вашего бизнеса уже есть в наличии.

Предлагаем базы данных фирм России, Украины, Белоруссии и Казахстана.

Для заказа баз данных фирм писать ТОЛЬКО на эту почту: baza-gorodov(собака)yandex.ru

БАЗЫ СОБИРАЕМ СРАЗУ ПОСЛЕ ЗАКАЗА БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ!
ПРЕДОСТАВЛЯЕМ СКРИНЫ ДЛЯ ПРОСМОТРА И ДЕМО ВЕРСИИ БАЗ!

Спектр применения баз фирм огромный:

1. Вы можете использовать их для обзвона потенциальных клиентов
2. Для рассылки писем по email
3. Для смс рассылки
4. Для почтовой рассылки на юридические адреса фирм
5. Для поиска партнеров и новых клиентов в социальных сетях на страничках фирм
6. Для написания Вашего предложения на сайтах фирм и т.д.

Стоимость базы фирм 1 города от 700 до 1200 рублей! По стране 1 вид деятельности 2000 рублей!

В базах есть фильтр и поиск, с их помощью найдете именно то, ЧТО Вам надо!

В базах есть (формат Ексель): страна, регион, населенный пункт, адрес, телефон, email, сайт, город, (разделы и рубрики для выбора по фильтру),
а так же странички или группы соцсетей фирм: ВК, Твиттер, Фейсбук, ОД

Для заказа баз данных фирм писать ТОЛЬКО на эту почту: baza-gorodov(собака)yandex.ru

09.26.2016 в 13:35

Источник: vashfitnes.ru

Ношение пояса для похудения живота

Для того, чтобы сделать фигуру более стройной, используйте его не менее 30 минут в день. Однако, любой вид пояса для похудения не следует носить дольше 3 часов, несмотря на то, что в инструкциях некоторых производителей указано до 12 часов. Вибрирующая полоска изменяет уровень кислорода в тканях, что ведет к уничтожению липидов.

Как это происходит:

  • Происходит местное повышение температуры. Но помните, что нагревается лишь внешний слой, то есть более глубокие вряд ли начнут плавиться. Поэтому эффект будет лучше, если вы в это время интенсивно тренируетесь в спортзале, занимаетесь уборкой дома или придерживаетесь в питании низкокалорийной диеты.
  • Сдавливание капилляров приводит к голоду мышц.
  • Мышцы сжигают жировые отложения.

Польза ношения пояса

  • Частично или полностью уйдет скопившийся в проблемной зоне жир. Выводится вместе с мочой и потом.
  • Помогает ли пояс для похудения убрать живот (видео на тему)

  • Мышцы станут крепче. Они защищены от ушибов и растяжений во время тренировок.
  • Желудок и кишечник будут работать как часы.
  • Повысится упругость кожи, гладкость.
  • Целлюлит станет менее заметен.
  • Шлаки, токсины и лишняя жидкость будут выводиться.

Виды поясов для похудения живота

Эффект. Из чего сделан

Во время физических нагрузок, отличный вариант для любящих фитнес или молодых мам, прогуливающихся с коляской, домохозяек, которые моют пол, подметают или убирают пылесосом. Сжигают жир во время силовых, аэробных тренировок.

Стабилизирует позвоночник, хорош для лечения излишне расширенных капилляров. Носите не более 6 часов, чтобы мышцы отдыхали. Сделаны из синтетического эластичного волокна.

Можно лежать на диване, ничего не делать.

Разрушается апельсиновая корка на коже. Оснащены датчиками температуры, времени, дистанционным пультом, нагревают участки до 40-60 градусов, усиливают кровоток, уменьшают объем талии. Смягчают ороговевший эпидермис, повышают адсорбцию кожи, отшелушивают, тем самым обновляя покровы. Выводятся канцерогены, кислоты. Сделаны из ПВХ плюс металл.

Массажный или вибропояс

От вас активной деятельности не нужно.

Имеют несколько режимов интенсивности вибрирования, ускоряют обменные процессы, дают массажный эффект, магнитный. Укрепляет брюшной пресс, контуры фигуры становятся более четкими. Внутри мощный мини-мотор, работающий циклично. Корректируются живот, талия, подтягиваются мышцы спины. Сделан из полихлорвинила с микрошипами и магнитами.

На основе импульсного тока. В спортзале.

Не подходит людям со слишком большим весом, условно относится к поясам для похудения живота, так как в основном укрепляет пресс. При воздействии тока мышцы начинают сокращаться как при физических нагрузках. Выражается в ощущениях пощипывания. Из ПВХ с клейкими, проводящими ток насадками из резины.

Правила ухода за кожей при пользовании поясом

К общим можно отнести рекомендации регулярно принимать теплый душ с мылом, содержащим увлажняющий крем или успокаивающие экстракты, а также в случае образования прыщиков своевременно их обрабатывать дезинфицирующим лосьоном:

  • Не носите пояс на голое тело, приобретите под него майки или боди из хлопчатобумажной ткани.
  • Используйте в душе поролоновую губку, обильно намазанную детским мылом или дегтярным.
  • Смазывайте образующиеся гнойнички и прыщики 3% раствором йода. Помните, что нагнивания на коже не всегда свидетельствуют о попадании грязи, часто это результат избавления кожи от вредных отложений.
  • Ни в коем случае не подкладывайте под пояс для похудения живота целлофан, компрессную бумагу и полиэтилен. Кожа упреет, не сможет дышать, а повышенное потоотделение создаст условия для размножения бактерий.

Противопоказания

  • Беременность.
  • ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ AB GYMNIC (видео на тему)

  • Период грудного кормления новорожденного.
  • Болезни женской половой сферы.
  • Если у вас есть дерматологические проблемы, либо кожа быстро раздражается.
  • Болезни сосудов.
  • Сердечная недостаточность.
  • Ярко выраженные нервные расстройства.
  • Выраженный варикоз.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:

Источник: dlyapohudeniya.ru
При цитировании материала «Ношение пояса для похудения живота» активная индексируемая ссылка на источник обязательна!

Вика(возраст: 25, рост: 170, вес: 65)

Я надеваю неопреновый пояс когда бегаю, а также когда занимаюсь дома уборкой. Ношу не более двух часов. Иногда пользуюсь антицеллюлитным кремом под пояс. Помогает хорошо, за месяц убрала 4 сантиметра с талии.

Светлана(возраст: 32, рост: 180, вес: 64)

У нас с муже есть вибропояс, често говоря, не особо верю в его действенность, хотя и очень заманчиво ничего не делать, лежать на диване и худеть. После родов использовала неопренованный пояс, считаю, что именно он помог быстро восстановить форму. Упражнения с ним дают гораздо больший эффект. Под пояс использовала сжиросжигающий крем, для усиления действия.

Алена(возраст: 30, рост: 165, вес: 67)

Я не знаю, как точно назывался тот пояс, что был у меня. По всей видимости это неопреновый пояс. Покупала я его в аптеке. Он удобно застегивается на липучку. Достаточно широкий. Какого то супер эффекта от его применения я не ощутила. Поэтому отдала его свекрови. Свекровь же очень довольна. Одевает его каждый день на несколько часов.Говорит, что ее талия стала тоньше.

ДОБАВИТЬ НОВЫЙ ОТЗЫВ

Источник: dlyapohudeniya.ru

Вся правда о поясе для похудения

Лишний вес это проблема нескольких направлений. Во-первых, он портит внешний вид и подрывает уверенность в себе, во-вторых, является вредным для здоровья. Существует множество способов для похудения. Конечно, без правильного питания и без тренировок не обойтись, но есть и дополнительные методы, на которые стоит обратить свое внимание. Например, широко используются пояса, помогающие похудеть. Перед тем как начинать их использовать, нужно разобраться с тем, как работает пояс для похудения, и что это вообще такое.

Эффективность и действие пояса для похудения

В процессе изучения различных способов избавления от лишнего веса специалисты делают много открытий. Одним из таких открытий стал эффективный пояс для похудения. Представляет он собой механическое или электрическое устройство, которое работает по принципу повышения температуры и улучшения кровообращения в области, где оно воздействует. По форме пояс представляет собой широкую эластичную ленту, оснащенную фиксатором.

Пояс для похудения живота для женщин надевается на проблемную зону, застегивается и выдерживается определенное количество времени, в течение которого он действует на жировые отложения. Подобная работа способствует следующим изменениям :

  • Устранение из организма токсинов, шлаков и прочих продуктов распада;
  • Ускорение обмена веществ;
  • Восстановление клеток и тканей организма;
  • Улучшение кровообращения;
  • Ускорение процессов жиросжигания;
  • Спортивная диета.Пояс для похудения живота электрический (видео на тему)

  • Массажный эффект;
  • Улучшение функционирования пищеварительной системы.

В любом типе пояса действие будет базироваться на создании непроницаемой оболочки и нагревании корректируемых участков. Основная его цель в том, чтобы не давать обрабатываемым участкам остыть до естественной температуры и обеспечить сильное выделение пота. Благодаря последнему из организма уходит лишня жидкость и, соответственно, происходит похудение.

В вопросе о том, помогают ли пояса для похудения живота, нужно заметить, что они способствуют сокращению даже самых маленьких мышц. Ввиду сжатия кровеносных сосудов мышцы страдают от недостатка питательных компонентов, а для восполнения их они берут элементы из находящихся рядом жиров, сжигая последние. Потому слой жира сгорает, талия становится уже, а живот уходит.

Польза и вред пояса для похудения

Если разбираться, работает ли пояс для похудения, и как именно он работает, то можно осознать и то, в чем польза данного приспособления. А заключается она в следующем:

  • Вместе с мочой и потом уходит лишний жир, накопившийся в проблемной зоне.
  • Укрепляются мышцы. Они защищаются от ушибов и растяжек в процессе тренировки.
  • Улучшается работа кишечника и желудка.
  • Кожа становится более гладкой и упругой.
  • Из организма выводятся вредные компоненты.
  • Уменьшаются проявления целлюлита.

Но многих интересует вопрос о том, вреден ли пояс для похудения. Если учесть противопоказания, вред невозможен, однако если их проигнорировать, пояс может быть вредным, а не последним. Не стоит использовать данное приспособление в таких случаях:

  • Период беременности и грудного вскармливания;
  • Заболевания женской репродуктивной системы.
  • Наличие дерматологических проблем. В этом случае кожа может быстро раздражаться.
  • Сердечная недостаточность и заболевания сосудов.
  • Выраженное варикозное расширение вен.
  • Сильные нервные расстройства.

Не забывайте о гигиене. Принимая душ, особо тщательно обрабатывайте места, которые соприкасались с поясом. Желательно использовать скраб.

Виды поясов для похудения

Современные производители предлагают нам несколько основных видов поясов для похудения:

    Эффект сауны для похудения | Пояс для похудения живота отзывы (видео на тему)

  • массажный либо вибрационный;
  • термический, неопреновый либо пояс-сауна;
  • миостимулятор;
  • комбинированный.

Массажные пояса

Такие пояса представляют собой приборы, внутри которых расположены особые валики. Популярный их представитель – это вибротон пояс для похудения, отзывы врачей о котором довольно хорошие. Работают вибрационные пояса от сети или аккумуляторных батарей. Они оснащены регулятором скорости работы валиков. Скользящие через ткань пояса электрические сигналы способствуют тому, что приспособление обладает термоэффектом.

Вибрации помогают расслабить мышцы и снять усталость. При использовании таких поясов из тканей уходит молочная кислота и активизируются процессы отмена веществ. Кроме того, что массажные пояса помогают избавиться от лишнего веса, они также тонизируют кожу, делают ее гладкой и подтягивают пресс.

Термические неопреновые пояса

Это трехслойные изделия. Верхний слой выполнен из лайкры, остальные же два – это неопрен, а также термосель, который непосредственно прилегает к коже. Неопрен обладает тепловым эффектом. По форме такой пояс представляет собой простую ленту, которая застегивается на липучку.

В вопросе о том, как пользоваться поясом для похудения, нужно заметить, что носить его можно в течение всего дня, не снимая, поскольку под одеждой его не видно. Такие пояса доступные и дешевые. Но учтите, что работают они лишь при физических нагрузках. Жировые отложения уходят благодаря созданию теплового эффекта, проявляемого в процессе активного движения.

Пояс-сауна

Такие пояса действуют как неопреновые, но они работают от батареек или от сети. В них встроен нагревательный элемент вместе с датчиком температуры. Изделие может работать автоматически или переключаться в ручном режиме.

То, как правильно носить пояс для похудения типа «сауна», ничуть не отличается от других видов поясов. Тепловое воздействие способствует ускоренному распаду жиров, из тканей выходит лишняя жидкость, а вместе с ней токсичные компоненты. Вариант этот можно применять в течение недолгого периода, как правило, около десяти минут, но надевать его можно несколько раз в день. Пояс-сауна может демонстрировать результаты и без физической активности.

Миостимуляторы

Эти пояса работают за счет генерирования импульсов, которые действуют на ткани и клетки. Производители обещают, что такие пояса за вас будут стимулировать мыщцы живота не хуже, чем это происходило бы при тренировке. Они снабжены переключателем скорости и мощности сигнала.

Миостимуляторы не стоит использовать тем, у кого много лишнего веса, поскольку основная их задача – это не потеря массы, а коррекция силуэта.

Комбинированные модели

Считаются наиболее эффективными. Сочетают в себе термическое и вибрационное действие.

Пояс для похудения: особенности выбора

В вопросе о том, какой пояс для похудения самый эффективный, отзывы помогут сориентироваться. Конечно, у любой модели есть свои плюсы и минусы. А чтобы выбор был правильным, можете учитывать и следующие нюансы:

  • Для устранения жировых отложений в области живота можно использовать термические пояса .
  • Если слой жира на теле больше трех сантиметров, подойдет массажный пояс. Его хорошо использовать после тренировки. Он поможет снять усталость и ускорить процесс восстановления мышц.
  • Неопреновые пояса нужно надевать под одежду и носить весь день. Причем чем более активными вы будете, тем лучше буду результаты.
  • Пояса-сауны и вибромасажеры можете применять в домашних условиях. Достаточно надеть их и заняться своими обычными делами. Учтите, что массажные пояса немного шумные.

Приобретайте пояса в специализированных магазинах. Тут вы найдете широкий ассортимент товаров, сможете получить максимум информации о производителях и характеристиках продукции. Также учтите, что хороший пояс не может быть дешевым. Если вам нужно сертифицированное изделие, придется потратиться. Если пояс дешевый, возможно, речь идет о некачественной подделке.

Как выбрать и использовать пояс правильно? Обязательно учтите следующие моменты :

  • Если вы будете применять пояса при тренировке, температура повысится. Ввиду этого вы можете уменьшить количество и интенсивность занятий. и, соответственно, снизится их результативность .
  • Если пояс вы затянете чрезмерно туго, это может ухудшить процессы кровообращения на проблемном участке. Соответственно, похудение тоже будет не таким активным. Поэтому нужно регулировать то, как затянут пояс. Он не должен болтаться на теле, но и дискомфорт при его ношении тоже недопустим.

Пояс для похудения: что говорят врачи?

В вопросе о том, помогает ли пояс для похудения убрать живот, есть смысл прислушаться к мнению врачей. Специалисты в области медицины и фитнеса сходятся на том, что этого приспособления для серьезного снижения веса будет недостаточно. Чтобы к жировой клетке поступил сигнал о том, что организму нужна дополнительная энергия, нужны предпосылки для этого.

Для того, чтобы организм пустил в ход свои резервы, нужно увеличение расхода энергии и снижение ее потребления. Даже самый лучший пояс в этом вам не поможет. Специалисты настаивают на том, что для сбрасывания лишнего веса нужно правильно питаться и заниматься спортом. Но если последнее в силу определенных причин недоступно, то пояс для похудения, отзывы врачей о котором это подтверждают, может выступить в качестве альтернативы.

Из сказанного не стоит делать выводы, что ответ на вопрос о том, эффективен ли пояс для похудения, однозначно отрицательный. Да, без физических усилий жир не уйдет. И если использовать пояс в спокойном положении, будет уходить лишь вода вместе с минералами. запасы которых вы быстро восполните с пищей и жидкостью.

Но реакция будет иная, если вы будете использовать пояс при физической активности. Причем это не обязательно должен быть бег либо тренировка в спортзале. Речь может идти о прогулке на длительное расстояние или даже уборке по дому, что тоже способствует сжиганию лишних калорий. Тогда пояс очень эффективен. Он позволяет повысить температуру в проблемном участке тела, а разогревание мышечной ткани в свою очередь приводит к активному сжиганию жиров.

Таким образом, пояс для похудения живота, отзывы врачей о котором можно встретить разные, может быть очень эффективным, если вы будете сочетать его с физической активностью. А если дополнительно придерживаться правильного питания, можно добиться потрясающих результатов за относительно короткий срок.

Интересное по теме

Источник: http://www.fitnessera.ru

Насколько эффективны различные пояса для похудения?

С каждым днем все больше людей задумываются о похудении, здоровом питании и занятиях спортом. Но человек ленив. Большинство людей хотят иметь отличную фигуру и здоровый организм и при этом продолжать есть все подряд и лежать на диване. Как говориться нам бы такую работу где поменьше трудиться. Был бы спрос, а предложения всегда найдутся.

В последнее время огромную популярность приобрели различные гаджеты для похудения. Их можно купить в любом спортивном магазине и даже аптеке. Например, Спортмастер имеет огромный выбор такой продукции. К примеру, пояс для похудения живота. Какие только пояса нам не предлагает рынок: для мужчин или женщин, массажный пояс или пояс-сауна, магнитные и еще множество других. Но эффективны ли такие приспособления для ленивого похудения?

Как это происходит?

Производители таких гаджетов для похудения обещают ошеломительные результаты. Каждый вид поясов по-своему влияет на жировые прослойки в области живота.

Если действия у таких приспособлений различные, то результат один жир тает буквально на глазах. Очень удобно использовать в домашних условиях. Занимаешься своими делами, а пояс помогает тебе худеть. Эффект два в одном.

Виды поясов

Массажный удобный пояс для похудения живота оснащен валиками, которые собственно и массажируют наше тело. Производители утверждают, благодаря их товару, жировые клетки расщепляются и объемы уходят.

Самые популярные пояса этого вида — это Вибротон.

Термические

Такие пояса действуют за счет высоких температур и жир просто плавиться как масло на сковороде. Такой пояс-сауна может быть изготовлен из шерсти или будет оснащен нагревательными элементами.

Самый популярный пояс-сауна известен под именем Вулкан. Также популярны пояса марки Боди Белт

При помощи магнитных импульсов улучшается кровоток и соответственно жир с области живота уходит быстрее.

Миостимулирующие

В таких приборах задействованы электрические импульсы. Под их воздействием жир также расщепляется значительно быстрее.

Так что какой именно пояс выбрать решать только вам. Массажный или пояс-сауна, а может быть, электронный все зависит от ваших предпочтений. Ввиду их особой популярности вы можете прийти в практически любой магазин, к примеру, Спортмастер и выбрать понравившуюся вам модель.

Производители не позиционируют свой товар как прибор для мужчин или женщин. Просто так сложилось, что основными покупателями подобных товаров становятся именно женщины. У мужчин существует стереотип, что ленивые способы похудения исключительно женская прерогатива. Однако сильной половине человечества такой прибор помогает убрать живот ничуть не хуже, чем женщинам.

Противопоказания

Несмотря на свой потрясающий эффект, подобные пояса имеют множество противопоказаний и ограничений по применению.

  1. Онкология.
  2. Беременность.
  3. Воспалительные заболевания.
  4. Проблемы с органами малого таза.
  5. Заболевания внутренних органов (печень, почки).
  6. Заболевания сердечно-сосудис той системы.
  7. Гипертония.
  8. Тромбоз.
  9. Вегетососудистая дистония.
  10. Быстрая свертываемость крови.
  11. Кардиостимулятор ы.

Как видите, список противопоказаний очень большой. К нему можно добавить индивидуальную непереносимость. Ведь организм человека очень уникален и непредсказуем. Эти противопоказания общие для всех видов поясов. Неважно, что именно вы выберете, пояс-сауна Вулкан или массажный Вибротон.

Несмотря на то что, производители позволяют носить свою продукцию буквально сутками, в действительности это далеко не так. К примеру, пояс-сауна Вулкан разрешается носить только два часа. Массажный пояс Вибротон можно использовать только один час.

А правда где?

Так, все-таки, эффективен ли пояс для похудения живота? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в некоторых вопросах.

Во-первых, невозможно похудеть в одном месте. Объемы уходят равномерно во всем организме. Вы не сможете убрать складки с живота и сохранить при этом грудь пятого размера. Она тоже уменьшится. Мужчин это тоже касается, хотите убрать живот, будьте готовы, что у вас похудеют и руки, и ноги.

Во-вторых, если вы неправильно питаетесь и ведете сидячий образ жизни, вам не поможет никакой Вулкан или Вибротон. Правильное питание и занятия спортом это та основа, которая поможет вам поддерживать постоянный вес и хорошую физическую форму.

В-третьих, поговорка Без труда не выловишь и рыбки из пруда существует не просто так. Задумайтесь над этим вопросом.

Приборы для ленивого способа похудения по своей сути абсолютно бесполезны. Пояс для похудения живота вам не поможет убрать лишние объемы. Неважно, что вы используете: Вулкан, Вибротон или Боди белт. Вы можете носить их, не снимая, хоть одновременно, и заработаете себе только проблемы со здоровьем, но никак не идеальную фигуру.

Но не все так плохо. Если вы начали вести здоровый образ жизни, подобные приборы вам пригодятся. Пояс для похудения живота может помочь вам убрать целлюлит или улучшить кровоток, что, в свою очередь, принесет пользу. При ношении пояса типа Вулкан может улучшиться состояние кожи, а пояс массажный Вибротон поможет привести кожные покровы в тонус.

К вопросу о целлюлите. Так как эта неприятность в основном поражает женщин, можно подумать, что мужчин это не касается. Однако это не так. Особенность мужчин в том, что целлюлит у них появляется только в районе живота. Так что пояс для похудения может помочь им решить именно эту проблему.

Таким образом, становится понятно, что подобная продукция может служить дополнительной стимуляцией, но никак не основой для похудения. В домашних условиях вы можете дополнительно простимулировать свой организм на сжигание жира путем улучшения кровотока. Вот в этом пояс для похудения и помогает.

Источник: siladiet.ru

Помогает ли пояс для похудения убрать живот

Пояс для похудения — невидимая тренировка

Лишний вес в области живота и боков — проблема с которой сталкиваются юные девушки и взрослые женщины. Чтобы приобрести тонкую талию и рельефный живот многие корректируют привычный образ жизни: организовывают правильное питание, выполняют физические упражнения дома или в тренажерных залах.

Достичь сжигания жира можно с помощью специальных поясов. Сегодня все больше женщин и мужчин в погоне за спортивным телом пытаются ускорить данный процесс. В качестве альтернативного варианта практикующие диетологи и фитнес-тренера советуют носить пояса в сочетании с правильным питанием и тренировками.

Рекомендации к ношению пояса

Людям с лишним весом и различными степенями ожирения сложно выполнять длительные физические упражнения, поэтому для них диетологи разрабатывают специальные диеты и советуют носить пояса. Многим женщинам и мужчинам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, физическая активность противопоказана. Чтобы поддерживать мышцы в тонусе и избавиться от образовавшегося жира, стоит попробовать ношение одного или нескольких видов поясов.

Однако существует группа людей, которые хотят иметь спортивный подтянутый живот, но не имеют достаточно времени для посещения тренажерных залов и выполнение изнурительных упражнений — трудоголики и молодые мамы. Если у вас достаточно времени и сил для ежедневных тренировок, то советуем взвесить преимущества ношения поясов и определиться с методами быстрого похудения.

Эффективность ношения пояса

Смотря рекламу поясов для похудения и учитывая отзывы покупателей, кажется, что худеть можно и на диване, многие сомневаются, но покупают пояса. При регулярном ношении поясов для похудения производители обещают:

  • Активизацию кровообращения/улучшение микроциркуляции крови;
  • Мышцы станут более крепкими;
  • Устраняется напряжение в мышцах — эффективно помогает после тренировок;
  • Уменьшение целлюлитных образований;
  • Подтягивание кожи;
  • Повышение эффективности во время физических нагрузок.

Принцип действия

Для всех видов корректирующих поясов обобщенно можно выделить принцип их действия — формирование плотной оболочки и нагревание проблемных зон. Основная цель поясов — не дать охладиться до естественной температуры тела только некоторым участкам. Во время тренировок организм самостоятельно выделяет жидкость для охлаждения, позволяя придерживаться оптимальной температуры. Все виды поясов направлены на усиление выделения пота с последующей потерей жидкости. Рассмотрим более подробно принцип действия основных видов поясов.

В зависимости от механизма работы, различают 3 основных принципа действия поясов:

  1. Термическое действие на проблемных участках усиливает обмен веществ, ускоряет выведение шлаков и токсинов.
  2. Воздействие вибрацией поясов оказывает эффект массажа.
  3. Импульсное действие способствует сокращению мышц живота.
  4. Чтобы разобраться какой пояс для похудения живота и устранения жира необходим именно вам, предлагаем более подробно ознакомиться с каждым видом.

Термо пояс

Реклама, размещенная в интернете и отзывы обещают, что корректирующий пояс с эффектом сауны (термо пояс) позволит в кротчайшие сроки стать обладателем плоского и подтянутого живота. Как они работают? При ношении пояса, в области боков создается эффект «горячей сауны», концентрируясь на единственной области тела. В результате потения подкожный жир начинает медленно сжигаться.

Термо пояса — утягивающий прибор, который помогает лишь некоторой категории людей с избыточным весом 10-15 килограммов. В этих случаях эластичный и утягивающий пояс с эффектом сауны поможет с главной причиной появления подкожного жира — задержка жидкости в тканях и появление отечности. Имейте в виду, что купив утягивающий пояс для похудения живота вы сможете эффективно бороться с лишними килограммами на других участках тела: шея, бедра или ягодицы.

Бюджетный вариант

Самый простой утягивающий термо пояс для похудения живота состоит из неопрена, лайкры и термоселя. Затраты на подобный корректирующий пояс минимальны для обладателей лишних килограммом, но и эффект также маловероятен. С наружной стороны пояс изготовлен из лайкры, а с внутренней — из термоселя, внутри изделие заполнено неопреном. Сжигание жира вряд ли получится при ношении такого пояса (учитывая отзывы о ношении в течение нескольких месяцев), если вы хотите достичь утяжки живота, то надевайте утягивающий пояс и занимайтесь физическими упражнениями. Комплексный подход согревающего пояса помогает в сочетании с тренировкой усилит потоотделение и поможет быстрее убрать лишние килограммы.

Массажные пояса

Разновидностью средств для похудения являются массажные пояса. Их работа сосредоточена на посылании электрического импульса прорабатываемым зонам. В самом поясе находятся массажные шарики, которые ускоряют процесс сжигания подкожного жира. Кроме того, сам материал пояса — эластичный и обладает термическим эффектом, за счет проходящих через него электрических импульсов.

Во время вибраций мышцы расслабляются, устраняется усталость, в результате ношения пояса из тканей выводится молочная кислота, обменные процессы ускоряются. Вибропояс для похудения живота — альтернатива обычного массажа для поддержания мышц в тонусе. Отзывы покупателей свидетельствуют о том, что чаще всего изделие приобретают для релаксации и устранения напряжения в мышцах, а не для сжигания жира.

Проанализировав отзывы о применении массажных поясов, можно сделать вывод, что его покупка лишь целесообразна при комплексном подходе к похудению.

Электрический пояс

Более эффективным, по сравнению с самым простым термо поясом, является электрический пояс. Миостимулятор или электрический пояс — эластичное изделие, которое оказывает физиотерапевтический эффект в домашних условиях. Его наружная сторона изготавливается из лайкры, внутренняя — из термоселя, а в середине установлен специальный прибор, работающий от электричества Конструкция вызывает сокращение мышц, под воздействием электрического тока. Цель миостимулятора — устранить напряжение в мышцах после тренировки, привести их в тонус и сделать кожу более упругой. Чаще всего производители указывают ограничение в инструкции на применение не более 10 минут на одну область.

Отзывы покупателей электрических поясов дают основания для размышления, поскольку после его ношения улучшается внешнее состояние прорабатываемых зон кожи. Однако лишний вес с проблемных зон никуда не исчезает, оставляя складки жира прежних размеров.

Как выбрать пояс для похудения

Если вы решили приобрести пояс для похудения, то советуем следовать основным критериям выбора: цель и цена. Разберемся более детально в этом вопросе.

Цель покупки

Для тех, кто борется с лишними килограммами в области живота — лучше всего купить электрический пояс или с термической утяжкой. Носите данные виды поясов во время тренировок для быстрого похудения. Отзывы покупателей единогласно утверждают, что ношение термо и электрического поясов без правильного питания и выполнения упражнений бессмысленно.

При наличии складки жира более 3-х см отзывы и реклама утверждают, что вам стоит приобрести массажный пояс. Одевать его стоит после тренировки — для быстрого восстановления мышц и снятия усталости. Помимо релаксационного действия, массажеры помогают повысить эффективность проведенной тренировки на 10%.

На сегодняшний день пояса для похудения выпускаются в различных ценовых категориях. Самый дешевый эластичный пояс-утяжка стоит 500 рублей, за качественный массажный или электрический придется заплатить в десятки раз больше.

Не зависимо от потраченной суммы, выбирайте всегда известного производителя, проверяйте наличие документов на товар и уточните о гарантийных обязанностях на пояс.

Правила использования

Чтобы ношение пояса для похудения приносило результат, а не навредило организму — следуйте следующим рекомендациям.

Для электрических и термо поясов

Одевайте всегда изделие на хлопчатобумажную одежду без лишнего затягивания. Помните, что носить эластичный пояс стоит во время тренировок, общее время воздействия прибора и утяжки не должно превышать 6 часов подряд. Затем примите душ и нанесите на прорабатываемые зоны увлажняющий крем для тела. Регулярно стирайте пояс руками в теплой воде, не более 40 градусов.

Для массажных поясов

Для безопасного ношения массажных поясов следует знать, что носить прибор следует не более 30 минут. Не одевайте прибор на влажное тело, лучше всего поддевайте хлопчатобумажную футболку. При появлении неприятных ощущений — прекратите сеанс массажа.

Отрицательные стороны поясов

Отзывы о ношении всех видов поясов говорят о следующих недостатках поясов:

  • При ношении поясов, температура тела существенно повышается, в результате — снижается общее количество упражнений, тренировка становится менее эффективной.
  • Тугой пояс приведет к снижению кровообращения в прорабатываемой зоне и процесс расщепления прослойки жира будет проходить гораздо медленнее.

Противопоказания

Производители поясов признаются, что ношение приборов для похудения может привести к необратимым последствиям для состояния здоровья. Поэтому они указывают ограничения в применении легкого способа похудения. Категорически запрещено одевать пояса:

  1. Женщинам в период беременности и лактации;
  2. Во время заболеваний: эпилепсией, сердечного органа, тромбофлебитом, почек;
  3. В после реабилитационный период;
  4. Людям с костными металлическими имплантатами;
  5. Ношение поясов разных видов — сугубо индивидуальное дело, которое требует консультации с врачом.

Отзывы покупателей (с форумов похудения)

Новосибирск, Наталья (35 лет)

Насмотрелась рекламы о чудодейственных поясах для похудения и решила приобрести прибор средней ценовой категории. Свой выбор я остановила на термо поясе по личным соображениям. Одевала пояс во время пробежки. По ее завершении заметила, что футболка стала более мокрая, а значит — результат похудения будет быстрее!

Самара, Галина (42 года)

Я — домохозяйка со стажем, мать троих замечательных детей. После родов в области живота появился жир. Конечно, хотелось убрать как можно быстрее обвисшие бока, но времени на тренировку у меня катастрофически не хватало, поэтому я решила заказать через интернет-магазин массажный пояс. Не могу сказать, что заметила сногсшибательно плоский живот через месяц. Упорное ношение пояса не привело к желаемому похудению, однако я получаю удовольствие во время ношения пояса, он заменяет мне массаж.

Больше интересного материала

  • Как убрать висячий живот в домашних условиях
  • Подкожный жир на животе как избавиться
  • Какие упражнения надо делать чтобы убрать живот
  • Как избавиться от жира на животе

Источник: zhivotov.net

Похожие статьи

  • Пояс для похудения отзывы

    Пояс для похудения живота отзывы врачей (видео на тему) Пояс для похудения Не имея возможности или желания активно заниматься спортом и придерживаться строгих диет, мы ищем «волшебные»…

  • Обертывания для похудения живота

    обертывание для похудения живота рецепты (видео на тему) Убираем все лишнее с живота и боков с помощью обертывания Помимо корректировки питания и увеличения физической нагрузки желающим…

  • Видео танцы для похудения

    Интересный видео урок танцев для похудения (видео на тему) Танцы для похудения: теряем калории под ритмичные движения Проблема веса всегда беспокоила женщин всех времен и народов. Что только не…

  • Упражнения для живота для похудения

    Упражнения для быстрого похудения живота. (видео на тему) Эффективные упражнения для плоского живота в домашних условиях Всем большой привет. Сегодняшнюю статью мы посвятим вопросу, о том, как…

  • Уроки для похудения

    Шейпинг видео для быстрого похудения Шейпинг дома занятия для похудения Всем желающим обрести красивое, женственное, а самое главное стройное тело рекомендуем такой эффективный в деле похудения…

  • Видео для похудения живота

    Упражнения для похудения живота и боков в домашних условиях. Не пропустите! (видео на тему) Диета для похудения живота: авторская методика диетолога Синтии Сасс…

  • Гимнастика для похудения дыхательная гимнастика

    Дыхательная гимнастика для похудения – 15 минут в день (видео на тему) Дыхательная гимнастика для живота – короткий путь к идеальной фигуре Без дыхания человеческий организм не может не только…

  • Комплекс для похудения видео

    Утренний Ленивый Комплекс Для Быстрого Похудения (KatyaEnergy) (видео на тему) Видео упражнения для похудения живота и боков Выполняя скручивания, подъемы и некоторые движения из системы…

  • Для похудения живота

    Как быстро убрать живот. Сделать тонкую талию. Супер упражнения для похудения живота и талии. (видео на тему) Как похудеть в животе Как похудеть в области живота Как похудеть в животе — больше…

  • Похудение живота и боков

    Упражнения для похудения живота и боков (видео на тему) Как работает легкая диета для похудения живота и боков? Многие прекрасные дамы самыми большими недостатками своей фигуры считают живот и…

Реклама
  1. Комментариев нет.
  1. No trackbacks yet.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s