Главная > Питание > Цена палок для скандинавской ходьбы

Цена палок для скандинавской ходьбы

Содержание статьи:

Палки для ходьбы в Екатеринбурге (доставим бесплатно)

(Чехлы, темляки, запасные башмачки, литература о скандинавской ходьбе)

Nordic walking снежным комом катится по России и миру, её невозможно остановить! Прогуливаясь по парку, с палками для скандинавской ходьбы в Екатеринбурге уже никого не удивишь. Этот простой и доступный вид оздоровительных тренировок, рекомендован врачами, психотерапевтами, тренерами фитнес клубов, для людей всех возрастов!

Трудно найти какой-либо другой вид фитнеса по эффективности сравнимый с норвежской ходьбой и европейские медицинские исследования на протяжении многих лет это подтверждают. Гуляя с палочками, вы получаете:

— отличную аэробную нагрузку, способствующую снижению веса
— щадящую нагрузку на суставы
— работу практически всех групп мышц: как нижнего, так и верхнего (плечевого) пояса
— гармонию разума и тела
— возвращение к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата

Увидев и попробовав первый раз шагать с настоящими нордиками, вы ощутите непреодолимое желание бросить все, собрать сумку и отправиться в пешее путешествие по миру.

На нашем интернет — сайте Шаг вперед мы собрали наиболее удачные модели палок для скандинавской ходьбы по адекватным для российского рынка ценам!

Выбор финских палок всегда очень субъективен, значение имеет материал, из которого изготовлены древко, ручка и наконечник, возможность регулировки длины, вес, что в свою очередь зависит от планируемой эксплуатации. Поэтому каждая из моделей имеет своего покупателя. О том, как правильно сделать выбор можно прочитать здесь.

У вас есть отличная возможность приобрести действительно качественный продукт по разумной цене. Занимайтесь северной ходьбой с правильно подобранным инвентарем, по доступной цене! Купить палки для нордической ходьбы может позволить себе каждый, кто хочет быть бодрым и счастливым.

Доставьте себе удовольствие быть здоровым!

Более подробно ознакомиться с ассортиментом и характеристиками палок для скандинавской ходьбы вы можете в нашем каталоге.

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных товаров, пожалуйста, обращайтесь к менеджеру сайта с помощью специальной формы связи или по телефону +7(912)-66-38-146

Источник: stepup96.ru

Основной элемент, который входит в состав снаряжения для скандинавской (нордической) ходьбы, это палки с темляком и наконечниками. Вопреки существующим суждениям, лыжные приспособления не подходят для занятий. Если длина палок по.

Занятия скандинавской ходьбой относятся к тому виду спорта, который подходит практически всем категориям людей по возрасту и с любым уровнем физической подготовки. Прямых противопоказаний нет в принципе. Конечно, такой вид активного отдыха непри.

Скандинавская ходьба с палками, а конкретно её снаряжение и техника выполнения, предназначены для спортсменов, а также людей, которые ведут активный образ жизни. В летнее время многие желают держать себя в форме, не расслабляясь до откры.

Почему стоит покупать у нас? —

Более 1000 довольных клиентов

Cкандинавские палки

Часто мы можем встретить на набережных, в парках и прочих местах спальных районов людей, активно прогуливающихся с палками в руках. Не стоит думать, что они сумасшедшие. Просто люди занимаются укреплением своего здоровья по системе, разработанной ещё в сороковых годах двадцатого века финскими зимними атлетами, которые придумали альтернативу для тренировок летом. Скандинавские палки стали незаменимой и единственной экипировкой таких походов.

Чем необходимо руководствоваться при выборе нордического орудия, если хотите заказать его через интернет? Часто цена становится главным критерием при подборе скандинавских палок. И это в корне неправильно. На какие моменты обращать внимание, попробуем рассказать дальше. Классификация моделей происходит по следующим параметрам.

Механизм и материал палок

По конструкционным особенностям распознают раздвижные (телескопические) и фиксированные (монолитные) скандинавские палки. Первый тип пользуется большой популярностью, ведь он имеет свои преимущества. Как отмечают любители активного отдыха, они удобны в путешествиях. Без проблем складываются и не занимают много места. Также телескопические скандинавские палки хорошо подходят детям, которым присуще постоянное изменение роста. Кроме того, они, как правило, стоят дёшево, что отличает их от монолитных моделей.

К недостаткам стоит отнести относительную недолговечность фиксатора, который может постепенно изнашиваться под воздействием воды и пыли. В зимние месяцы он и вовсе может замёрзнуть, а придя в негодность спровоцировать травму.

Важным моментом при выборе тростей играет исходный материал. Чаще всего встречаются следующие трубки:

  • алюминиевые;
  • карбоновые;
  • композитные, содержащие углеродные вещества и стекловолокно.

Преимущество моделей из алюминия их низкая цена, однако они не отличаются долговечностью. Скандинавские палочки из карбона прочны, упруги и долговечны. Они идеально подойдут людям с серьёзными патологиями. Что касается композитных тростей, то тут важен процент содержания карбона. Если он меньше 20 процентов, то палка не будет отличаться надёжностью, если же больше 30, то появится излишняя жёсткость.

Рукоятка, крепление и наконечник

Дешёвые скандинавские палочки оснащаются обычными железными наконечниками, которые быстро изнашиваются. Более дорогие сделаны из высокопрочной стали. Для ходьбы по асфальту и прочим твёрдым покрытиям применяются резиновые наконечники, обеспечивающие максимальное сцепление.

Покупая скандинавские палки, следует должным образом обратить внимание на ручку, с прикреплённой к ней перчаткой. Рукоятка должна быть изготовлена из прочного материала с нескользящей поверхностью. Чтобы владелец смог использовать трости при любых погодных условиях, большинство моделей перчаток выпускается с возможностью регулировки размера.

В более дешёвых вариантах используются наконечники из металла. Срок службы таких шипов невелик, вследствие постепенного стирания. Дорогие модели оснащены наконечниками из высоколегированной стали или карбида вольфрама. Для занятий на жёстком покрытии, вроде асфальта, применяют съёмные резиновые наконечники.

Длина палок

Если вы остановили свой выбор на монолитных скандинавских палках, прежде чем покупать их, необходимо заранее подсчитать длину понравившейся модели. Существует нехитрая формула расчёта: рост человека, умноженный на коэффициент 0,66 с последующим округлением. Спортсмены, работающие с большими нагрузками, умножают свой рост на 0,7. Поскольку физиология человека уникальна, при конечном выборе длины палок желательно проконсультироваться со специалистом, который поможет выбрать подходящую модель.

Какие разновидности экипировки в итоге купить, зависит от ваших личных предпочтений, размера кошелька, состояния здоровья, климатических условий и многих других факторов. Но если среди своих знакомых вы нашли единомышленников, можно приобрести в магазине скандинавские палки оптом, так будет дешевле. Да и прогулка в компании будет веселее и полезней.

Практические советы

Для того чтобы облегчить процесс выбора в нашем интернет-магазине, и ваши оздоровительные прогулки на воздухе всё-таки состоялись, предлагаем несколько полезных рекомендаций:

  1. Не стоит выбирать самые недорогие модели, особенно китайских производителей они недолговечны.
  2. Зайдя в специализированный интернет-магазин, необходимо иметь чёткое представление о запланированной покупке. Определитесь, сколько денег вы готовы отдать за покупку. И помните, купить оптом всегда дешевле. Позаботьтесь о своём здоровье и ваших близких.
  3. Как правило, наш сайт или любой другой магазин имеет в штате консультанта, который поможет грамотно подобрать оптимальную для вас модель.
  4. Обращайте внимание на гарантийный срок. Чем он будет больше, тем лучше. Правда, в таком случае и стоимость повышается. Рекомендованный срок гарантии не менее двух лет. Помните о том, что дешёвые скандинавские палки имеют несъёмные шипы. В течение года или двух они сотрутся, и придётся выбросить непригодную тросточку.
  5. Избегайте моделей с содержанием карбона менее 20 процентов, хотя и цена их более доступная. Не стоит экономить на своём здоровье.
  6. Ремешок должен плотно поддерживать руку во избежание необходимости сжимать рукоятку. Купить такие палки означает пользоваться с удобством.
  7. Выбирайте нескользящую рукоятку. Это крайне важно в дождливую погоду.

И наконец, главный совет берегите себя, близких и своё здоровье. Занимайтесь спортом или фитнесом. Тем более что активная ходьба доступна абсолютно каждому, ведь цена на скандинавские палки невысокая.

Источник: walking-stick.ru

Палки для скандинавской ходьбы

Рейтинг 4.4 из 5. Голосов: 135

Преимущества скандинавской ходьбы.

  • — Скандинавская ходьба — эффективный способ похудения .
  • — Калории расходуются быстрее, чем при беге, за счет подключения к работе мышц торса. Нагрузка на колени и позвоночник при этом значительно уменьшается.
  • — Помогает сохранить форму. Используется профессиональными атлетами для сохранения тонуса в межсезонье.
  • — Снижает уровень холестерина.
  • — Обладает общим оздоровительным эффектом.
  • — Является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Улучшает функции дыхания и кровообращения.
  • — Укрепляет опорно-двигательный аппарат — помогает в борьбе с остеопорозом.
  • — Занятия северной ходьбой в любую погоду способствуют закаливанию организма. что повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
  • — Активизирует жировой обмен веществ.
  • — Заниматься можно всей семьей, в компании друзей, со своими четвероногими питомцами в любое время года и при любой погоде.

Как правильно ходить с палками:

  1. В начале тренировки обязательно проводите разминку. Она займет 10-15 минут. Разогревайтесь медленно, постепенно увеличивая скорость.
  2. Во время занятий держите спину прямо, чуть наклоняясь вперед.
  3. Рукоятку палки держите легко, без напряжения.
  4. Движения должны напоминать бег на лыжах: правая рука и левая нога движутся одновременно, а затем – левая рука и правая нога. Движением руки необходимо досылать палку назад за туловище, распрямляя локоть и приоткрывая ладонь (палка удерживается темляком). Верхняя часть тела при этом движется вслед за рукой.
  5. Выносите палку вперед рукояткой, при этом, нижней частью палки совершайте толчок.
  6. При ходьбе, ставя ногу. перекатывайтесь с пятки на носок, отталкиваясь носком от земли.
  7. Темп выбирайте умеренный, чтобы не задыхаться.
  8. Первые занятия должны быть непродолжительными, постепенно увеличивайте время занятий.
  9. Не забывайте в конце занятий делать заминку.

Популярная телепрограмма " Жить здорово" предлагает Вам укрепить здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Известная телеведущая Елена Малышева (профессор, доктор медицинских наук, автор и ведущая программы "Здоровье" на Первом канале) и ее коллеги расскажут Вам о скандинавской ходьбе. Вы узнаете историю ее возникновения, преимущества перед другими видами физической нагрузки. Во всем мире оздоровительной ходьбой со специальными палками, на сегодняшний день занимается около 15 миллионов человек. В России мода на занятия скандинавской ходьбой только начинается. Мы поможем Вам освоить правильную технику скандинавской ходьбы. Хотите быть здоровым? Присоединяйтесь! Почувствуйте радость движения!

Преимущества телескопических палок ILUUM.

Новый бренд ILUUM (Илум) вобрал в себя все самое лучшее из 16-летнего опыта работы одного из самых крупных производителей палок для скандинавской ходьбы в Европе.

  • — Легкие и упругие — такие палки справятся при ходьбе по любому грунту.
  • — Складные (телескопические) палки удобно и просто брать с собой в путешествия, они компактны, легко помещаются в багажник машины, спортивную сумку.
  • — Прочные — сделаны из легкого металлического сплава (алюминий, карбон и композитные материалы) и пластика высокого качества, содержащего карбоновое волокно в своем составе.
  • — Стильные.
  • Идеальное соотношение цены и качества при покупке палок для ходьбы марки ILUUM, дает Вам возможность войти в новый мир спортивного сообщества любителей скандинавской ходьбы легко и комфортно.

Выбирайте правильные палки для финской ходьбы и оздоровительный успех вам обеспечен!

Путь к здоровью.

Рано или поздно, каждый здравомыслящий человек задает себе вопрос. Что я делаю для сохранения своего здоровья? Не у всех есть ответ на этот вопрос, многим он не дает покоя. Важно то, что большинство людей все-таки начинают что-то делать. У каждого свой путь к здоровью. У кого-то, он выстраданный, через боль и потери. У кого-то легкий и радостный, как весенний ветерок. Но то, что движение -это радость жизни, это неоспоримо. Вы наверное видели людей, которые задорно шагают с финскими палками, но только без лыж. Это и есть, так называемая скандинавская ходьба. Скандинавская ходьба, ее еще называют нордическая, финская, северная, норвежская — это достаточно популярный вид спорта, особенно в Канаде и северной Европе. На данный момент в мире таким видом ходьбы занимаются около 15 миллионов человек. В России это направление только начало набирать обороты и во многих городах уже появились свои клубы Нордической ходьбы. Ходьба с палками — это не пустая трата времени, ведь поклонники скандинавской ходьбы утверждают, что с тех пор, как они стали ею заниматься, чувствуют себя намного лучше. И, улучшая свое здоровье, сбрасывают вес. Они уверяют, что она заменяет им бег и плавание и даже теннис. Медики в один голос перечисляют все плюсы занятий скандинавской ходьбой: она развивает все системы организма, улучшает функциональные показатели. обеспечивает меньшую подверженность стрессам.

Главное, должно быть желание почувствовать эту радость движения! Освоить скандинавскую ходьбу — все равно, как заново родиться, помолодеешь лет на десять. Скандинавская ходьба утром дает мощный заряд энергии на весь день, вечерние занятия прогоняют напрочь аппетит! И Вы худеете, это так классно. Не прилагая особых усилий, получая радость от движения, любуясь красотами природы, вдыхая свежий воздух, прощаетесь с ненавистными килограммами! ЗДОРОВО!
Время бесценно, подумайте на что Вы его тратите! Вложите его в свое здоровье, помогите близким, расскажите как Вы достигли таких результатов! Купите себе палки ILUUM, пару хороших кроссовок и трогайтесь в путь!

Наш девиз: палки в руки и вперед! К здоровью!

Источник: walkingpoles.ru

я любитель активного спорта и отдыха, давно являюсь клиентом данного магазина. Заказывал у них уже третьи палки «Fizan Performance Race 60% Carbon», пульсометр, шагомер. Всем очень доволен, заказы дос. [читать далее] тавляют быстро.

Решила заниматься скандинавской ходьбой, но не знала с чего начать, какие палки выбрать. Консультанты магазина помогли определиться с выбором. Посоветовали палки Fizan Speed, я очень довольна, хожу вт. [читать далее] орой месяц, они реально хорошо сделаны, темляки идеально сделаны под мою руку. Консультанты очень хорошие, таких сейчас редко встретишь. Палки недорогие и отличного качества.

Анна Горохова ,
Александров

Покупала пульсометр Life Track и утепленный костюм NESCO, порадовало соотношение цена-качество. В других магазинах, подобные модели стоят дороже. Понравилось качество.

Моя мать решила заняться скандинавской ходьбой, врач ей посоветовал больше двигаться. Курьер доставил товар в этот же день, и объяснил, как пользоваться. Ей, как пенсионеру, скидку сделали, это очень . [читать далее] приятно.

Уваров Илья ,
Москва

Заказывал палки MD Sport и аксессуары к ним: чехол и сменные наконечники. Товар пришел быстро, порадовало наличие пункта самовывоза в моем городе (Тверь). Товар пришел через 2 дня.

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА, ЧТО ЭТО?

Скандинавская ходьба (nordic walking, северная ходьба, нордическая ходьба, норвежская ходьба, ходьба с палками) — ходьба по определенной методике со специальным инвентарем — скандинавскими палками. В последние годы в России стала очень популярна по многим причинам. Во-первых, для желающих похудеть она является оптимальным вариантом, так как при ходьбе задействованы около 90% всех мышц тела, сжигается в 1,5 раза больше калорий чем при ходьбе и естественным путем теряется лишний вес без неимоверных нагрузок. Во-вторых, северная ходьба подходит людям любых возрастов от мала до велика, даже беременным женщинам, она не только не имеет противопоказаний, но наоборот многие инструкторы фитнес-клубов, врачи-физиотерапевты, неврологи, кардиологи, реабилитологи и психотерапевты прописывают ее пациентам по причине ее безопасности и эффективного воздействия на здоровье: при грыжах, болях в суставах, артрозе, остеохондрозе, сколиозе, болях в позвоночнике, проблемах с сердцем и легкими, в шее, в коленях, при восстановлении после болезней и операций, — она поможет снять боль, встать на ноги или станет профилактикой возможных заболеваний для пациентов. Ходьба с палками доступна и для людей с заболеваниями сердца, которым противопоказана практически любая другая кардионагрузка. В-третьих, скандинавская ходьба полезна пожилым людям для поддержания баланса в демисезонное время года и особенно зимой, когда скользко и позволит избежать болезненных ушибов, так как палки являются дополнительными опорами. В-четвертых, ходьба увеличивает кровообращение и улучшает пульс, таким образом, кровь насыщается кислородом и благотворно влияет на самочувствие человека. Больше о пользе скандинавской ходьбы можно ознакомиться в нашей статье здесь .

КАК ВЫБРАТЬ СКАНДИНАВСКИЕ ПАЛКИ И ГДЕ КУПИТЬ СКАНДИНАВСКИЕ ПАЛКИ?

Для начала занятий скандинавской ходьбой важно очень внимательно подобрать скандинавские палки. Нужно учитывать несколько параметров: ваш рост, ваш вес, где вы будете их использовать, предпочтительный тип палок (телескопические или фиксированные). Подобрать палки для ходьбы вам могут помочь в специализированном магазине, в нашем магазине сертифицированные консультанты, прошедшие тренинги по скандинавской ходьбе, расскажут и смогут посоветовать идеально подходящие вам палки и ответить на все интересующие вопросы. Звоните по телефону +7 495 740-60-52 или приезжайте в наш магазин по адресу г.Москва, Олимпийский проспект, д.16, стр.1. Подробнее о подборе вы можете прочитать здесь .

Купить скандинавские палки можно в нашем магазине. В интернет-магазине Nord-fit можно купить палки для скандинавской ходьбы, оптимально подходящие Вам или Вашим близким, так как у нас большой выбор палок как для новичков, так и для опытных спортсменов. Мы активно продвигаем палки по всей России, ежедневно отправляем транспортными компаниями и Почтой России. Все палки доходят до адресата в целости и сохранности.

У нас всегда действуют акции и скидки, гарантия на палки 1 год. Мы уверены в качестве нашей продукции. Заказать палки можно по телефону +7 495 740-60-52 с 10 до 20 ежедневно.

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ ИМЕННО НАС?

ТЕХНИКА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ. ВИДЕО-УРОК

Источник: nord-fit.ru

Скандинавские палки для ходьбы

Вот уже более 20 лет Европа увлечена интересным и очень полезным видом спорта, скандинавской ходьбой (нордическая ходьба с палками). Ее особенностью является то, что она гораздо эффективней обычной ходьбы и даже бега, одинаково подходит, как активным спортсменам, так и пожилым людям, превосходно сжигает лишние калории, лечит множество различных заболеваний и совершенно не имеет противопоказаний. Наша основная цель заключается в популяризации этого вида спорта. Кроме того, мы предлагаем превосходный инвентарь — шагомеры, пульсометры, аксессуары и конечно же палки для скандинавской ходьбы, купить которые вы можете по лучшим ценам в Москве.

Скандинавская ходьба – спутник радости каждого дня

Сегодня в самых знаменитых оздоровительных центрах стал применяться уникальный метод восстановления организма человека, его активно применяют и для подготовки спортсменов, чтобы они могли быстрее прийти в отличную физическую форму, сбросить лишние килограммы, укрепить тело и успокоить нервы. Этот замечательный метод, набирающий популярность во всем мире, называется скандинавская ходьба с палками.

Скандинавская ходьба – против недугов борьба

Как показали современные исследования, такая физическая нагрузка очень полезна для людей любого возраста, хоть и заставляет тело работать в 10 раз больше, чем при обычной ходьбе. Она благотворным образом воздействует на сердце, опорно-двигательный аппарат, отлично лечит суставы и тренирует равновесие, помогает сжечь огромное число калорий и даже поспособствовать омоложению организма. Ведь неспроста говорят в народе, что движение – жизнь. Остается лишь купить палки для скандинавской ходьбы и быстро пошагать навстречу счастью, красоте и здоровью.

Палки для скандинавской ходьбы и здоровья

Сама идея нового вида спорта, скандинавская ходьба, появилась благодаря финским лыжникам. Спортсмены мечтали достичь более хороших результатов на ответственных соревнованиях и для осуществления задуманного стали заниматься с лыжными палками и в летнее время. В итоге оказалось, что их физическая подготовка и выносливость значительно лучше, чем у всех остальных лыжников. В 1997 году идея была запатентована и начала приобретать широкую популярность.

Мы рады предложить вам скандинавские палки для ходьбы высочайшего качества по максимально низким ценам. Ваше хорошее настроение и радость от ходьбы для нас важнее всего! Команда Hodba-Palki.ru

Но с чего же начать человеку, решившему заниматься этим видом ходьбы? Конечно, важнейшую роль играет инвентарь. Где купить палки для скандинавской ходьбы в Москве, в российском регионе или ближнем зарубежье? Где почитать отзывы? Сегодня это можно сделать не выходя из дома благодаря нашему сайту быстро, просто, надежно. Кроме столицы мы доставляем палочки в такие крупные города России, как СПБ (Санкт-Петербург), Екатеринбург, Нижний Новгород, Саратов, Новосибирск.

Наш интернет-магазин предлагает большой выбор скандинавских палок для ходьбы различных производителей по разным ценам, поэтому вы всегда сможете подобрать оптимальный вариант для себя. Мы гарантируем высокое качество продукции, ведь самый главный принцип нашей работы – это честность, уважение к покупателю и его интересам, порядочность. Отзывы наших покупателей говорят сами за себя. Только на таких позициях и может строиться деятельность.

Скандинавскою ходьбой всем болезням дали бой

Мы всегда рады вам и желаем мира, радости, бесконечного лучистого счастья. Пусть палочки для скандинавской ходьбы станут первым путеводителем по солнечной дороге здоровья, отличного настроения и красоты. Вы всегда сможете заказать понравившиеся вам модели на нашем сайте, позвонив нам по телефону или оставив заявку.

Три простых шага к здоровью

01 Покупка качественного инвентаря.

Источник: hodba-palki.ru

Палки для скандинавской ходьбы — наш выбор!!

Правильная техника скандинавской ходьбы и эффективность тренировок напрямую зависят от правильно подобранного снаряжения!

  1. Ручка палки должна быть удобной, сделанной из материала не вызывающего раздражение на коже.
  2. Обязательно на ручке палки должен быть темляк, который плотно обхватывает запястье и ладонь тогда даже при открытой ладони Вы сможете продолжать отталкиваться палкой
  3. Размер темляка должен соответствовать величине ладони, не быть слишком большим, без давления облегать запястье и не сдавливать ладонь.
  4. Зимой, все пользуются перчатками, по этому выбирая палки, не забывайте и об этом, что бы не купить палки с слишком тесным темляком, но лучше иметь 2 отдельных темляка на холодное и теплое время года
  5. Иногда для ходьбы, предлагают палки с темляком, который напоминает петлю петля не подходит для правильной работы при ходьбе в стиле Original Nordic Walking).
  6. Как правило, нижний конец палки (наконечник) универсален, т.е. одходит для ходьбы по грунту, траве, песку и снегу. В качестве острия наконечник должен иметь твердосплавный шип.
  7. Обязательно должен быть в комплектации резиновый «башмачок» для ходьбы по асфальту. Он надевается на острие палки для наилучшего сцепления палки с поверхностью асфальта и для бесшумного движения и смягчения резонанса от ходьбы по асфальту.
  8. Палки могут быть сделаны из алююминия или из пластика с добавление карбоновых волокон. Без добавления карбона, пластиковая палка, получается недостаточно жесткой читать дальше

Палки для скандинавской ходьбыILLUM сконструированы не холодным расчетом комерсанта, а командой профессионалов. посвятивших всю свою жизнь спорту и продвижению идей здорового образа жизни. Каждый элемент палок ILUUM сконструирован с пониманием целей и задач эффективной скандинавской ходьбы. Возьмите палки ILUUM в руки и Ваша физическая форма и настроение будут улучшаться с каждым шагом и толчком палки!

Мы гордимся тем, что уже третий год мы (клуб Пойдем Ходить!! ) являемся полномочными представителями ILUUM в России !

Палки для скандинавской ходьбыILLUM сконструированы не холодным расчетом комерсанта, а командой профессионалов, посвятивших всю свою жизнь спорту и продвижению идей здорового образа жизни.
Каждый элемент палок ILUUM сконструирован с пониманием целей и задач эффективной скандинавской ходьбы !
Возьмите палки ILUUM в руки и Ваша физическая форма и настроение будут улучшаться с каждым шагом и толчком палки!
Мы гордимся, что вот уже третий год мы (клуб Пойдем Ходить!! ) являемся полномочными представителями ILUUM в России !

Палки для скандинавской ходьбы ILUUM-HECT, телескопические, темляк QLS (легко съемный с кнопкой) красные

2 950.00 руб. 2 750.00 руб. Распродажа!

Палки для скандинавской ходьбы ILUUM-HECT, телескопические, темляк QLS (легко съемный с кнопкой) серебристые

2 950.00 руб. 2 750.00 руб. Распродажа!

Палки для скандинавской ходьбы ILUUM-HECT, телескопические, темляк QLS (легко съемный с кнопкой) черные

2 950.00 руб. 2 750.00 руб. Распродажа!

Представляем Вам простые, яркие, энергичные и элегантные клубные палки Пойдем Ходить!!
Поддержите клуб, купив эти палки!!

Представляем Вам простые, яркие, энергичные и элегантные клубные палки Пойдем Ходить!!
Авторский дизайн разработан Ириной Марковской, основателем и руководителем клуба Пойдем Ходить

Палки Пойдем Ходить для скандинавской ходьбы телескопические, 2-х секционные.

Если у Вас уже есть палки для скандинавской ходьбы, но вы ищете палки обладающие какими-то особыми, специальными качествам и например ссверхкомпактные палки. для путешествий и поездок или бескомпромиссные спортивные палки из 100% карбона или особо прочные палки подходящие и для nordic walking и для трекингов в горах Вам сюда.

Если у Вас уже есть палки для скандинавской ходьбы. но вы ищете палки обладающие какими-то особыми, специальными качествам и например сверхкомпактные палки. для путешествий и поездок или бескомпромиссные спортивные палки из 100% карбона Вам сюда.

Палки GABEL (Италия) CARBON XT 3-S, 3-х секционные, 100 % Snake Carbon

Взяв в руки шведские палки BangyPump, Вы даже по твердой земле пойдете как по болоту.

Знаменитый финский лыжник Юха Мието в 70-е годы первым включил в программу летних тренировок забеги с двумя палками по мягкому пружинистому болоту!. Вскоре у него появились последователи. А на соревнованиях выяснилось, что у «болотных лыжников». спортивные достижения выше, чем у тех, кто с палками по мягкому пружинистому болоту не бегал.

BungyPump это уникальные палки для тренировок со встроенной системой амортизации с ходом около 20 сантиметров и сопротивлениеммежду 4 и 10 кг.

BungyPump это уникальные палки для тренировок со встроенной системой амортизации с ходом около 20 сантиметров и сопротивлениеммежду 4 и 10 кг.

Вы можете получить гораздо больше от Ваших тренировок, чем при использовании традиционных палок для ходьбы – более сильное тело, большее потребление калорий и лучшую физическую форму.

Палки можно использовать для ходьбы и бега, но также они прекрасно подходят для использования в качестве силового тренажера для занятий, как на улице, так и внутри помещения. BungyPump – это новый многофункциональный способ тренировки выносливости и силы одновременно.

BungyPump разносторонний эффективный тренажер. который делает тренировки более привлекательными!

Источник: nordicwalkingshop.ru

доставка палок для скандинавской ходьбы осуществляется почтой, курьером или закажите их у своего тренера, и он привезет выбранный комплект на занятие!

1. Купить палки для скандинавской ходьбы Вы можете у нас в офисе:

Санкт-Петербург, ул.Радищева 40 ( угол ул.Рылева и ул.Радищева, 3 мин. ходьбы от метро Чернышевская, 1 этаж, офис турфирмы Топ Спорт Трэвел) c 10:00 до 19:00 (без обеда), кроме субботы и воскресенья.
РАБ. ТЕЛ. +7 (812) 600-12-20
МОБ. ТЕЛ. +7 (921) 916-22-14 Ирина Марковская

2. Заказать инструктору клуба и он привезет выбранный Вами комплект палок прямо на занятие (смотрите расписание на сайте и звоните инструктору)!

3.Заказать курьеру (только в пределах Санкт-Петербурга) доставка (1-2 дня).
Доставка оплачивается дополнительно к стоимости комплекта палок -200 руб.

ДЛЯ РЕГИОНОВ:
Мы предлагаем выгодные условия на поставки оптовых и мелкооптовых партий на продукцию под торговой маркой ILUUM для санаториев, торговых сетей, магазинов, клубов, школ, лицензированных инструкторов ONWF (Original Nordic Walking).

1. Для заказов из регионов Обратите внимание в разделе ТРЕНЕРЫ КЛУБА возможно что в вашем городе уже есть представитель клуба, и вы можете приобрести у него палки без излишней наценки на доставку.
2. Или возможна доставка почтой EMS, наложенным платежом, заявки присылайте на e-mail: go2walk.ru@gmail.com.

Кроме этого, при получении, придется оплатить от 1 до 5% от стоимости заказа, за Услугу Наложенный платеж.

Свои пожелания и заказы отправляйте пожалуйста на электронную почту:
mail: go2walk.ru@gmail.com
Для оптовых покупателей-специальные цены и предложения.

Сейчас в наличии есть телескопические палки в одно сложение удобные, легкие и прочные, стильные и яркие с дополнительной опцией- отстегивающим темляком от ручки палки.
На выбор три цвета: черные, серебристые и красные

Темляк плотное крепление вокруг запястья для правой (R) и левой рук (L) прочно прикреплен к ручке или имеет специальное отстегивающее устройство (клипсу) от ручки палки (очень удобная опция. одним движением и вы освобождаетесь от сцепления руки с палкой, темляк остается на руке).
Темляк имеет два размера (5-8) для не большой и средней по величине ладони (женский вариант) и ( 9-12) для ладони побольше (в том, числе для мужских рук).

При сложении укорачиваются до 82 см. в разложенном состоянии-до 140 см. но их главное преимущество в том, что они позволяют менять длину палки и соответственно увеличивать или уменьшать нагрузку при ходьбе.
В комплекте-резиновые съемные наконечники для ходьбы по асфальту.
Как правило комплекта резиновых наконечников хватает на 1 летний сезон.

Стоимость комплекта с отстегивающим темляком:*2400 рублей .

* цены, могут меняться, также у нас появляются палки новых/других коллекций актуальную информацию смотрите в нашем интернет магазине http://www.NordicWalkingShop.ru

При покупке комплекта палок для скандинавской ходьбы в клубе одно занятие по технике ходьбы в группе в подарок!

Расписание занятий подбирайте в разделе сайта: расписание

Дополнительные аксессуары:

1. Дополнительный, запасной комплект резиновых наконечников для ходьбы по асфальту:
Стоимость*- 395 руб.

2. Чехлы
1).Чехол с молнией -(трех цветов-красные, серо-голубые, черные) с молнией посередине, имеет две регулирующиеся по длине лямки (можно носить на плече или одевать наподобие рюкзачка на спину ).
Стоимость*- 400 руб.
3. Запасные металлические наконечники.

Стоимость 675 рублей.

Предусмотрены скидки членам клуба!
Регистрируйтесь в группе клуба Пойдем Ходить в Вконтакте. становитесь к нам ближе! 🙂

Приходите на занятие по технике скандинавской ходьбы!
Занятие, Вы можете пройти в удобный для вас день (смотрите в календаре расписание занятий ).
Инструктора/тренера клуба смотрите в разделе сайта- тренеры клуба .

Купить палки для скандинавской ходьбы теперь еще проще!

Клуб скандинавской ходьбы "Пойдем Ходить!!"

С 2011 года, Клуб «Go2Walk-Пойдем Ходить!» — вошел в состав Международной Федерации ONWF и получил лицензию Клуб ONWF и право проводить подготовку инструкторов по скандинавской ходьбе по программе Original Nordic Walking.
С 2012 года, Клубу присвоен статус Национального клуба ONWF в России.
В 2013 году Клуб «Пойдем Ходить!!» стал Победителем IY Всероcсийского конкурса «Связь Поколений» в Номинации «Здоровье и здоровый образ жизни».

Отзывы/пожелания клубу Пойдем Ходить!

Огромная благодарность клубу Go2walk за обучающий семинар в Санкт Петербурге. Очень полезная и практичная информация, несмотря на опыт работы в этой сфере. Понравился организованный мастер класс с новичками в парке, где была возможность отследить основные проблемы в ходьбе новичков. Приятно получать новые знания в такой теплой атмосфере! Спасибо Ирина Марковская и Николай Шустров!

Чуть больше недели прошло, как мы вернулись с экспедиции по Хибинским горам. И всё больше понимаешь, что чудеса совершенно необязательно искать за тридевять земель. Хибины – это одно из самых необычных мест заполярного края. В начале нашего пути мы посетили горно-геологический музей в г. Кировске и узнали всё о Хибинских минералах. Это сделало наше путешествие ещё более увлекательным. Мы набивали карманы и рюкзаки камушками с разными вкраплениями.

Irina Lenihina Санкт-Петербург

Отзыв о мастер классе по скандинавской ходьбе 10.04.2016 в СПб на Елагином острове Сегодня, 10 апреля 2016г. я попал на мастер класс по скандинавской ходьбе на Елагином острове ЦПКиО, СПБ. Проводили его тренеры Ирина и Николай. Писать отзывы как то мне не свойственно. Это, пожалуй, первый в жизни. Но в данном случае это того стоит! Моя история и восторженный отзыв ниже. Моя история такова. Я каждый день гуляю в местном парке (снег рас.

Посетила 19 марта мастер-класс по скандинавской ходьбе в Южно-Приморском парке! Я в восторге. Настроение и самочувствие великолепное. Появилась энергия, с которой почти всегда проблемы:) После мастер класса два выходных провела интенсивно, что не есть норма! Купила палки, записалась в группу в Удельном парке! Начинается новая жизнь. Ирина, большое спасибо!

Источник: http://www.go2walk.ru

Скандинавские палки и товары для скандинавской ходьбы

Скандинавские палки

Интернет-магазин Добрый ортопед предлагает купить скандинавские палки и товары для скандинавской ходьбы по выгодной цене . Мы разработали удобную форму заказа и поддерживаем обратную связь.

Северная, нордическая, финская или скандинавская ходьба — любительский вид спорта, приобретающий в последнее время большую популярность. Он предусматривает использование специальных приспособлений — палок определенной конструкции, которые отдаленно напоминают лыжные и используются для занятий. Где их купить и по какой цене — ищите ответы на страницах нашего виртуального магазина, специализирующегося на продаже качественных ортопедических изделий.

Польза занятий скандинавской ходьбой

Во время скандинавской ходьбы нагружаются около 90 % всех мышечных групп, в то время как для бега тело задействует только 70 %, к тому же, преимущественно в нижней части. То есть мышцы спины и плечевого пояса практически не работают.

Врачи всячески поощряют занятия таким видом спорта. Палки для скандинавской ходьбы помогают уменьшить нагрузку на суставы нижних конечностей, поэтому их могут применять люди с коксартрозами, гонартрозами, пяточной шпорой, подагрой. Купить и использовать эти средства для занятий советуют при склонности к полноте и избыточному весу (занятия вовлекают большое количество мышечных групп в работу, что помогает сжигать больше калорий). Магазин «Добрый ортопед» предлагает обратить внимание на каталог, где к продаже представлен большой выбор моделей палок для скандинавской ходьбы.

Энергоемкость занятий позволяет использовать их для тренировки кардиореспираторной выносливости. В отличие от прогулочного шага скандинавская ходьба помогает повысить дыхательный объем легких на 30 %. Регулярные тренировки позволяют улучшить осанку и координацию движений. Кроме того, согласно проведенным исследованиям немецких ученых, северная ходьба с палкой помогает:

  • добиться омоложения всего организма;
  • улучшить состояние при патологиях опорно-двигательного аппарата;
  • побороть бессонницу;
  • избавиться от лишнего веса;
  • нормализовать обмен веществ и т. д.

Палки для скандинавской ходьбы могут быть телескопическими и фиксированной длины. Цены на разные модели указаны в каталоге. Оптимальный размер изделий рассчитывается в соответствии с ростом человека.

Консультанты интернет-магазина «Добрый ортопед» с радостью окажут помощь в подборе оптимальной модели палок. Звоните по телефону в СПб +7 (812) 926-00-83, и вам ответят на все вопросы.

Источник: dobriyortoped.ru

Снаряжение для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба (Nordic Walking) не требует какого-либо сложного снаряжения. Однако, несмотря на свою экономичность, с точки зрения снаряжения, – это достаточно эффективный способ укрепления здоровья. В статье «Техника скандинавской ходьбы» говорилось об этом.

Посетители сайта в своих запросах спрашивают о снаряжении, необходимом для занятий этим видом ходьбы. Для этого вполне достаточно иметь специальные палки, которые еще называют «нордиками», удобную обувь и одежду. Сразу оговорюсь, что промышленность не выпускает одежду и обувь специально для этой разновидности ходьбы. Однако их неправильный выбор может повлиять на эффективность ходьбы. Поэтому я приведу некоторые рекомендации по выбору обуви и одежды и больше внимания уделю основной части экипировки – палкам для ходьбы.

Обувь и одежда

Обувь. Большинство занятий обычно проходит в парках, где может быть разнообразный ландшафт (равнинный, холмистый), асфальт, грунт или трава. Обувь не должна ограничивать движение. Избегайте обуви с жесткой подошвой. Рекомендуется выбирать удобную и гибкую обувь с хорошим сцеплением с дорогой. Конечно, в этом случае отлично подойдут кроссовки.

Одежда. Рекомендуется легкая одежда, подходящая для конкретных погодных условий. Лучше надеть несколько слоев легкой одежды, чем тяжелой и толстой. В холодную и влажную погоду можно надеть непромокаемую куртку и легкие перчатки. Не следует надевать хлопковые футболки, носки и джинсы, которые быстро увлажняются и становятся липкими и тяжелыми.

Палки для скандинавской ходьбы

Рассчитать длину палок очень просто. Необходимо умножить ваш рост в сантиметрах на коэффициент 0,68, а затем округлить вверх или вниз до ближайших 5 см. Например, если ваш рост составляет 168 см х 0,68 = 114 см, выберите палки длиной 115 см.

В таблице приведены рекомендуемые длины палок для вашего роста с увеличением шага 5 см.

При покупке палок убедитесь, что вы правильно выбрали палки нужной длины, соответствующей вашему росту. Неправильный выбор палок может повлиять на эффективность техники ходьбы, а при длительном применении может привести к травме.

Если зимой вы катаетесь на лыжах, то можете сравнить. Ваши лыжные палки длиннее скандинавских на 25-30 см. К тому же большое кольцо внизу и наконечник сконструированы для снежного покрова.

На что обратить внимание при покупке палок?

Палки, по сути, являются основным снаряжением для ходьбы.Они состоят из древка, ручки, темляка и наконечника.

Древко изготавливается из различных материалов. Это могут быть алюминиевые сплавы, карбон (углеродное волокно) или композиты из стекло- и углеродного волокна. Палки для ходьбы должно быть легкими и прочными, жесткими и безопасными, не должно быть вибрации. Важно, чтобы палки обеспечивали тихую работу, гашение ударов и вибрации, долговечность, прочность, жесткость и общее качество. Покупка палок низкого качества может в конечном итоге быть очень дорогостоящим в случае их поломок и связанными с ними травмами.

Само древко может быть телескопическим (складным) или фиксированной длины (монолитные). Существуют определенные споры по поводу того, какие из них лучше. Однако необходимо помнить, что в магазинах можно встретить как высоко-, так и низкокачественные палки обеих моделей. Выбирать вам.

Складные модели. В основном это бюджетные модели, стоят они дешевле палок фиксированной длины. Изготавливают их из алюминиевых сплавов. Для «смягчения» алюминиевого древка в некоторых моделях производители встраивают специальную систему «Антишок». В данном случае внутри палки находится пружина, которая играет роль амортизатора и компенсирует ударную нагрузку.

Если вам нравятся именно складные палки, то можно купить модели с композитно-карбоновым древком. Есть и такие. Стоят они, конечно, не дешево. Как пример, можно назвать палки Exel-traveler.

Преимущество складных моделей в том, что они легко настраиваются под рост любого члена семьи, могут «расти» вместе с растущим пользователем и к тому же палки в сложенном виде помещаются в специальный чехол и более удобны для путешествий.

Недостатки: фиксаторы могут сломаться при попадании песка или воды, замерзают зимой или неожиданно складываются, может появиться дребезг и вибрация. Опытные инструкторы не рекомендуют выбирать складные модели. Причем обратите внимание на то, что среди палок более высокого класса нет складных моделей.

Палки фиксированной длины(монолитные) более безопасны, надежны, легче, прочнее и гораздо удобней . Преимущество цельных палок является то, что они просты и не имеют движущихся частей. Древко может быть из алюминиевого сплава или углепластика с различным карбоновым индексом.

В отличие от металлических палок карбоновые пружинят сами по себе. Процент карбона (карбоновый индекс) в составе материала, из которого изготовлены палки, может быть от 10 до 100% (CL100-CL1000). Чем больше карбона, тем легче и прочней палки. Конечно, от этого зависит и цена. Поскольку качество имеет большое значение, не стоит рассматривать слишком дешевые модели. Для начинающих вполне подойдут палки с карбоновым индексом 20 и 30% (CL200 или CL300). Можно и с большим индексом, но для новичков они могут показаться жестковатыми. Причем необходимо помнить, что палки разных производителей с одинаковым карбоновым индексом, могут отличаться друг от друга по упругости.

При покупке обязательно обратите внимание на рукоятки палок и темляк.

Ручки. В моделях средней ценовой категории ручки либо прорезиненные, либо сделаны из материала, имитирующего натуральную пробку. Разница в материале не принципиальна. Главное, чтобы ручка была тонкой и удобно помещалась в руке, не скользила и не натирала ладонь.

Темляк представляет собой крепление для фиксации кистей рук. Это не просто ремни, как на обычных лыжных палках, а более сложная система обвязки, представляющая собой своего рода перчатки без пальцев. Такая конструкция темляка называется «капкан». Темляк позволяет при ходьбе освобождать палку в конце каждого удара. Он должен быть удобным и плотно прилегать к палке. Ваши руки должны быть слегка открыты и расслабленны. Вы должны позволять палкам свободно держаться на запястьях ремнями, не сжимайте палки плотно, а только купируйте их в руках. Темляки могут иметь пометки «левый» и «правый», а также ремешки для регулировки. В самых дешевых моделях они регулируются на любую руку. Хороший темляк имеет размер от S до L и систему быстрого отсоединения (QLS). Не снимая перчатки, вы можете за секунду отсоединить палки, ответить на телефонный звонок, сделать удачный снимок, попить, сходить в туалет и т.д. Чтобы правильно подобрать темляк, измерьте окружность ладони, как показано на картинке слева. Если длина окружности составляет от 12 до 20 см, то выбирайте темляк, размером (5-8), а от 20-30 см размером (9-12).

Наконечники. На конце скандинавской палки имеется наконечник (коготь, шип) из прочного карбида вольфрама. Его можно смело втыкать в почву, грунт и песок, он не будет проскальзывать и застревать. Кроме того, в комплект более качественных палок могут входить специальные съемные металлические наконечники различной конфигурации для разных поверхностей. Есть также наконечники для льда и снега. Наличие дополнительных наконечников в комплекте, естественно повышает цену палок. Причем надо иметь в виду, что на более дорогих моделях палок, наконечники можно сменять, а на дешевых – не всегда. Это очень важно знать при покупке палок, так как металлические наконечники из прочных сплавов тоже не вечны – они стираются, и сточившийся шип начнет проскальзывать. Поэтому дешевые палки, у которых шипы не заменяются, придется выбрасывать из-за их проскальзывания при ходьбе.

Для ходьбы по асфальту надевают специальные резиновые наконечники (сапожки). Они должны входить в комплект. Пластмассовые намного хуже. Все наконечники заменяемы. Наконечники достаточно быстро стираются при ходьбе по асфальту. Поэтому надо иметь запасные сапожки, а это дополнительные деньги. Даже, если вы покупаете дорогие палки, запаситесь дополнительными резиновыми наконечниками.

Можно ли пользоваться палками, используемыми в других видах спорта? Многие задают подобный вопрос. К сожалению, продавцы-консультанты в спортивных магазинах, чаще по незнанию, а иногда умышленно, чтобы продать товар, предлагают лыжные и треккинговые палки для скандинавской ходьбы. Поэтому мы должны знать, чем отличаются эти палки от нордиков и быть готовы к встрече с подобными продавцами.

Начнем с лыжных палок. Основными производителями палок для скандинавской ходьбы являются европейские фирмы. Они обычно выпускают палки для лыж и скандинавской ходьбы. Иногда их внешне почти трудно различить. Общими для них являются материалы, из которых они изготовлены, тонкая ручка, иногда в комплект лыжных палок входит темляк, покраска даже может быть одинаковой, но основным отличиемявляется наконечник. На лыжных палках коготь (шип) сделан из более мягкого металла и рассчитан на снежный покров. Он не выдерживает долгую ходьбу по твердой поверхности (грунт и даже лед), стачивается и начинает проскальзывать. Другим естественным недостатком лыжных палок является отсутствие в их комплекте резиновых наконечников для ходьбы по асфальту. Даже при покупке дополнительных резиновых наконечников, их невозможно надеть на конец лыжной палки. Поэтому лыжные палки одного класса с палками для скандинавской ходьбы несколько дешевле.

Итак, лыжные палки на первое время можно использовать только при ходьбе в зимнее время по снежным тропинкам. При этом не забывайте, что длина палок для скандинавской ходьбы существенно короче лыжных.

Часто вместо палок для Скандинавской ходьбы продавцы предлагают треккинговые палки. Внешне они похожи, но разница принципиальная. Палки для треккинга (пешеходного туризма) нужны путешественникам. Они толще, крепче, длиннее и рассчитаны на серьезную нагрузку, то есть должны выдержать вес человека и рюкзака. Ручки таких палок шире скандинавских с каемками для пальцев, а петля не фиксирует кисть руки, чтобы путешественник во время спуска или подъема в гору не получил травм. Эти палки имеют три сложения. Их можно легко убрать в рюкзак. Как и горнолыжные они изготавливаются из металла, который не гнется, поэтому при отталкивании удар не гасится, а переходит в суставы рук. Они тяжелее нордиков.

Отсюда вывод: нельзя пользоваться лыжными (с учетом оговорки, сделанной выше) и треккинговыми палками для скандинавской ходьбы.

К сожалению, наши предприятия спортивной промышленности не выпускают палки для Скандинавской ходьбы. Однако, несмотря на это, в спортивных магазинах их выбор достаточно широкий. Как и в любом виде спорта у вас больше шансов для достижения оптимальных результатов, если вы используете качественное снаряжение. Ряд моделей от различных производителей доступны на мировом рынке: они различаются по качеству, цене и стилю.

Ведущими производителями спортивного инвентаря для Скандинавской ходьбы являются финские компании Exel и Karhu . немецкая Leki . австрийская Komperdell . итальянская Gabel и норвежская Swix . В последнее время в продаже также появились палки китайского производства с известным «качеством» и дешевизной. Остерегайтесь неизвестных «брендов» и уцененных палок для ходьбы.

Перечислю ниже самые популярные марки палок для Скандинавской ходьбы, чтобы помочь вам в их выборе.

Exel является финской компанией. Она были основателем Международной федерации северной ходьбы (International Nordic Walking Federation – INWF). Имея более чем 20-летний опыт в производстве и разработке высококачественных палок из углеродных композиционных материалов, Exel является ведущим производителем высококачественных палок для ходьбы, а также разных инновационных продуктов, запчастей и аксессуаров. Эти палки из углеродного волокна имеют малый вес, эргономичный дизайн и их древки поставляются с пожизненной гарантией.

Leki является немецким производителем, который предоставляет широкий спектр палок для нордической ходьбы, которые подходят как для начинающих ходоков, так и опытных. Скандинавская ходьба является одной из самых популярных фитнес-упражнений в Германии и Leki производит инновационные палки, которые совершенствуются на основании опыта стран Северной Европы. Их регулируемые палки идеально подходят для начинающих и опытных ходоков, так как они сами могут настроить их в зависимости от роста, условий местности и улучшения техники ходьбы.

Gabel итальянская компания, представляющая диапазон палок предназначенных для удовлетворения разных предпочтений. Они производят палки регулируемой и фиксированной длины с самыми мягкими и удобными ремнями.

Karhu является финским производителем палок для ходьбы. Они концентрируются на палках фиксированной длины, неотъемлемой частью которых являются ремешки.

Komperdell австрийская компания, выпускающая широкий диапазон палок для скандинавской ходьбы. Nordic Walking настолько популярен в Австрии, что выпускаются журналы, направленные исключительно на энтузиастов Nordic Walking.

Swix норвежская компания. Один из первых производителей одежды и палок для беговых лыж. Swix делает одни из самых легких палок для ходьбы.

Основными критериями при покупке палок являются:

  • выбор палок известных производителей;
  • содержание углеродного волокна в материале древка (это прочность, малый вес, жесткость и гибкость. Чем выше карбоновый индекс, тем дороже палки.);
  • эргономичный дизайн (темляк и ремни крепления);
  • технические спецификации (наличие резиновых лап и металлических наконечников);
  • характер гарантии продукта;
  • соотношение цены и качества.

Следует избегать покупки палок, которые:

  • продают со скидкой или через непроверенные интернет-магазины (часто при покупке через Интернет присылают палки не для скандинавской ходьбы). Лично у меня положительный опыт покупки сложился с интернет-магазином https://nordicstick.ru. поэтому я с полным основанием могу его вам посоветовать;
  • предназначены для трекинга или горнолыжного спорта;
  • не имеют резиновых наконечников;
  • находятся в упаковке и в магазине не разрешают их распаковывать;
  • имеют пластиковые ручки;
  • тяжелые, неуклюжие и чрезмерно вибрируют во время использования;
  • имеют гарантию менее одного года.
Читайте еще по теме Скандинавская ходьба:

Не забудьте поделиться статьей в социальных сетях!

Здравствуйте,Сергей! В поисках палок для скандинавской ходьбы наткнулась на вашу статью! Большое спасибо, очень актуально для меня.Я из Новосибирска,подскажите где можно купить у нас, либо проверенные интернет-магазины.И еще большая просьба:посоветуйте удобную обувь на сейчас.У меня проблема с позвоночником, хочу уверенно себя чувствовать. Заранее СПАСИБО.

Благодарю, Ольга, за комментарий. В принципе подойдет любая удобная обувь с мягкой подошвой, без каблука и с хорошим сцеплением с дорогой. Обувь не должна ограничивать движение. Для тренировок в холодное время года лучше подходят кроссовки с более выраженным протектором и с верхом из синтетической кожи или мембранного материала Gore-tex (она не промокает, теплая и удобная). Зимой в кроссовки можно надеть согревающие носки с добавлением овечьей или верблюжьей шерсти. Адрес я пришлю на e-mail. Здоровья Вам, Ольга.

Доброго здоровья Сергей. Искала в интернете палки для хотьбы и наткнулась на Ваш сайт.Огромное Вам спасибо.Получила очень подробную информацию.Пришлите пожалуйста адреса магазинов.
С уважением Светлана.

Уважаемый Сергей! Мне 75 лет. Я купила палки после травмы позвоночника по совету врача. Ходила с палками с большим удовольствием, но потеряла один сапожок. Хотела заказать, но заказывала книги в ozon.ru и включила в доставку новые палки (по цене как 2 сапожка). Палки такие же, карбоновые. Но сапожки на них оказались совсем другой формы (на сайте у них видно не отчетливо). Они выше и мягче, у них при основании три отверстия. Как будто нога в башмачке встала на носочек :). Если они надеты на шип правильно (носком назад), то шип выходит сквозь резину и при ходьбе иногда задевает за асфальт. Так они были надеты при доставке. А если их перевернуть носком вперед, то получается, что они лучше пружинят при ходьбе. Но ведь это неправильно? Как их правильно надевать? Или это просто неправильные башмачки?
С уважением.
Маргарита.

Уважаемая Маргарита! Извините, не знаю вашего отчества. Я посмотрел на ozon.ru палки, которые они продают. У вас, видимо, палки с косыми металлическими наконечниками. Башмачки действительно необходимо надевать носком назад, но, если правильно надевать башмачки (при этой конструкции шипа и башмачка), то шип будет прокалывать резину и выходить наружу. Так, что эти башмачки не совсем удачны по конструкции. Видимо, вам придется неправильно надевать башмачки (носком вперед) и ходить до их износа. При покупке новых башмачков имейте в виду, что шипы на палках бывают двух видов: косые и прямые. Поэтому и башмачки для них разные. Они не подходят друг для друга. Всего вам доброго и приятной ходьбы.

Спасибо за такой быстрый ответ. Очень приятно, когда встречаются такие отзывчивые люди. Всего Вам доброго.

Доброго времени суток. Сергей, Большое Вам спасибо за интересную информацию. Я с удовольствием занимаюсь скандинавской ходьбой уже два года. Но вот на один вопрос ответа найти не могу: обязателен ли темляк на палках для скандинавской ходьбы. Просмотрела множество роликов, в том числе, питерцев ( как известно, именно там начиналась российская скандинавская ходьба, если можно так выразиться), и далеко не всегда крепление это темляк. Очень прошу написать Ваше мнение по этому вопросу. Заранее благодарна.

Благодарю, Ирина, за комментарий. На недорогих и старых моделях палок до сих пор вместо темляков встречаются обычные лыжные обвязки. При правильной технике ходьбы кисть руки, находящейся в крайнем заднем положении, должна быть «открытой». Палка в этом случае становится свободной и удерживается с помощью темляка. Обычные обвязки или простые дешевые темляки, которые одеваются на любую руку, не обеспечивают точность движения палок. При возвращении палки в ладонь возникают некоторые неудобства. Более качественные модели темляков подгоняются под конкретные руки и обеспечивают идеальное сцепление с палками и увеличивают точность движений. Рекомендую приобрести мою книгу. Всего вам доброго, Ирина.

Здравствуйте, Сергей! Очень рада, что попала на ваш сайт. Все выписала, какие нужны палки. Я живу в Смоленске, обошла все спортивные магазины, палок не то что хороших, даже о плохих не слышали. Очень прошу дайте адрес интернет-магазина. Заранее благодарю.

Здравствуйте, Сергей! Огромное спасибо за статью! Очень нужная и познавательна. Если можете, сообщите, где можно купить палки? Я живу в Волгограде. Большое Вам спасибо!

сергей! прочла вашу статью- спасибо огромное. если бы пораньше прочесть. привезла из Калининграда палки и так радовалась!! но, кажется, они не то,что надо!( складные. без лапок, правда есть пластм насадки для песка, крепление на руки- лента как на лыжи с регулировкой, кончик палки амортизирует) прочитала и посмотрела у вас- наверное, это походныевот и я ( как все) прошу адрес ,где настоящие купить. продавцы ничего не знают и нам не могут помочь.А с моими палками ходить без ущерба сколько можно?

Доброго времени суток, Лариса! Благодарю вас за комментарий. С вашими палками ходить можно, но не по асфальту (лучше по грунтовой дороге). Адреса я вам выслал. Успехов вам.

Сергей, здравствуйте. Помогите пожалуйста. Мой рост 183 см, а рост моей супруги 168 см. Если я правильно понял нам нужны палочки высотой 125 и 115 см соответственно.
Если вас не затруднит можете отправить нам адреса надежных интернет магазинов где можно приобрести палочки, и какой материал палочек выбрать. Заранее благодарен Вам.

С уважением,
Николай.

Доброго времени суток, Николай! Да, расчеты высоты палок вы провели правильно. Лучшим материалом для палок является карбон. Адреса интернет-магазинов я вам пришлю на ваш e-mail. Успехов вам в освоении скандинавской ходьбы.

Прекрасные статьи по скандинавской ходьбе! Спасибо, Сергей! Предельно ясно и как подбирать палки, и как подготовиться к ходьбе, и как делать разминку, и даже как питаться и пить до и после занятий. Я начала заниматься с тренером. В большом восторге. Хотелось бы приобрести свои палки. Но тренер предлагает палки либо Poletaeva, либо Twigo. У Вас в статье их не указано. Те, что рекомендуете Вы, не могу найти. Можете что-то сказать о палках, предлагаемых нашим тренером, либо написать адреса, по которым можно заказать рекомендуемые Вами палки? (живу в ЯНАО).

Доброго времени суток, Ольга! В последние годы появилось очень много разных производителей палок для ходьбы. Причем качество палок неплохое. Так, что для начинающих не обязательно искать дорогие палки известных производителей. Из двух видов палок, предлагаемых тренером, вероятно, лучше выбрать монолитные карбоновые палки Poletaeva (Россия-Прибалтика), чем телескопические Twigo (Литва). Приятно ходьбы вам, Ольга.

Сергей, спасибо за ответ. Я почитала описание разных палок, отзывы. И хотелось бы приобрести монолитные карбоновые палки фирмы Leki (с содержанием карбона 50 60%). Но в интернет-магазинах, на которые выдает ссылки интернет, не могу таких найти. Можете дать адреса, по которым я смогла бы заказать такие палки? Заранее спасибо.

Здравствуйте Сергей,более 6 месяцев отходил с трекинговыми палочками, считал, что нет большого отличия. Когда они стали у меня складываться, решил поискать,что же надо взять получше. Наткнулся на Вашу статью, спасибо на многое глаза открылись сейчас буду брать палки фиксированной длины. Попутно попались на глаза шведские палки с сопротивлением на сжатие от 4 до 6 кг. Хотел бы получить Ваше мнение на эти модели- насколько оправдано их использование новичками?

Благодарю вас, Игорь, за комментарий. Вы, видимо, имеете в виду шведские палки BungyPump. Да, они сильно отличаются от классических палок для ходьбы. Это запатентованная шведами модель с амортизатором, имеющая ход в 20 см. За счет амортизатора создается дополнительное сопротивление в 4-6 кг в зависимости от модели. Думаю, для начинающих целесообразней пользоваться классическими палками фиксированной длины с 10-30% карбона. Всего вам доброго, Игорь.

Сергей, здравствуйте! Спасибо за статью! Очень нужная и полезная информация. Подскажите, пожалуйста, адреса в Иркутске или интернет-адреса, где начинающему заниматься скандинавской ходьбой можно приобрести палки с оптимальным соотношением цена-качество (не дороже 4000 руб.). Заранее благодарю за ответ.

Здравствуйте, Ольга! Палки Ergoforce E673 выпускают из двух видов материала: алюминиевого сплава и высокопрочного синтетического материала (углепластика). Если у вас палки из углепластика, это неплохо, а из алюминия даже при наличии системы Антишок не здорово. Не буду здесь заново расписывать достоинства и недостатки палок фиксированной длины и телескопических палок. Об этом вы,видимо, уже читали на сайте. Для повседневного использования все-таки, на мой взгляд, лучше палки фиксированной длины. А телескопические лучше использовать при поездках за город, в отпуск и т.д. Всего вам доброго.

Сергей! Изучила вашу статью. Собираемся приобрести 3 комплекта фирменных цельных карбоновых палок для всей семьи. Посоветуйте, может дешевле купить палки в самой Норвегии муж едет туда этой весной. И сколько примерно они могут там стоить? Спасибо.

Здравствуйте, Сергей. Вы советовали в статье интернет-магазин, мне тоже он нравится, но сейчас они торгуют только одной малоизвестной фирмой NordicStep, вы можете что-то про неё сказать? Выбираю там между Ultra Carbon (50% карбона) и Avanta (алюминий с c антишоком), обе модели телескопические. Что по-вашему лучше для любительского хождения по асфальту?
Заранее спасибо.

Благодарю вас за комментарий. Это высококачественные палки финской компании NordicStep. Я бы выбрал Ultra Carbon.

Уже второй день хожу с палками. Не совсем понимаю, как должен быть ориентирован резиновый башмачок. У меня, когда ориентация носком вперед, сцепление лучше, чем, когда носком назад. Протектор имеет рисунок зад- -перед, когда башмачок повернут мыском вперед,это похоже на рисунок протектора колес автомобиля, когда они ориентированы правильно. Можете прокомментировать?

Здравствуйте, Сергей! Спасибо огромное за столь исчерпывающую и интересную информацию.Но у меня одна проблема при установке высоты палки я случайно полностью вытащила (в месте фиксации) нижнюю часть палки и теперь палка не фиксируется. Если возможно, то помогите советом. Неужели придется покупать новые палки?

Илья, носок сапожка должен быть направлен строго в противоположную сторону движения.

Галина, фиксация любого колена палки производится путем ее поворота по часовой стрелке до упора. Так, что ничего покупать не надо: вставьте соответствующее колено палки на место и заверните его.

Спасибо за ответ, Сергей!
Разобрался на третий день с сапожком. Выяснилось, что длина палок была мне великовата. У меня рост 182 в идеальном состоянии, то есть при полностью расправленных плечах и вытянутом по струнке, а обычно, конечно, чуть меньше. Поэтому я установил себе длину палок, как на засечках 120 см. Но потом я экспериментальным путем установил их на длину 110 115 см. Ходить стало комфортно, удобно и сразу почувствовал работу мышц тела. Затем мне пришло в голову измерить длину палок обычным сантиметром, оказалось, что с учетом башмачка длина моих палок при настройке 110-115, равна 120 см. А 110-115 это наверное указано для палок без башмачка. Вот так решилась моя дилемма.
Спасибо вас еще раз за ответ!
Скандинавская ходьба это здорово!

Ну, и прекрасно, Илья. Здоровья и успехов вам.

Здравствуйте,Сергей.Нет ли у вас случайно адреса производителя палок в Ленобласти?Заранее благодарен.

Михаил, в Санкт-Петербурге есть Научно-технический концерн ООО Экотен. Он занимается выпуском различной ортопедической продукции, а также телескопических палок для ходьбы. Просто наберите в поисковике Экотен и выйдите на их официальный сайт. Вся информация там есть. Всего вам доброго, Михаил.

Сергей,здравствуйте! Огромное спасибо за статью.Подскажите,пожалуйста,магазины проверенные где можно заказать палки для скандинавской ходьбы. Присмотрела “Палки CMD Sport Carbon фиксированной длины”, 50% карбона или Палки NordicStep Carbon Fix фиксированной длины. Какие выбрать и подойдут ли для начинающих. Живу в Краснодаре. Заранее,спасибо!

Добрый день, Сергей! Прочитал большинство комментариев. Присоединяюсь полностью ко всем похвалам в Ваш адрес.Среди свалки ненужной и не достоверной информации интернета, Ваша статья, как бриллиант чистой воды. Коротко, но исчерпывающе. И,конечно, буду банален в просьбе выслать адреса московских магазинов, где меня, возможно, не обманут или где можно эти палки пощупать. Если возможно, ответьте, пожалуйста, пораньше ,чтобы успеть порадовать себя до нового года.
Огромное спасибо. Яков.

Яков, признателен Вам за теплые слова в адрес сайта. Письмо я вам выслал. Успехов и здоровья Вам.

Добрый день, Сергей! Очень рада, что есть такой сайт и ВЫ! Очень познавательная и конкретная информация. Огромное Вам спасибо! Мой муж бывший спортсмен. Каждое утро у него начиналось с пробежки (10-15км). После того как врачи запретили ему бегать (проблемы с голеностопными суставами) он набрал лишний вес, при росте 185 вес 130кг. Утренние тренировки продолжает, но без бега результата нет. Узнали, что можно бег заменить скандинавской ходьбой, муж воспрял духом. В интернете много информации, но не знаешь на кого нарвёшься. Не могли бы Вы выслать адреса магазинов в Москве, где он смог бы подобрать для себя палки для ходьбы, подержать в руках, примерить. Нужны ли специальные палки для большого веса? У нас появилась надежда. Спасибо Вам большое. Ждём с нетерпением ответ.

Лана, благодарю Вас за комментарий. Да, действительно скандинавская ходьба может помочь сбросить лишний вес при соблюдении основных принципов: систематичности, постепенности и адекватности нагрузок. Палки Вашему мужу желательно покупать монолитные, потому что телескопические палки во время интенсивного нажатия могут сложиться и привести к серьезным травмам. Адреса магазинов и другую информацию я выслал на почту. Всего доброго.

Сергей, большое спасибо за ответ, будут вопросы, обращусь к вам. Обязательно куплю палки себе, так как всегда все делаем вместе с мужем

Большое спасибо за статью, очень помогла мне сориетироваться!
Выбираю палки для совсем пожилой женщины, которая не занималась скандинавской ходьбой, но очень хочет попробовать.

Подскажите, какую модель лучше выбрать:
NordicStep Carbon Fix фиксированной длины;
NordicStep Ultra Carbon;
KV+ FUN / VENTO 20% carbon.

Первая модель отличается от второй нерегулируемой длиной (думаю, фиксированная длина вполне устроит), но почему-то большим весом. Мне кажется, для пожилой женщины надо полегче,правильно?

Последняя весит столько же, как NordicStep Carbon Fix.

Или такая разница в весе (250-350) вообще не важна?

Юлия, если Вы выбираете палки для пожилой женщины, то обязательно они должны быть фиксированной длины. Это связано с тем, что складные (телескопические) палки в силу разных причин могут неожиданно сложиться во время ходьбы, что может привести к серьезным травмам. И конечно желательно покупать палки с содержанием карбона не менее 10% (для начинающих это достаточно). Чем больше карбона, тем они легче и прочнее, но и дороже. Выбор за Вами, Вы распоряжаетесь своим кошельком. Не покупайте алюминиевые палки. Они и тяжелые, и вредны для суставов рук. Всего Вам доброго.

Сергей, спасибо вам большое за оперативный ответ!
Тогда из выбранных остаются две модели:

– NordicStep Carbon Fix;
– KV+ FUN / VENTO 20% carbon.

Они обе фиксированной длины. Взять те, где больше карбона? Это NordicStep, там 50% карбона и они почему-то даже дешевле, чем KV+, где 20% карбона. Или марка KV+ лучше? По цене меня устраивают обе.

Добрый вечер, Юлия! Я бы порекомендовал Вам приобрести NordicStep Carbon Fix. Это относительно недорогие палки финского производителя. Это легкие и прочные палки. Однако при эксплуатации палок необходимо помнить, что все карбоновые палки не выдерживают бокового удара и ломаются. Удачи и здоровья Вам и вашей маме.

2011-2017 Блог Сергея Айдинова | КОПИРОВАНИЕ КОНТЕНТА ЗАПРЕЩЕНО | Владелец сайта запрещает копировать контент и использовать e-mail адреса, находящиеся на сайте, для нелицензионных массовых рассылок (СПАМа) и занесения их в различные базы данных. Нарушители будут привлекаться к ответственности в соответствии со ст. 272 УК РФ "Неправомерный доступ к компьютерной информации". Zdorovie-muzhchiny.ru — Сайт о здоровом образе жизни мужчин

Спасибо за отзыв

Ваш отзыв получен и отправлен администратору.

Источник: zdorovie-muzhchiny.ru

Главная Скандинавская ходьба Продаем палки для Скандинавской ходьбы

В центре действуют летние акции и скидки по купону!

Саратовский Клуб Скандинавской ходьбы

Примерно в конце 90-х годов свою популярность получила скандинавская ходьба. Это очень эффективный вид физических нагрузок с комплексом движений и специального оборудования палок для скандинавской ходьбы .

Использование палок при ходьбе очень эффективно применяется в привычной физиотерапии. Сам принцип ходьбы с палками является основоположником летних упражнений для любителей лыжного спорта.

Для скандинавской ходьбы применяются исключительно специальные палки, которые существенно короче лыжных палок. Применение неподходящих палок может негативно повлиять на коленные суставы и мышцы спины. Для того что бы купить палки для скандинавской ходьбы. мы дадим Вам несколько дельных советов.

Палки бывают двух видов:

  • Фиксированной длиной;
  • Регулируемой длиной.

Палки для скандинавской ходьбы должны быть правильно подобраны, и подходить Вам по росту, требуемой физической нагрузке и профессиональной подготовке ходока. Рукоятка палки должна надежно фиксироваться в ладони и не натирать ее, очень важна прочность и легкость изделия.

Очень важно отработать правильные движения. темпы и манеры при ходьбе. Не стоит торопиться и слишком усердствовать. Ваши движения должны быть ритмичными и организованными, но не в коем случае не резкими.

Помните, любые физические нагрузки должны быть в меру!

Купить палки для скандинавской ходьбы вы можете обратившись в наш Центр "Культура здоровья" мы поможем Вам сделать правильный выбор, подберем палки для скандинавской ходьбы именно для Вас.

Добавить палки модели New Route (синие, черные, красные) — 1 750 руб.
Для пенсионеров(старше 65лет) — 1 680 руб.
Для членов Клуба"SaratovNordic" — 1 600 руб.

Цена оптовой закупки (от 10 палок) — договорная

Стоимость дополнительного оснащения:

1. Наконечники (стальные) — 580 руб.
2. Темляк — 580 руб
3. Башмачки — 350 руб.
4. Чехол — 700 руб.
5. Рюкзак — 850 руб.
6. Учебник по скандинавской ходьбе — 350 руб.

Комплектация 1 пары палок для Скандинавской ходьбы

  • палки 2 шт.
  • съемные темляки 2 шт.
  • съемные башмачки 2 шт.
  • несъемные металлические наконечники с дисками 2 шт.

Описание технических характеристик палок для Скандинавской ходьбы

1. Страна производитель — Россия — Китай.

2. Регулируемая длина: двухсекционные, телескопические.

3. Размеры. длина в сложеном виде — 82 см;

длина в полностью разложеном виде — 140 см.

4. Вес — 480 грамм.

5. Изготовленя из сплава aluminium (алюминий).

6. Дизайн ручки Quick Lock с фиксаторами темляка, что позволяет быстро пристегнуть и отстегнуть темляк от палки.

7. Съемный темляк — капкан, размеры 5-8′, 9-12′.

8. Наконечник (несъемный) из прочного металлического сплава.

9. Насадки — сапожки, из натуральной резины, для ходьбы по твердым покрытиям (плитка, асфальт).

10. Палки трех цветов: серные, красные, серебристые.

Преимущество палок для Скандинавской ходбы фирмы New Rout :

1. Оптимальный вариант качества и цены.

2. Конструктор темляка позволяет качественно и правильно выполнять технику Скандинавской ходьбы (палка — продолжение руки). Удобное отталкивание. Темляк съемный.

3. Эргономичные и легкие.

4. Телескопические, двухсекционные, позволяющие выбирать длину палки под определенные виды упражнений, нагрузки и техники ходьбы.

5. Быстро выставляется нужная длина по росту, без вычислений. Шкала роста в готовом виде.

6. Суперкрепкие наконечники для ходьбы по грунту и песку (сталь. ).

7. Удобные, мягкие (не стучат по асфальту) каблучки.

Приглашаем в клуб Скандинавской ходьбы "SaratovNordic"

Занятие по нордической ходьбе на Тинь-Зине

Источник: sarmedic.ru

Похожие статьи

  • Leki палки для скандинавской ходьбы

    Палки для скандинавской ходьбы Leki Instructor Lite 2015 (видео на тему) Информация составлена на основе личного опыта Комбрига и материалов специальной литературы и лабораторных тестов….

  • Дешевые палки для скандинавской ходьбы

    скандинавская ходьба Волшебные палочки (видео на тему) Скандинавская ходьба появилась в Екатеринбурге летом 2011 года. Именно тогда Владимир Михайлович Рыжкин, главный внештатный специалист по…

  • Лучшие палки для скандинавской ходьбы купить

    Палки для ходьбы, сделанные в Китае (видео на тему) Купила у вас палки для скандинавской ходьбы Exel Nordic Trainer. Хочу сказать, что качество превзошло все мои ожидания! Это 3 мои палки и я…

  • Палки для скандинавской ходьбы купить недорого

    палки для скандинавской ходьбы с шагомером (видео на тему) я любитель активного спорта и отдыха, давно являюсь клиентом данного магазина. Заказывал у них уже третьи палки «Fizan Performance…

  • Палки для ходьбы leki

    Палки для скандинавской ходьбы фирмы Leki Всего неполных 20 лет назад был запатентован новый вид любительского спорта скандинавская (а ещё северная, нордическая, финская) ходьба с палками. Это…

  • Палки для скандинавской ходьбы exel купить

    Палки для скандинавской ходьбы Exel Nordic Trainer 50% Carbon Палки для финской ходьбы Exel отличное качество на рынке. Стильный дизайн. Финская компания Exel производит очень качественные…

  • Телескопические палки для ходьбы leki

    Легендарные палки для треккинга Leki Makalu (видео на тему) Как правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы? Кроссовки на ногах, лыжные палки в руках вот российский ответ на популяризацию…

  • Скандинавские палки для ходьбы цена

    Палки для скандинавской ходьбы телескопические СMD sport (видео на тему) Палки для ходьбы в Екатеринбурге (доставим бесплатно) (Чехлы, темляки, запасные башмачки, литература о скандинавской…

  • Шведские палки для ходьбы цена

    Покупал через заказ Почтой России у вас скандинавские палки ILLUM-НЕСТ несколько пар,разных цветов.. Не удержался чтобы не написать слова благодарности за качественный товар и оперативную…

  • Палки для скандинавской ходьбы exel trainer

    Палки для скандинавской ходьбы Exel Nordic Trainer 50% Carbon Палки для финской ходьбы Exel отличное качество на рынке. Стильный дизайн. Финская компания Exel производит очень качественные…

Реклама
  1. Комментариев нет.
  1. No trackbacks yet.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s