<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Блог Максима Карташенкова</title>
	<atom:link href="http://kartashenkov.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kartashenkov.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jan 2012 14:31:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='kartashenkov.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Блог Максима Карташенкова</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://kartashenkov.wordpress.com/osd.xml" title="Блог Максима Карташенкова" />
	<atom:link rel='hub' href='http://kartashenkov.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Что делать зимой</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/26/c-d-z/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/26/c-d-z/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 14:31:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Что делать зимой]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=2005</guid>
		<description><![CDATA[Зимой можно заняться многим, но, почему-то, все забывают об этом многом. Кончено же, если есть дела, работа, то не возникает вопроса: «Чем бы его заняться?», но когда приходит отпуск и так далее, то не знаешь, что делать. В школьном возрасте, таких вопросов не возникало, и в свободное время, все занимались разными делами, &#8211; зачастую странными, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=2005&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/26/c-d-z/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Тренировки дома</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/25/t/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/25/t/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 18:43:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Тренировки дома]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=2003</guid>
		<description><![CDATA[Сейчас на улице зима, но, не смотря на это, многие спортсмены тренируются на улице. Я имею в виду, тех, кто занимается на турниках, брусьях и других уличных тренажерах, а так же бегает. Конечно же, за тех, кто качает железо, беспокоиться не стоит. Если вы не хоти те ходить на улицу в холодное время года, то [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=2003&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/25/t/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Отжимания</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/24/otj/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/24/otj/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 15:02:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Отжимания]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=2001</guid>
		<description><![CDATA[Существует много видов отжимании, и я думаю, что получится упомянуть все виды отжиманий. Итак, во первых, хочу сказать об обыкновенных отжимания, которые умеют делать практически все. Если ваы не умеете делать отжимания, то это очень плохо. Но, у вас еще есть время, научится делать отжимания. НА самом деле все просто. Если у вас будет желание, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=2001&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/24/otj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Игры</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/24/58/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/24/58/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 14:21:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>
		<category><![CDATA[игры]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=1999</guid>
		<description><![CDATA[Есть много интересных игр, на которые не жалко времени. Скорее всего, вы сейчас подумали о компьютерных играх, но нет. Конечно, в мире компьютеров, многие уже просто забыли о таких играх как шахматы, шашки, нарды. Именно об этих играх хочется сказать и напомнить. Можно сесть с товарищем в саду, и начать рубится в шахматы. Это вам [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=1999&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/24/58/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Подставка для ноутбука</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/23/p-d-n/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/23/p-d-n/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 18:42:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>
		<category><![CDATA[Подставка для ноутбука]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=1996</guid>
		<description><![CDATA[В первую очередь нужно разобраться – зачем вообще нужна подставка для ноутбука. Конечно же, она имеет кулеры, и нужна она для того, чтоб охлаждать процессор и платы. В каждом ноутбуке есть кулер и радиатор, но, если ноутбук служит очень долго, то кулер забивается пылью, и избавиться от пыли можно, только почистив его. Во многих случаях, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=1996&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/23/p-d-n/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://kartashenkov.files.wordpress.com/2012/01/d0bfd0bed0b4d181d182d0b0d0b2d0bad0b0.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">подставка</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Радиоуправляемые игрушки</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/23/r-i/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/23/r-i/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 16:49:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>
		<category><![CDATA[Радиоуправляемые игрушки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=1994</guid>
		<description><![CDATA[Мне с детства нравились радиоуправляемые игрушки, и, не смотря на то, что  я уже далеко не ребенок, мне они и сейчас нравятся. Есть у меня друг, который  преподает моделизм. Я как-то пытался тоже что-то делать. Сделал несколько примитивных самолетиков на  ризиномоторе, и  начал делать кордовый, но  почему-то все это закончилось. Не о чтоб разонравилось… Даже [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=1994&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/23/r-i/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>С чего начать ремонт квартиры</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/22/r-k/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/22/r-k/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 15:17:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>
		<category><![CDATA[ремонт квартиры]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=1991</guid>
		<description><![CDATA[Если вы решили делать ремонт квартиры, то хочешь-не хочешь, а нужно с чего-то начинать. Во-первых, нужно вынести всю мебель из комнаты, в которой вы будете делать ремонт. Понятно, что ремонт будет делаться во всей квартире, но все-таки, он будет делаться поочередно в каждой квартире, и поэтому вам нужно для начала подготовить какую-то конкретную комнату. Из [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=1991&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/22/r-k/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Музыка для тренировок</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/20/muzika/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/20/muzika/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 15:11:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Музыка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=1988</guid>
		<description><![CDATA[Здесь нет ссылки на скачивание музыки. Просто рассмотрим хорошую музыку, под которую можно тренироваться. Конечно же, в первую очередь это тяжелая музыка. Для тренировок подходит тяжелая музыка, от heavy, до треша (или что там еще). Названия, наверное, буду писать на русском, так как с иностранными языками у меня проблемы, а тратить много времени на написание [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=1988&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/20/muzika/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Что  сделать со старой советской гитарой</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/20/gitara/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/20/gitara/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 15:03:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Музыка]]></category>
		<category><![CDATA[гитара]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=1985</guid>
		<description><![CDATA[Конечно, лучше всего, старую советскую гитару просто разбить, но жалко ведь. Вам не жалко? Ну тогда разбейте, но только смысл… Я видел не одну разбитую советскую гитару, но из этого хлама, можно сделать вполне приличный инструмент. На блоге есть статья, в которой описано, как я переделывал акустическую гитару на классику. Очень неплохая гитара получилась – [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=1985&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/20/gitara/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Турники и брусья. Тренировки зимой</title>
		<link>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/19/t-i-b/</link>
		<comments>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/19/t-i-b/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 17:44:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kartashenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Музыка]]></category>
		<category><![CDATA[Жим]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Турники и брусья]]></category>
		<category><![CDATA[брусья]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kartashenkov.wordpress.com/?p=1983</guid>
		<description><![CDATA[Рассмотрим немного тренировки на турниках и брусьях в зимнее время. Зимой тренируются многие, но все знают, что зимой очень сложно тренироваться. Я имею в виду тренировки на улицы. Если тренировки проходят в зале, то это наоборот круто, так как в зимнее время масса растет довольно охотно. Да, если тренироваться на улице, на тех же брусьях [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=kartashenkov.wordpress.com&amp;blog=13785729&amp;post=1983&amp;subd=kartashenkov&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kartashenkov.wordpress.com/2012/01/19/t-i-b/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8e24d7278711819ea54a15b360ebdb99?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">kartashenkov</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
